¿Tus peques se despiertan fácilmente y con síntomas de pánico durante la noche? No dejes de leer este post.
terrores nocturnos
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''Todos los que somos padres reconocemos el problema que suponen los miedos, fantasmas y terrores nocturnos a la hora de ir a dormir a nuestros hijos...''
Muchos niños experimentan terrores y miedos durante el sueño. Para luchar contra esto, nacen libros como 'Yo mataré monstruos por tí'.
¿Sospechas que tu hijo pueda tener lo que se conoce como terrores nocturnos? Mira dentro de este post.
Te damos algunos consejos para que el miedo no se convierta en un trauma en la edad adulta.
''Creo haber mencionado en el blog más de una y más de dos veces, que el sueño ha sido tema en esta casa desde que me convertí en madre...''
Ambos son relativamente comunes entre los 3 y 6 años, pueden volver a los 10 años. Mira todo lo que te cuentan en esta infografía.
NO es lo mismo terror nocturno que pesadilla. Además, hay otras claves que se desvelan en este post testimonial.
Aunque a priori pienses que las pesadillas o terrores nocturnos son 'cosa de niños', la realidad es que muchos adultos tienen que hacer frente a esta desagradable experiencia cada noche. Por suerte, existen algunos trucos para evitarlos.
Pero ello no es grave ¡son momentos puntuales de su desarrollo, especialmente cuando es pequeño!
Podría ser una de las soluciones de cara a las pesdillas y terrores nocturnos de tus peques. ¡Haz caso de este post!
Los terrores nocturnos es uno de los trastornos del sueño conocidos como parasomnia. ¿Alguna vez tu peque se ha despertado gritando y asustado o asustada?
Las pesadillas, otra lacra en la infancia
Terrores Nocturnos en los Niños ¿Qué Son y Qué Hacer?
Que Causa Los Terrores Nocturnos En Los Niños
Los niños muchas veces se despiertan en la noche porque han tenido un mal sueño, pero cómo podemos distinguir si solo ha sido una pesadilla o sufre terrores nocturnos.Para poder diferenciarlos veamos primero las fases del sueño y donde se producen para entender mejor. El sueño de una persona esta formada por ciclos, cada ciclo está constituido por sucesiones de fases que duran entre 90 y 110 minut ...
El temor a lo desconocido o miedos que tienen los niños durante sus primeros años de vida son lo más normal del mundo...Hablamos de este tema.