tayota
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La tayota ha sido muy utilizada para preparaciones culinarias, sin embargo esta ofrece grandes beneficios para la salud. Beneficios de la tayota Ayuda a las personas con problemas de retención de líquidos. Contiene pocas calorías lo cual es excelente para personas que quieren perder peso. Posee el 95% de agua. Contiene grandes cantidades de antioxidantes y vitamina C. Regula los niveles de azúca ...
► Chayote o TayotaEl chayote que es el fruto de la chayotera, (sechium edule) pertenece a la familia de las calabazas originaria principalmente de México, aunque actualmente su consumo se ha extendido y no solo se utiliza en muchos platillos de la comida mexicana, sino también india y latinoamericana.El chayote es el fruto de la chayotera, y en otros países recibe el nombre de tayota, chayota, tay ...
Algunos alimentos se conocen como 'amargos' porque nuestras papilas gustativas detectan ese sabor como básico al degustarlos. Descubre los maravillosos beneficios que aportan.
¿Conoces la dieta del huevo hervido? Parece ser que es útil para perder rápidamente peso.
Descubre en qué consiste esta dieta que promete ayudarte a perder peso rápidamente
El chayote, chayota, tayota o papa del aire contiene mucha agua y pocas calorías, alto en potasio lo convierte en un alimento adecuado para controlar los líquidos en el organismo, ya que el potasio ayuda a eliminar la retención de líquidos. Rico en minerales, especialmente en zinc primordial en la formación de enzimas y en el metabolismo de las proteínas, en la salud de nuestras defensas, la forma ...
En el post anterior prometí que "Continuará en el próximo número", así que ya mismo comienzo a dar cumplimiento a lo prometido: Metiéndome en el mundo cucurbitáceo: Comenzaré por las más conocidas, pues es una familia realmente numerosa. incluye los zapallos (Cucurbita maxima), el melón (Cucumis melo), el pepino (Cucumis sativus), la sandía (Citrullus lanatus), el zapallito de tronco, ...
¿Quieres saber cuántas calorías ingieres al día? Puedes consultarlo en esta lista. Te resultará muy útil si quieres seguir una dieta.