torta de espinacas

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TORTAS DE ARROZ Y ESPINACAS Estos son los ingredientes que necesitas: 20g de arroz integral cocido 1 apuñado de espinacas frescas 100g de queso proteínico rojo Eatlean 1 Huevo Sal rosa del Himalaya Cebolla en polvo Proceso: Picamos bien las espinacas. Llevamos todos los ingredientes a un bol, sazonamos al gusto y mezclamos bien. En una sartén antiadherente y con la ayuda de un molde m ...

ARROZ PRIMEROS PLATOS SEGUNDOS PLATOS ...

Esta torta de arroz con espinacas es muy sencilla de preparar, se hace en una hora y la podemos consumir tanto fría como caliente. Es bastante sana si nos moderamos con el queso…y una manera diferente de comer verdura camuflandola para los más recelosos. Podemos acompañarla de salsas como mahonesa, lactonesa o tomate o añadirle unos pimientos o champiñones…Esperamos que os guste!INGRED ...