tendinitis del tibial posterior
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Ejercicios
Cuáles son los mejores ejercicios para el fortalecimiento del tibial posterior y, de esta manera, evitar dolencias como la tendinitis o la periostitis tibial,
Tu cuerpo
musculo tibial posterior
tendinitis del tibial posterior
Como ocurre con todos, o casi todos, los músculos del cuerpo, cuando vas a internet a buscar en qué consisten, qué hacen y de dónde a dónde van, no hay dos fuentes de información que coincidan. Por otro lado, la información no suele ser entendible para las personas que desconecen la terminología médica.En esta entrada te voy a dar la información necesaria para tener una comprensión suficiente como ...
Lesiones
Running
sintomas tendinitis tibial posterior
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Antes de nada, decirte que el título de la entrada es el que es porque esta es la manera en que se ha llamado durante mucho tiempo, y todavía se utiliza mucho entre personas que no son profesionales de la salud y algunas que lo son, para nombrar a lo que más técnicamente se conoce como tendinopatía del tibial posterior. Sin embargo, como pasa con otras tendinopatías, esta lesión puede ir más allá. ...
Lesiones
causas tendinitis del tibial posterior
disfuncion del tibial posterior
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Esta entrada está destinada a darte una visión general de las principales causas de una de las lesiones más desconocidas en el mundo del deporte y, por consiguiente, una lesión cuyo manejo se suele antojar bastante complicado. Te hablo de la tendinitis del tibial posterior, que con mejor criterio, se suele llamar tendinopatía del tibial posterior o disfunción del tendón del tibial posterior.Como y ...
ejercicios
ejercicios para tibial anterior
tibial anterior
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Gracias a estos ejercicios para el tibial anterior evitarás dolencias como la periostitis o tendinitis tibial.
Enfermedades
causas de dolor de estomago y diarrea
Síndrome del Túnel Tarsiano
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El Síndrome del Túnel Tarsiano es una enfermedad que se manifiesta con dolor en la cara interna del tobillo y acompaña de una sensación de ardor y hormigueo en la planta del pie.
tobillera
dolor de pies
dolor de tobillo
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¿Tienes algún dolor en el pie o en el tobillo que no mejora o no se ha quitado? Descubre aquí cuándo y cómo utilizar una tobillera para mejorar el proceso de recuperación del problema.
Fisioterapia Deportiva
Tratamientos Fisioterapia
Qué es la tendinitis pata de ganso, cuáles son sus síntomas y qué podemos hacer para tratarla.
enfermedades
lesiones
running
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Resuelve todas tus dudas sobre la periostitis tibial, también conocida como síndrome de estrés medial de la tibia.
Enfermedades
Bíceps Femoral
Patologías del Deportista
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La rotura fibrilar del bíceps femoral, al igual que la mayoría de las patologías musculares, se produce por traumatismos.
Atletismo
lesiones
Las lesiones más comunes en el atletismo y cómo prevenirlas. ¿Cómo se lesionan los músculos tibiales al practicar el atletismo y las carreras de manera continuada? Las lesiones en el entrenamiento son casi el 90% del total, motivo por el cuál se vuelve indispensable aprender los orígenes y prevención de las lesiones tibiales. Un repaso a consejos para tratar lesiones en los tibiales y mejorar el. ...
La fascitis plantar es una de las patologías que vemos en clínica en donde existen más errores diagnósticos. Os damos las claves para saber si realmente el diagnóstico es correcto. Es muy normal ver pacientes desesperados, incapaces de desprenderse de su tortura particular, la fascitis plantar. Han probado varios tratamientos, incluso infiltraciones con c ...
consejos de salud
dolores comunes
enfermedades
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¿Sufres de dolor de pie? Entonces, echa un ojo a este completo artículo sobre las posibles causas que lo originan.
Tu cuerpo
delgado plantar
flexion plantar
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¿Qué es el tríceps sural?El tríceps sural o triceps surae es un conjunto de músculos de la pierna, entendiéndose pierna como la parte del miembro inferior que va de la rodilla al tobillo. Más concretamente en la parte posterior de la pierna, que es lo que comúnmente llamamos pantorrilla. Los músculos que forman el tríceps sural son el músculo sóleo y los gemelos (también llamados gastrocnemios), s ...
Si eres un amante del deporte y del sufrimiento, si la moda del running se te queda corta, si en lugar de copas lo primero que piensas cuando se acerca el fin de semana es en tu bicicleta, si te pones el despertador a horas inimaginables para poder entrenar antes de ir a trabajar o te dejas el alma entrenando después del día duro laboral, creo que existe un 90% de posibilidades de que seas un tria ...
Enfermedades
fractura de perone
fractura de tibia
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La Operación de Tibia y Peroné es frecuente ante traumatismos directos y politraumatismos que ocasionan fractura de estas estructuras Oseas. La Fractura de Diáfisis Tibia y Peroné es la más frecuente de todas las fracturas del esqueleto, por lo cual el día de hoy te informaremos las principales características de este tipo de lesiones y sus tratamientos.Características Anatómicas de los Huesos de. ...
No debemos de confundirlo con el vendaje neuromuscular o vendaje de las “tiras de colores”. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); El vendaje funcional es una conocida técnica de inmovilidad parcial que se utiliza principalmente en lesiones tendinosas, musculares y ligamentosas. Se dice que es parcial porque limita de forma selectiva el movi ...
Fisioterapia
esguinces
fisioterap
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En general, las órtesis nos van a aportar seguridad en el movimiento lo que va a disminuir el miedo que pueda tener el paciente, aportan calor y compresión ayudando a relajar la musculatura.Si bien suelen ser prescritas por un/a profesional sanitario, multitud de pacientes toma la decisión de utilizar una órtesis para intentar solucionar su problema, pero es importante saber cómo y cuándo utilizar ...