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Te anotamos todo lo que tienes que saber sobre el colesterol, su relación con la ingesta de grasas, y la mejor forma de combatirlo con una alimentación sana.

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¿Es la cafeína tan perjudicial como ciertas voces nos hacen creer? ¿Existirá alguna manera de consumirla sin poner en riesgo tu salud? Descúbrelo aquí.

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¿Qué tipo de uñas tienes? Descubre cuál es el mejor tratamiento para las tuyas

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Información de utilidad sobre los tipos de grasas

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Nuestra amiga de EL BLOG DE MAYITA nos cuenta cuáles son las mascarillas naturales que mejor funcionan. ¡Apunta!

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¿Sabes cómo eliminar y desinfectar los granos de manera natura? ¡Descubre los mejores remedios caseros!

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Marylin Monroe, Ingrid Bergman, Liz Taylor y otros grandes iconos realizaban algunos remedios caseros para verse más guapas. ¡Descúbrelos aquí!

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¿Controlas el aporte de grasas y el tipo en tu dieta diaria?

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Los ácidos grasos Omega-3 son un tipo de grasa saludable que aportan numeroso beneficios al organismo. Descubre cuáles son los alimentos ricos en este compuesto.

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La piel grasa necesita cuidados especiales: realizar una buena limpieza, hacer exfoliaciones, vapores, mascarillas y lo más importante usar un astringente que no sea fuerte para este tipo de piel

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¿Tienes la piel mixta o grasa? Prepárate tú misma esta crema hidratante perfecta para ese tipo de piel.

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¿Cómo es mi piel y qué tipo de base debo usar? Diario de una tal Marti nos responde esta pregunta a todas con a este post.

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Resuelve todas tus dudas sobre este tipo de grasas gracias a una de nuestras amigas blogueras. ¡Toma nota!

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¿Sabías que la FDA ha ordenado eliminar las grasas trans de los alimentos procesados? Así se podrán prevenir muchas enfermedades en Estados Unidos. ¿Qué os parece la noticia?

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Muchas personas creen que este tipo de grasas no son buenas, sin embargo, están totalmente equivocadas. ¡Descubre por qué!

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Caspa grasa y dermatitis seborreica no son lo mismo. Hoy hablamos sobre el primero de estos trastornos. ¡Sigue leyendo!

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Cuando hablamos de grasas podemos estar hablando de beneficios o de perjuicios para nuestro cuerpo. Eso es debido a que no todas las grasas son iguales. Es muy importante que sepamos reconocer qué tipo de grasas son las más saludables y, así mismo, que evitemos las que no lo son. Una dieta que incorpore grasas saludables es imprescindible para nuestra salud cardiovascular. Existe la creencia ...