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Cómo adelgazar. El blog Revista Belleza nos deja algunos consejos para adelgazar de manera saludable y efectiva

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Los kilos de más son frecuentes después de vacaciones, ¡aquí tenéis algunas pautas para decirles adiós!

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Perder peso sin arriesgar tu salud es posible con estos sencillos consejos.

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ME GUSTA ESTAR MÁS GUAPA nos enseña cómo nos puede beneficiar el agua de avena para adelgazar

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BELLEZA PARA MUJERES nos enseña cómo preparar nuestra propia crema reductora en casa.

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En ME GUSTA ESTAR MÁS GUAPA nos enseñan algunos alimentos que nos ayudan a luchar contra la ansiedad.

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SENTIRTE GUAPA nos cuenta cuáles son los alimentos que nos ayudan a combatir la ansiedad.

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Consejos para mantener a raya el sobrepeso. Las cifras son impresionantes :( Te contamos cómo puedes acabar con este problema. ¡Toma nota!

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Existen cinco tipos de 'barrigas' o vientres, cada una responde a un problema y debemos eliminarla de forma distinta.

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Jugar al padel para ponerse en forma. Aquí os dejamos una propuesta de Revista belleza para ponerse en forma mientras jugamos al pádel

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¿Por qué se hincha el abdomen, podemos reducir su volumen a través de masajes reductores? Damos respuesta a estas y otras preguntas en este completo post.

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Puedes estar entrenando como un campeón, llevar una dieta perfecta y dormir suficientes horas, pero aún sientes que estás estancado y no estás perdiendo la grasa abdominal que te gustaría. Esos son los motivos...

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Te mostramos un vídeo con 5 ejercicios en plancha para fortalecer la zona del abdomen (aunque también brazos, glúteos...), escoge el que te resulte más cómodo y apuesta por el cuerpo que siempre has querido.

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Consejos de la Doctora Torrejón para Vencer la Obesidad

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¿Cómo Consumir El Agua De Avena Para Perder Peso?

Estrías

En el embarazo la tripa s estira y estira... y es muy normal que aparezcan estrías. Aquí tienes 6 consejos que evitarán que te ocurra

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Infusiones para quemar grasa abdominal y perder peso. Claro, si no te hinchas luego a pasteles :)

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Aquí tenéis algunos consejos muy buenos para reducir cintura y perder peso.

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Las que somos gorditas, aunque no estemos traumadas, preferimos no parecerlo más, ¿verdad? :) Entonces, toma nota de estos consejos

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5 consejos para reducir barriga. Nuestra amiga del blog Flor de Selva nos deja 5 consejos para reducir barriga

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Con estas pautas conseguirás recuperar la figura que tenías antes del embarazo... ¡o incluso mejorarla!