Malos hábitos alimentarios y una vida sedentaria forman parte de la fórmula perfecta para que una persona tenga el nivel de triglicéridos demasiado alto. Si ya es demasiado tarde o quieres prevenir esta situación, apunta estas soluciones naturales.
Un elevado porcentaje de la población española, concretamente el 20% mayor de 18 años, presenta un nivel de colesterol superior a 250 mg/dl .
Nada como una buena alimentación para evitar la acumulación de grasa en las células del hígado, evitando lesiones o síndromes metabólicos como la hipertensión, la diabetes, la obesidad... ¡Te lo contamos todo!
Conoce qué es y cuáles son los síntomas más frecuentes del hígado graso. Y, lo más importante, consejos para prevenirlo.
Nos hacemos eco de un estudio que ha probado que el consumo de un aguacate al día podría llegar a mejorar notablemente los niveles de colesterol.
Descubre cómo afecta la coenzima Q10 a tu cuerpo y cuál es su función
Resulta importantísimo cuidar la dieta cuando se registran niveles de colesterol 'malo' excesivamente altos. Estos alimentos supondrán una gran ayuda.
Estoy rayando los 60 años. Y sí, lo confieso, la bola de años, a veces me pesa. Ya no es lo mismo que cuando tenía 20 o 30 años. Como es natural, mi metabolismo se ha vuelto más lento. Y ahora me cuesta más eliminar la grasa sobrante, interna y externa.Con mi 1.60 metros y 63 kilos de peso tengo una apariencia delgada. Con ropa, sobre todo con playera, parezco un chamaco (claro, mientras no me vea ...
Que necesitas para bajar los triglicéridos urgentemente?Los triglicéridos, son un tipo de lípidos que se encuentran en nuestra sangre. Estos se crean cuando nuestro cuerpo convierte los carbohidratos ingeridos en glucosa. Al igual que el colesterol, los triglicéridos son importantes para que nuestro organismo funcione de manera correcta. Sin embargo, cuando estos elevan sus niveles en la sangre, e ...
Aunque casi la mitad de la población adulta tiene el colesterol alto parece que este problema no preocupa a casi nadie. Y es que es algo que no se nota ni duele, pero con el paso del tiempo el exceso de grasa forma una capa alrededor de las arterias, las endurece y aumenta el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular y la aparición de enfermedades como la aterosclerosis. La mejor prevención e ...
Muchos millones de personas sufren de diabetes hoy en día, ¡cada día más! ¿Qué nivel de azúcar es el óptimo para evitar complicaciones'
A medida que envejecemos, las probabilidades de desarrollar enfermedades del corazón aumentan cada vez más.Obviamente, no pensamos mucho en ese detalle cuando tenemos veinte o treinta años, a menos que hayamos visto un familiar cercano o un amigo sufrir un ataque al corazón o un derrame cerebral.Sin embargo, en última instancia, la mayoría de las personas comprendemos que es fundamental cuidar la. ...
Son pocas las personas que piensan en los beneficios de cada alimento antes de consumirlos, saber si de verdad nos aportará nutrientes o si al contrario será perjudicial para la salud. Cuando se habla de circulación y triglicéridos es importante llevar ciertas dietas para controlarlos, como siempre resaltamos lo natural, dejamos unos consejos para tratar dichos problemas a bases de frutas. .. ...
El aumento de colesterol y triglicéridos se debe a un consumo en exceso de grasas, azúcares, café, alcohol, comidas rápidas, consumo de algunos fármacos, entre otras. Cuando de colesterol y triglicéridos se trata, empezamos por decir que el colesterol alto no produce síntomas específicos, sino que todos ellos están muy relacionados con los producidos por las afecciones vasculares, sin emba ...
El aceite MCT es un suplemento que se ha hecho popular entre atletas y culturistas. La popularidad de este aceite de coco, rico en MCT, ha contribuido a su uso. Lee para saber más.
Es importante controlar el colesterol y los triglicéridos para que las arterias se mantengan lo más limpias posible. No obstante, estos remedios os ayudarán.
Descubre cuándo tener niveles altos de colesterol puede ser hasta recomendable e información interesante y útil sobre este tema.
Su uso tradicional, reservado al emperador y a grandes señores, se remonta a la antigüedad.
Desde El blog del mar nos apuntan en qué se diferencian los populares aceites de pescado y de krill y también nos explican en qué se diferencian ambos. No te pierdas este interesante post.