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Diferentes estudios prueban que los patrones de pensamiento negativos influyen sobre los telómeros, una parte integral del proceso de envejecimiento.
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47 ideas encontradas.
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Desde el blog "Dieta coherente" nos explican cómo hacer para envejecer de forma saludable. Descubre qué hay detrás de los términos wellaging y smartaging
ADN
Biología celular
Biología molecular
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Una detallada revisión sobre lo que se sabe al día de hoy acerca de las estructuras que protegen los extremos de los cromosomas, publicada por dos investigadoras del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas. El trabajo revela la importancia presente y futura de los telómeros en la medicina, ya que son clave en el envejecimiento y en el cáncer, y mucho más complejos de lo esperado.El estudio. ...
Productos
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Hace algún tiempo, compartir con ustedes uno supersorteo, unos excelentes productos faciales. AQUÍ PUEDES LEER. Los productos valuados en un precio total de $249. Si no tuviste la oportunidad de apuntarte al sorteo, no te preocupes, hoy vengo a compartirte de nuevo una superpromoción, con las épocas navideñas casi a la puerta, seria un excelente regalo, o incluso para consentirnos nosotras mismas ...
antiaging
antioxidante
dieta coherente
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En ocasiones es necesario tomar antioxidantes para reforzar el sistema inmune y hacer frente al daño oxidativo producido por los radicales libres.
Salud
ejercicio
físico
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El ejercicio físico puede rejuvenecerte hasta 9 años Todos conocemos los beneficios del ejercicio físico, pero un nuevo estudio realizado por la Universidad de Brigham Young en Estados Unidos, ha llegado a la conclusión de que es capaz de reducir la velocidad de envejecimiento de las células.El hecho de que hayas cumplido 40 años, no significa que esa sea tu edad biológica, según el director del e ...
alimentación
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biología
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De esperanza de vida, de las llamadas 'zonas azules' y de otras cosas interesantes, versa este post. ¿Te vienes?
deporte
ponte en forma
salud femenina
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Descubre cómo ejercitarte a los 40, 50 y 60 para sentirte y parecer más joven.
el arte de vivir.
consejos de salud
La ciencia demostró múltiples efectos de la meditación sobre la salud física y psíquica. Ahora también sabemos que es fuente de longevidad y calidad de vida. Uno de sus secretos se esconde en las hélices del ADN. Cuando pensamos en nuestra carga genética, nos olvidamos de un componente esencial: ambos extremos de cada hebra de ADN están cubiertos por los telómeros, unos “capuchones&rdq ...
Vida sana y fitness
Ha sido un sueño de muchas civilizaciones desde los albores del tiempo: si no podemos vivir para siempre, ¿podemos al menos frenar el proceso de envejecimiento y extender nuestras vidas el mayor tiempo posible? Recientemente, investigadores de la Universidad Brigham Young dicen que han encontrado que cierto tipo de ejercicio físico puede retardar el proceso de envejecimiento dentro de nuestras cél ...
flexibilidad
fundamentos
siente
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El MINDFULNESS tiene cada día más seguidores y ha llegado a nuestra sociedad para quedarse. Estos son los motivos de su auge.
El ejercicio alarga la vida, mejora la salud cardiovascular, rebaja la hipertensión y el colesterol y aumenta la capacidad respiratoria. Existen ejercicios antiedad que ayudan a corregir la postura que empeora con el paso de los años., otros que aumentan la masa corporal que vamos perdiendo. Pero además la actividad física también alarga los telomeros , un factor clave para la longevidad.LOS BEN ...
La medicina antienvejecimiento busca abordar estos factores y restaurar la salud y la vitalidad de la piel. Una de las estrategias más utilizadas son los tratamientos tópicos, que incluyen una amplia gama de cremas, sueros y geles diseñados para estimular la producción de colágeno, hidratar la piel y mejorar su apariencia. Además, se han desarrollado técnicas más avanzadas que ofrecen resul ...
grasas saludables
nutre
beneficios de las grasas saludables
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Cuando hablamos de salud mental, la alimentación se convierte en un factor fundamental.
nutrición
La TA-65, una patente que regenera los TELOMEROS?
Antiaging
Nutrición Deportiva
En este artículo te daremos trucos para prevenir el envejecimiento prematuro del deportista y el denominado Síndrome de la Cara de runner. Teoría mitocondrial del envejecimiento De acuerdo con la teoría mitocondrial del envejecimiento, la agresión oxidativa de las mitocondrias es la causa principal del envejecimiento. Cuanto mayor es el daño oxidativo a nuestras mitocondrias, más corta será nuestr ...
fundamentos
siente
beneficios
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La meditación aporta muchos beneficios a la salud física y psíquica y hay estudios científicos que lo avalan. ¡Descubre el potencial de la atención plena!
Ciencia
acorta
longitud
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Diferentes estudios han demostrado que los telómeros de las personas fumadoras son más cortos que los de aquellas que no consumen tabaco.Ahora, una investigación en la que participa la Universidad Complutense de Madrid (UCM) revela que en este acortamiento influye más si el consumo se ha extendido a lo largo de los años que cuál es la dosis diaria, aunque esta sea poca.El humo del tabaco contiene. ...