Las flores tienen la capacidad de alegrar el lugar donde se encuentren. Y según su forma o tonalidad, pueden tener un significado diferente. Conocerlo será importante en el momento de definir personalidades o de buscar flores para regalar. Si deseas saber qué significa cada color, no dejes de leer este artículo.
¿El autismo está causado por vacunas, sustancias tóxicas, predisposiciones genéticas o traumas emocionales?
Emotion Stones o hablando sobre emociones con nuestros hijos. Es el título con el que bautiza nuestra amiga psicóloga a esta reflexión.
Las terapias del arte nos ayuda a mejorar la salud mental, y el bienestar emocional y social mediante la: Danzaterapia, a través del movimiento. Ideal para niños pequeños, para bebés y mamás, y para ancianos que sufren la enfermedad de Alzheimer. Musicoterapia, ver post específico. Dramaterapia, se practica en grupo, ver post específico. Arteterapia, a través del uso creativo de la p ...
Descubre cuáles son los efectos negativos de pasar muchas horas en el sofá viendo un capítulo tras otro de tu serie favorita y cómo evitarlos.
Aceptarte a ti mismo es el primer paso para tener una relación sana con los demás, y en eso te puede ayudar la meditación.
Con el remedio floral Mímilus vamos a hacer emerger los miedos, ayuda a relacionarnos con ellos, a racionalizarlos y a afrontarlos Dentro de la terapia con Flores de Bach, utilizaremos la esencia floral Mímilus, también conocida como Mímilo o Álamo temblón, cuando el miedo está causado por algo concreto pero sin motivo, por ejemplo, tener fobia a los perros o a las cucarachas sin haber sufrido un. ...
¿Tienes la sensación de que la timidez impide que muestres tu verdadero yo? ¿Está afectando a tu autoestima? ¡Vence barreras y sé feliz!
Cada día es más necesario desenvolverse bien hablando en público, pero a algunos... nos cuesta. Mira cómo afrontar ese miedo
¿Alguna vez te has preguntado qué son los chakras? Los chakras son un concepto perteneciente a tradiciones indias como el Yoga. En este post te lo contamos
Descubre para qué sirven las flores de Bach para que la próxima vez que oigas hablar de ellas puedas lucirte ;). ¡Y aprovecha sus beneficios!
El Reiki es una técnica terapéutica que actúa sobre el sistema energético del individuo, de la misma manera que, por ejemplo, la acupuntura. A diferencia de ésta,el único instrumento que utiliza el terapeuta son sus propias manos, a través de las cuales pasa esa energía curativa al paciente, quien generalmente la percibe como una sensación de calor, frío u hormigueo.Es una técnica milenaria, cuyos ...
Blog de Ayuda Psicológica en Línea“Cuando tengo que exponerme ante muchas personas comienzo a temblar, la voz se me quiebra, mi respiración se agita, me sudan las manos y la paso fatal. Quisiera relacionarme con más personas, asistir a eventos sociales, tener más amigos, pero me es imposible, me siento inseguro… Tengo la sensación de que se van a burlar de mí porque en cualquier momento pu ...
¿Te sientes triste últimamente? ¿Tienes depresión o un estado de ánimo alterado? Las flores de Bach son un remedio natural, alternativa a los métodos tradicionales, que promete combatir cualquier desarreglo emocional. Más información, aquí.
Todos tenemos nuestros momentos de inseguridad y momentos en los que preferiríamos escondernos bajo las mantas en vez de enfrentar una situación incómoda. Sin embargo, las personas con Trastorno de la Personalidad por Evitación experimentan timidez extrema y baja autoestima tan intensas que se sienten incapaces de participar en la mayoría de los esfuerzos personales y profesionales. Como su nombre ...
La timidez es un rasgo de personalidad. En la adolescencia este rasgo se acentúa, provocando en ocasiones consecuencias negativas. ¿Qué es la timidez? Como hemos mencionado, la timidez es un rasgo. Todos la tenemos en mayor o menor medida. Aparece en las interacciones con los otros generando una fuerte reacción de inseguridad. Es importante distinguir entre la timidez y otros conceptos. Diferencia ...
No hay nada de malo con ser tímida hasta que esta timidez empieza a afectar nuestro día a día, porque nada en exceso es malo y cohibirnos demasiado o tener desconfianza en nosotras mismas y en los que hacemos, puede tener un efecto negativo. Por ello estamos aquí, para decirte cómo dejar de ser tímida y aumentar tu confianza.La timidez es una experiencia común que afecta a personas de todas las pr ...
Afortunadamente, visitar al psicólogo hoy en día es algo cada vez más habitual. Pero aún así, es normal que los padres dudemos y nos preguntemos si nuestros hijos deben acudir o no a terapia. Si bien es cierto que cada vez estamos mejor informados y que nos preocupamos mucho por el bienestar de nuestros hijos, a veces no tenemos la suficiente información o la que tenemos es incompleta o distorsion ...
No dejes de echar un vistazo a este post. SI tienes hijos o vas a tenerlos, te interesará especialmente.
Quiero compartir con ustedes una entrevista que me hizo la plataforma dedicada a la Salud mental Siquia.Gloria Inés Gómez Pacheco es psicóloga en Colombia y actualmente, ofrece terapia presencial en zona Sabana y terapia online para facilitar el acceso al psicólogo de todos aquellos que busquen mejorar algún aspecto de su vida sentirse mejor consigo mismos. ¿Cómo es el trabajo del psicólogo en Col ...
Para salir de las drogas se necesita la cooperación de la familia, la colaboración externa y los programas sanitarios de los centros de atención a drogodependientes.