tentempies saludables

497 ideas encontradas.

desayunos saludables zumos

Otra de las recetas que podéis encontrar este mes en la revista LVR es este tentempié saludable y que esta lleno de minerales y vitaminas que nos ayudarán a la recuperación del músculo, además de ser una bebida refrescante para cualquier momento.Ingredientes:55g de col rizada verde un puñadito de perejilmedia lechuga romana ( las hojas más verdes)2 ramas de apio1 manzanamedio limón30 g almendra mo ...

Pipas de calabaza, el tentempié saludableLa calabaza pertenece a la familia de las cucurbitacias, con más de 850 especies distintas. Hay muchos tipos de calabaza, cada uno de ellos adaptado al medio en el que crecen. De forma esférica y achatada, ovalada y alargada, y de color anaranjado, amarillo o verde, la calabaza tiene infinidad de virtudes.De acuerdo con la Base de Datos Española de Composic ...

Salado

Si eres de lxs que a mitad de mañana o tarde te apetece hun tentempié y quieres algo saludable, estás de suerte.Estas chips de boniato son la mejor opción ante la bolsa de patatas fritas del supermercado.Personalmente, el boniato es un tubérculo que en casa no habíamos probado, no lo relacionábamos más que con los churros que se hacen en Valencia cuando llegan las Fallas pero… ¡Nada más lejo ...