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Hemos leído mil posts sobre la importancia de comprar un buen colchón, sin embargo, parece que no damos la misma relevancia a las almohadas... ¡GRAVE ERROR!

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¿Crees que le das a tu almohada toda la importancia que tiene? Descubre cómo afecta la almohada a tu salud y anota las claves para elegir la adecuada.

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Elegir la almohada correcta es fundamental para tener un sueño reparador. Así, estas son las claves que debemos tener en cuenta.

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Porque dormir y descansar bien resultan factores clave para tener una salud fortalecida, escoger la almohada correcta es igual de importante. ¡Evita dolores de cuello y espalda y apuesta por la comodidad de la mejor del mercado!

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Llegar a casa y sentirnos a gusto y relajados debería ser la primera premisa a la hora de decorar. Aquí tienes algunas ideas para conseguirlo.

¿Cuál es el MEJOR tipo de ALMOHADA para DORMIR? La almohada: un elemento imprescindible para la calidad de tu sueño En general, dormir lo suficiente es un factor importante para vivir una vida saludable. Dormir lo suficiente requiere que las personas tengan buenas condiciones para dormir. Uno de los factores clave para obtener todos los beneficios de su tiempo en la cama es tener una almohad ...

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Los cambios hormonales y malestares físicos asociados con el embarazo pueden afectar la calidad del sueño de una mujer embarazada. Estos consejos te ayudarán a dormir mejor.

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El tipo de espumación, la transpirabilidad o la almohada son algunas de las claves que influirán en el descanso de los peques de la casa.

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¡Embárcate en un viaje de creatividad con nuestras encantadoras manualidades de tela para crear corazones tipo vintage! ✨ Descubre cómo transformar simples trozos de tela en adorables corazones con un toque nostálgico y palabras de ánimo.

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Si sufres problemas de espalda, su uso es fundamental, pero, si no, ¿son las almohadas tan recomendables?

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¿Hace cuánto que usas tu almohada actual? Si la respuesta es más de dos años, entonces lo más seguro es que haya llegado el momento de cambiarla.

Anatomí­a dolores posturas

"Cuando se tiene una mala postura corporal se pueden general trastornos funcionales y físicos que, si no son tratados adecuadamente y a tiempo, podría afectar la calidad de vida..."

Complementos

¿Tienes cojines con volantes? ¡Bien!, porque están de moda otra vez.

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¿No puedes dormir bien? Revisa tu almohada y estos trucos para encontrar el descanso definitivo.

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Nos encantan los detalles de esta habitación infantil. Desde la alfombra con forma de zorrito hasta la estantería con cestas para guardar juguetes.

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Dicen que "no hay mejor almohada que una conciencia tranquila", pero... para dormir bien no es suficiente. Estos consejos te ayudarán a elegir la almohada perfecta para ti... además de tu conciencia :)

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¿Qué te parecería impregnar tu dormitorio de un aroma que estimule tus sentidos y los de tu pareja? Aquí tienes la forma de hacerlo

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Lavar las sábanas, mantas y fundas es fácil, pero ¿cómo lavar las almohadas? En este post dan las claves.

Información postural para cuidar la salud de tu espalda mientras duermes.

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Ideas para fabricarlos tú misma

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¿Cada cuanto lavas tu ropa de cama? ¿Igual sábanas, mantas, almohadas...? Veamos estos consejos