Ansiedad
Tratamientos con nutrición ortomolecular
Dieta para la ansiedad
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Descubre en qué consiste la nutrición ortomolecular en el tratamiento de la ansiedad.
tratamiento ortomolecular de la ansiedad
20 ideas encontradas.
psicología
ansiedad
tratamientos con nutrición ortomolecular
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¿Cómo nos afecta a la salud y a la vida la ansiedad? ¿Cómo podemos solucionarla? Aquí tienes algunas respuestas
ansiedad
la dieta de la bionutrición celular
suplementos nutricionales
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La forma de alimentarnos es fundamental en el tratamiento de diversos trastornos y patologías, lo que comemos repercute en nuestro estado de salud. Si padeces ansiedad, debes tener en cuenta estos consejos.
insomnio
tratamientos con nutrición ortomolecular
día internacional del sueño
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La mala calidad del sueño o, (coma) lo que es peor, no poder siquiera conciliarlo durante toda la noche, son estados cada vez más presentes en la vida de las personas. ¡Es hora de ponerles freno!
Dietas saludables
NTC Ortomolecular
Test bionutricional
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Dentro de la nutrición ortomolecular disponemos de poderosas herramientas para la realización de un diagnóstico más preciso acerca de los desequilibrios que aquejan a la persona.
cbd
bionutrición
blackflash
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El CBD cada día demuestra tener más utilidad para los dolores, pero también para fortalecer el sistema inmune. Míralo.
estrés crónico
suplementos nutricionales
bionutrición
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¿Sufres de estrés, o alguien cercano? Este completísimo artículo nos habla de cómo ayudarnos a acabar con él
enfermedades comunes
tratamiento ortomolecular del tiroides
dieta hipotiroidismo
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El hipotiroidismo es un desequilibrio que se encuentra cada vez más en aumento, 9 de cada 10 pacientes de las consultas de atención primaria presentan este trastorno. ¡Descubre sus síntomas, causas y tratamientos!
dietas y nutrición
medicina natural
alimentos funcionales
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Aunque solo se suelen utilizar unas pocas variedades de hongos, existen muchos tipos menos conocidos pero igualmente (o más) importantes en cuanto a aporte nutricional y beneficios asociados.
suplementos nutricionales
vitaminas
bionutricion
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Conozcamos los beneficios de la Vitamina B6, dónde se encuentra y por qué es necesaria
Intolerancias alimentarias
intolerancia a la lactosa
intolerancia al gluten
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¿Cómo afectan a tu salud digestiva las intolerancias alimentarias?Aproximadamente el 60% de la población sufre de algún tipo de intolerancia alimentaria en algún momento de su vida, en mayor o menor grado.
Bienestar
Depresión
Salud mental y emocional
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La depresión ha sido definida como una de las grandes plagas de nuestro siglo. En este post os contamos más cosas sobre esta dolencia tan común desgraciadamente.
Antienvejecimiento
Estrés
Estrés crónico
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Tratamiento ortomolecular del estrés crónico Se ha definido el estrés como la mayor epidemia de nuestro siglo conjuntamente con la depresión. Aunque todos sabemos qué es el estrés la realidad nos golpea en toda la cara si tenemos en cuenta que, verdaderamente no se le da la relevancia que los efectos demoledores del estrés cronificado y permanente tiene en nuestras vidas.He buscado en la OMS la de ...
Adelgazar
Antienvejecimiento
Bienestar
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Dieta detox ortomolecularSiguiendo con la anterior entrada, veremos a continuación tanto los suplementos detoxificantes a tomar como la higiene de vida a seguir durante la detox, cuestiones tan importantes como la dieta que conforman todas las partes del tratamiento detox ortomolecular.Como ayuda extra a nuestro organismo, deberemos saber que siempre es necesario acompañar la detox profunda con lo ...
Estrés
Fatiga adrenal
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Estrés y sus efectos en la saludConociendo las adrenalesEncima de nuestros riñones se encuentran las glándulas adrenales, también conocidas como suprarrenales. Podemos destacar la corteza externa adrenal y la médula adrenal (interna) y cada segmento segrega hormonas vitales para el mantenimiento de nuestro estado de salud. Estas glándulas trabajan además conjuntamente con el hipotálamo y la pituit ...
alimentación en los tea
tea (trastornos del espectro autista)
la dieta del niño autista
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Bionutrición Ortomolecular Los Trastornos del Espectro Autista (TEA) son de origen neurobiológico y afecta principalmente al desarrollo de las funciones cognitivas, presenta claras características del carácter y conducta en los niños diagnosticados. Normalmente el diagnóstico del autismo se enmarca en los primeros años de vida, aunque hasta hace muy poco solía ser diagnosticado a partir ...
alimentos funcionales
cocina ortomolecular
fermentados
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El término ‘probiótico’ viene del griego y significa ‘a favor de la vida’, ¡y no es para menos que reciba ese nombre! ¿Quieres descubrir por qué es considerado un aliado para la salud?
alimentos funcionales
fermentados
probióticos
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Los probióticos mejoran el equilibrio nutricional y microbiano del intestino, entre otros muchos beneficios. Pero, para aprovecharlos, conviene tener en cuenta esta información...
suplementos
glándulas suprarrenales
suplementos para apoyo adrenal
La Cocina Ortomolecular: "Que tu alimento sea tu medicina" Los mejores suplementos para apoyar las glándulas suprarrenales ¿Te sientes constantemente agotado? Puedes estar sufriendo de fatiga suprarrenal. En primer lugar, debes tener en cuenta que una cosa es estar cansado después de un largo día y otra muy distinta experimentar fatiga y estrés crónicos. En el segundo caso, puede haber algo que n ...
Coronavirus
COVID-19
estrategias naturales
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La pandemia, ha obligado a buscar diversas vías, a los fines de obtener soluciones satisfactorias. Dentro de ellas, durante los últimos tiempos, ha estado siendo muy mencionada la medicina ortomolecular. Este concepto no es reciente, ya en el año 1968, el premio Nobel Linus Pauling, había acuñado este término.Y precisamente esto ocurre porque existe un grupo de médicos, que han estado investigando ...