Terapias/Tratamientos
Desensibilización y reprocesamiento a través de los Movimientos Oculares
EMDR
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Di adiós a las fobias sociales con la terapia EMDR y sana tu mente.
terapia emdr
33 ideas encontradas.
Psicólogos
Terapia Psicologica Adultos
Inmaculada Vega García
EMDR. Una terapia orientada al trauma. ¿Qué es la terapia EMDR? La Terapia de desensibilización y reprocesamiento mediante movimientos oculares (EMDR, por sus siglas en inglés, Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es un método de psicoterapia utilizado para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos. Es una técnica terapéutica ampliamente investigada, avalada y efectiva.El objetiv ...
Ansiedad
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<<María es una persona que siempre ha tenido tendencia a preocuparse en exceso y manifestar miedos irracionales, de hecho en alguna ocasión ha presentado situaciones que define como crisis de ansiedad teniendo que acudir a urgencias. Llevaba tiempo mejor hasta que al llegar el COVID-19 se ha disparado de nuevo su malestar; al levantarse lo primero que hace es mirar noticias en el móvil, tien ...
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teoría y conceptos
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Muchas personas portan traumas importantes durante toda su vida, pero ¿qué es realmente un trauma complejo?
ansiedad
Todos tenemos momentos de ansiedad, pero ¿cuándo se convierte en una enfermedad? Este es un post muy esclarecedor
depresión y estado de ánimo
Aunque estas fiestas se asocian a alegría y felicidad, no todos lo sentimos así. ¿Qué pasa cuando las navidades están cargadas de tristeza?
Consejos para sobrellevar el duelo ante la pérdida de un ser querido.
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diferencia entre psicólogo y psicoanalista
¿Conoces la diferencia entre un psicólogo y un psicoanalista? Ambos nos ayudan a mejorar nuestro estado anímico, pero de diferente forma.
La terapia plateada va más allá de la liberación de una determinada carga emocional, pues tiene la capacidad de combatir el dolor y reprogramar las experiencias para subsanar la falta de recursos que han impedido afrontar y superar la situación.
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psicología de adultos
La disociación es un proceso por el cual un individuo se distancia de ciertas experiencias o emociones. Puede generar trastornos graves
¿Conoces a alguien que tenga miedo a viajar en avión? Pues este post le vendrá fenomenal
Ansiedad y Estrés
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Si has tenido una infancia complicada, ha llegado el momento de superarla. Mira los 7 consejos que nos da un psicólogo para ello
Psicología de adultos
El trauma, según la técnica EMDR, tiene mucho que aportarnos, por eso vamos a mencionar la terapia EMDR y sus fases principales.La neuróloga Francine Shapiro ha desarrollado a finales de los años ochenta la técnica EMDR, en base a la teoría de que hay un componente fisiológico en cada dolencia.En 1987, Francine Shapiro se percató de que con el movimiento de sus ojos de un lado a otro, el malestar. ...
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¿Qué es exactamente ser ninfómana (aunque hoy en día se dice Hipersexualizada)? Quítate complejos y analiza.
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El Estrés Postraumático se da después de atravesar una situación muy crítica. Puede hundirnos la vida si no lo sabemos tratar correctamente
Ansiedad
Todos atravesamos momentos de ansiedad, y no pasa nada. Pero ¿qué pasa si esa ansiedad llega a bloquearnos? Entonces hay que actuar.
mundo psicología
Cada día es más necesario desenvolverse bien hablando en público, pero a algunos... nos cuesta. Mira cómo afrontar ese miedo
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Hoy tenemos con nosotros a ¡Oriol Lugo! Y viene a hablarnos de la parte positiva de los sucesos doloroso, de cómo podemos utilizarlos para evolucionar a nivel personal y cómo las terapias neurocientíficas pueden ayudarnos a ello.¡Todo tuyo!A lo largo de la vida podemos pasar por muchos sucesos traumáticos y dolorosos. Por ejemplo, separaciones de los padres, muertes de familiares, accidentes de tr ...
Salud Psicológica
Blog de Ayuda Psicológica en LíneaHoy en día existen muchos tipos de terapia psicológica que tienen la finalidad de ayudar a las personas a superar sus problemas y aumentar su bienestar emocional. A la hora de escoger a un psicólogo para comenzar una terapia psicológica o llevar un seguimiento es muy importante conocer el enfoque que utiliza. El enfoque terapéutico es la guía en la que se basa e ...
¿Por qué me cuesta tanto ser comprendida y aceptada cuando expongo mi situación emocional?A continuación, expongo sus causas... La falta de formación y divulgación Debemos tener en cuenta que la terapia sobre las emociones es muy reciente, podemos situarnos en Palo Alto. CA, USA. en la década de 1960, con la terapia Gestalt, la Terapia Breve Estratégica y toda la nueva corriente psicológica que da ...
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Tiempo de lectura: 6 minutosEl abuso narcisista suele implicar daños a nivel emocional que pueden tomar la forma de humillaciones, manipulaciones, acusaciones, críticas, amenazas y abandonos. Este impacto psicológico produce en las víctimas una serie de secuelas del abuso narcisista que hace fundamental que recuperen su vida cuanto antes.En este artículo hablaremos sobre todo lo que necesitas sabe ...