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La satisfacción es mayor cuando hay un esfuerzo detrás. ¿Sabes realmente por qué?
trabajar la voluntad
1.630 ideas encontradas.
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Porque, en el fondo, el autocontrol, la confianza o la fuerza de voluntad, son cosas que todos deberíamos trabajar.
HAIR & BEAUTY
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autoestima
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Jolieandjade dos mujeres creadoras de moda que no dejan que nada les pare. Hola, de nuevo es lunes. Un nuevo día para reafirmarte como mujer con rizos y que no teme amarlos . Pero también te quiero recordar que tu poder como mujer no esta en tus rizos esta en tu cerebro. Así que no culpes a tu cabello de aquello que no puedes hacer porque temes al que dirán o no has tomado conciencia de lo. ...
cuerpo y autoestima
para la ansiedad de comer
perder grasa en cargo administrativo
Entiende las causas de tu falta de voluntad a la hora de adelgazar y descubre qué hacer cuando esto ocurre.
educación física y oposiciones
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Planificar adecuadamente una clase de educación física te ayudará a optimizar tu tiempo y sacar el máximo provecho si das clases
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MOTIVATESPORT : VIDEO DISCURSO MOTIVACIÓN EN EL DEPORTE
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Consejos para la Dieta. Cuando nos referimos a dietas todo lo prohibido es una gran tentación, es cuando más ganas tenemos de comer y de esa forma muchas personas no consiguen su objetivo. Aquí te revelamos 7 consejos que te ayudarán a conseguirlo ¡ Toma nota!
consejos de salud
ponte en forma
más bienestar
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"A estas alturas solamente me importa ponerme en forma... humana. Forma de mujer de 43 años, madre que trabaja a tiempo completo y no tiene tiempo ni ganas de encerrarse en el gimnasio". ¡Sé feliz!
general
autoayuda
autoestima
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Deja atrás la tristeza y el desánimo con estos consejos que compartimos. Con fuerza de voluntad y un poco de ayuda es posible.
adicciones
estres
irritabilidad
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La adicción a teléfonos, consolas y ordenadores va en aumento. ¿Qué se puede hacer con ello? Es un problema, sobre todo, en los más peques
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hábitos para bajar de peso
bajar de peso progresivamente
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¿Adelgazar? Vale, pero no a costa de tu salud. Ten en cuenta estas pautas.
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cómo dejar de fumar
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Si quieres dejar de fumar, no puedes perderte estos consejos. ¡Te resultarán de gran ayuda!
deportes
ocio general
7
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Una vida saludable es lo que nos recomiendan nuestros médicos. Pero vivimos en un mundo donde nuestra vida está controlada cada minuto por el trabajo, la familia, etc. Estos son hábitos que en 7 minutos mejorarán tu vida saludable
deporte
ponte en forma
cómo bajar de peso
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Subir escaleras puede ser una alternativa estupenda para personas muy ocupadas que no quieren renunciar a ponerse en forma. ¡Descubre 10 beneficios magníficos!
Dejar de Fumar
Dejar de fumar
fisioterapia respiratoria
¿Cómo puede ayudar este tipo de fisioterapia en el difícil camino que es para muchos dejar de fumar? ¡Descúbrelo!
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Psicología
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Hay dos patrones que se repiten como origen de intento de suicidio y son el sufrimiento psicológico intolerable de la persona y pensar que está haciendo un favor a la familia. Más información, aquí.
cuidarte para cuidar
Cuando un ser querido se va y deja instrucciones para después de su fallecimiento, ¿debemos seguirlas? Este post se adentra en este delicado tema.
arte
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Conoce a fondo toda la información de una de las visitas obligadas de la ciudad de Barcelona: la Sagrada Familia.
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"Sé que con la salud no se puede jugar, pero mi situación ha sido tan desesperante que, si puedo ayudar a alguien, ahí va mi pequeña contribución". Desde el blob Unamirinda nos cuentan cómo evitar que una afonía acabe en intervención quirúrgica.