tips slaudables

4 ideas encontradas.

fitness alsud vida slaudable ...

Quema unas calorías practicando step en casa 

  Con este vídeo didáctico de step, podrás aprender una coreografía, paso a paso de step, que podrás utilizarlas para tus clases  de  forma profesional, o  quemar unas calorías en casa mientras la aprendes.  El nivel es un poquito avanzado , pero te lo voy explicando poco  a poco para que lo vayas asimilando bien. Espero que lo pases bien practicando, y para seguir ha ...

Talleres de alimentación saludable en Colombia

Durante los meses de verano, hemos impartido sesiones sobre hábitos alimentarios en 8 escuelas de Tumaco y Francisco Pizarro (Colombia). Así, en Junio, se realizaron dos talleres a 255 alumnos de las escuelas Unión Victoria, Bajito Tumaco, Porvenir y San Martin. El objetivo es modificar la oferta alimentaria de las tiendas escolares promoviendo el consumo de frutas, lác ...