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Dormir bien es algo necesario. ¿qué podemos hacer si nos cuesta pero no queremos medicarnos? Aquí tienes soluciones naturales

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Sí, ya nadie piensa que la meditación sea algo 'místico', sino una técnica que ayuda, real y científicamente, a estar mejor.

La reflexología podal es una técnica manual de masaje que se enmarca dentro de las terapias naturales y que emplea remedios naturales para mantener y recuperar el equilibrio del cuerpo.

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La reflexología podal es una terapia sumamente efectiva a la hora de tratar gran cantidad de trastornos y desordenes.

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Los chakras son vórtices de energía que genera el cuerpo y cada uno de ellos rige una zona del mismo. Si un chakra se ve alterado a causa de un bloqueo, algún elemento de ese área también lo hará (a nivel físico o emocional). ¡Evítalo!

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Cada vez son más las personas que deciden recurrir a la medicina natural, a la fitoterapia, para evitar los efectos aún desconocidos que puedan tener en el organismo los medicamentos convencionales.

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¿Conoces las famosas Flores de Bach? Si la respuesta es no, este post resolverá todas tus dudas. ¡No te lo pierdas!

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En este post te explicamos las propiedades del Cuarzo Citrino

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Si quieres librarte de los mosquitos de manera natural, nada como crear tú misma el repelente.Aquí tienes el tutorial

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¿Tienes problemas para dormir? Alguna de estas plantas puede convertirse en tu mejor amiga para lograr conciliar el sueño.

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El dolor más recurrente que se da a nivel de las articulaciones es debido a una inflamación de las mismas. Afortunadamente, la naturaleza nos provee de material para aliviarlo

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La mejor información, #tratamientos y #remediosnaturales con #plantas para tratar la fiebre del heno.

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Algunas plantas medicinales pueden ayudarte a aliviar los daños que los agentes externos provocan en la piel de tu cara. Mira.

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Beneficios del yoga en la menopausia. Nuestro amigo Wengio nos apunta varios consejos para combatir los síntomas de la menopausia y nos explica cómo el yoga puede ser un gran aliado en esos momentos. ¡Toma nota!

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Evita el picor o dolor provocados por la tos seca gracias a estos remedios caseros superefectivos.

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Homeopatía para ayudar a enfermos de fibromialgia

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Una de nuestras amigas blogueras nos apunta varios consejos y remedios para mantener nuestros dientes más blancos.

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Bien sea la planta, su aceite esencial o cualquier producto elaborado a partir de lavanda. ¡Te contamos por qué es tan beneficiosa!

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La malva es una flor muy bonita, pero lo que a lo mejor muchos no saben es que tiene muchos beneficios que aportarnos a la salud. Te los contamos.

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Quien dice que el tofu es insulso es porque no lo ha comido cocinado de esta manera. ¡Una receta apta incluso para bebés de más de un año!

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La homeopatía es una terapia alternativa a la medicina tradicional. Descubre exactamente en qué consiste en este enlace.