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La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es un tratamiento para personas con múltiples tipos de afecciones.
terapia cognitiva
600 ideas encontradas.
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"Los pensamientos automáticos negativos, también llamados distorsiones cognitivas, son pensamientos exagerados o irracionales que pueden persistir en la mente de forma automática en el día a día". By Psicólogo Armando Arafat-.
PsicoClinica
Bienvenidos nuevamente al blog, hoy les comparto este vídeo relacionado al uso correcto de las mandalas desde una perspectiva cognitiva, espero que les sea muy útil, de ser asi me gustaria que me apoyaras siguiendo el blog públicamente y suscribiendote al canal. Alguna duda puedes dejarla en los comentarios.CordialmenteCarolina Rodríguez P.Psicóloga - DocenteSalud Psicológica
Terapia Psicologica Adultos
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Todos volveremos a la normalidad y qué mejor manera de hacerlo que cuidando nuestra salud mental. Recuerda que el mejor guerrero no es el que siempre triunfa sino aquel que vuelve sin miedo a la batalla.
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Terapia cognitivo-conductual
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“No se puede hablar con él.”“Ya no sé qué hacer.”“No hace caso en nada.”“Sólo quiere salir con sus amigos, no está nunca en casa.” ¿Te ha pasado a ti también?
Pareja: Claves para comprender y mejorar tu relación
Terapia de Pareja
Si crees que tú y tu pareja necesitáis ir a terapia, antes infórmate de en qué consisten este tipo de encuentros y cuáles son sus objetivos.
Terapia
Terapia de Procesamiento Cognitivo
decidoestarbien.com En nuestra travesía por la vida, a menudo nos enfrentamos a desafíos y adversidades que pueden dejar cicatrices invisibles en nuestra mente.Estos eventos dolorosos pueden afectar nuestra percepción del mundo y nuestras emociones de maneras profundas.Aquí es donde la terapia de procesamiento cognitivo emerge como una luz guía, ofreciendo una ruta hacia la sanación y la renovaci ...
terapia cognitiva conductual
¿Qué es la Terapia cognitivo conductual (TCC)? La terapia cognitiva conductual (TCC) es un tipo de tratamiento de conversación que se centra en cómo sus pensamientos, creencias y actitudes afectan sus sentimientos y su comportamiento, y le enseña habilidades para enfrentar diferentes problemas. Combina la terapia cognitiva (examinar las cosas que piensas) y la terapia conductual (examinar ...
psicólogos y psicología online
psicólogo online
¿En qué casos puedes recurrir a un psicólogo online y los resultados pueden ser los mismos que si vas en persona? En este post nos lo aclaran
autoayuda
curiosidades de psicologia
ansiedad y depresión
Averigua cómo saber si necesitamos ayuda para nuestro problema o problema de pareja
Depresión
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Estas dos creencias influyen de manera negativa a las personas con depresión según el psicólogo Armando Arafat.
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Juntarnos y reír mucho con amigos nos hace más felices y cuida nuestra mente.
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Todos sentimos ansiedad en momentos determinados, pero cundo hay un trastorno puede desembocar en algo más grave
Terapia infantil
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Terapia familiar
A veces, nuestros peques necesitan ayuda psicológica, y es algo absolutamente normal. Veamos cómo funciona la terapia infantil y cómo trabajan los psicólogos
autoayuda
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depresión
Hoy hablamos sobre la terapia de activación conductual y sus beneficios a la hora de tratar la depresión.
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La autofobia es una fobia específica que consiste en el miedo excesivo y sin fundamentos a estar solo. No se refiere al sentimiento de soledad, este problema va mucho más allá.
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La Equinoterapia se basa en realizar actividades con caballos para potenciar el desarrollo físico, emocional, cognitivo y social de las personas que requieren de ayuda especial para mejorar su calidad de vida.
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Hoy nos preguntamos cuándo es recomendable acudir a un psicólogo infantil y dónde acudir en caso de que así lo consideremos necesario. Y es que tras la pandemia por Covid-19 han aumentado los problemas psicológicos tanto en niños como en adolescentes, por lo que te recomiendo consultar siempre a expertos profesionales como por ejemplo los que en contrarás en Avance Psicólogos. Un centro formado po ...
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Muchas personas portan traumas importantes durante toda su vida, pero ¿qué es realmente un trauma complejo?
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diferencia entre psicólogo y psicoanalista
¿Conoces la diferencia entre un psicólogo y un psicoanalista? Ambos nos ayudan a mejorar nuestro estado anímico, pero de diferente forma.
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Desgraciadamente, la ludopatía cada día se extiende más. Las apuestas y casinos online dan acceso sencillo a ello. ¿Cómo tratarla cuando ya se ha caído en ella?