Deja atrás la tristeza y el desánimo con estos consejos que compartimos. Con fuerza de voluntad y un poco de ayuda es posible.
tristeza
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Mensaje motivador. Una de nuestras amigas blogueras comparte un texto que nos ayudará a reflexionar sobre la tristeza para conseguir superarla. Visita su página de Facebook https://www.facebook.com/634604109942851
Hablar sobre la tristeza provocada por una pérdida importante no es fácil. Aún así, vamos a intentarlo para hacerte sentir mejor. Esperamos conseguirlo.
Algunas veces la tristeza es causa de nuestra propia forma de manejarnos o de pensar, especialmente si se prolonga demasiado en el tiempo. En este articulo te contamos cuáles son las mejores maneras de aliviarla cuando se manifieste.
El iceberg o una actividad ideal para potenciar en ellos la conciencia emocional. ¿Quieres verlo?
Aprende a ver las dificultades de la vida como regalos, pues no es posible tener un vida siempre perfecta, pero sí aprender a sortear y asumir las dificultades. La maravillosa coach María Mikhailova te descubre cómo conseguirlo.
Aunque estas fiestas se asocian a alegría y felicidad, no todos lo sentimos así. ¿Qué pasa cuando las navidades están cargadas de tristeza?
Muchas veces nos sentimos tristes, pero no debemos confundir este sentimiento con la depresión. En este post te enseñamos a diferenciarlas.
La tristeza crónica o distimia tiene diferentes versiones y estados, puede ser algo circunstancial, aleatorio o puede presentarse de forma continua, alterando tu día a día de manera definitiva.
La muerte de un grande del cine. Robin Williams nos ha dicho adiós a los 63 años de edad y ese adiós ha dado lugar a una enorme tristeza social porque en cierta forma, cuando un actor muere, hay una parte de cada espectador amante del cine que se apaga con él. ¡Descanse en paz!
Existen algunas diferencias entre lo que se considera tristeza y 'caer en una depresión'. Aprende cuáles.
Los niños pueden afrontar de muchas formas distintas una pérdida y una etapa dolorosa. Descubre cómo detectar que necesita ayuda y la mejor forma de guiarle en esa dura etapa.
La depresión no solo se manifiesta con una profunda tristeza, sino que son muchas las formas que tiene de mostrarse en una persona. ¡Descúbrelas!
Estos 20 consejos te ayudarán a superar momentos difíciles en los que la felicidad parece tan lejana. ¡Tú puedes!
Si hay algo que realmente nos trae de cabeza y nos provoca tantas alegrías como sinsabores es nuestro mundo emocional. Este post te ayudará a gestionar mejor tus emociones.