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Te contamos cómo puedes lucir un rostro saludable sin estropear tu piel cuando hagas ejercicio, además de trucos para tu neceser deportivo.

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Aquí os dejamos algunas pautas para incluir en tu rutina y reducir las calorías. Nos las enseña Zona de belleza

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Atentas mamás y no mamás. 7 claves para toda mujer que desee empezar el año con buen pie. ¡Esto va por vosotras!

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Unos labios gruesos son muy atractivos. Si quieres aumentar el volumen de los tuyos, ¡sigue estos sencillos consejos! ;)

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¿Hart@ de hacer dietas o de ir al gimnasio sin resultados aparentes? La clave consiste en tener en cuenta los datos que encontraréis en este post.

¿Tienes una habitación libre en casa y deseas destinarla a crear un gimnasio? Incluso si la habitación es pequeña podrás crear uno que te permita hacer tus rutinas de ejercicio sin salir de casa.

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En esta publicación tutorial les quiero enseñar cómo hacer un neceser o pequeño bolso de tela y para qué lo hice, ya que me cumple una función súper práctica.

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Trucos para bajar de peso. El blog Soluciones caseras nos apunta varios consejos que pueden serte de ayuda si estás pensando en bajar de peso para mejorar tu salud.

Ejercicios

Gracias a estos consejos, sin lugar a dudas, conseguirás un desarrollo espectacular de tus tríceps.

Consejos

¿Está cansado de poner todo tu esfuerzo en el gimnasio y no poder ver resultados? Muchas personas muestran una gran determinación pero no llegan a alcanzan sus objetivos. Esto puede terminarse ...así.

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Acabar con el sedentarismo es el primer paso hacia la eliminación de la celulitis, pero es que, además, estos ejercicios son los más efectivos... ¡Apuntad!

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Compartimos varios sencillos consejos que puede hacer que tu día a día sea mucho mejor. ¡Toma nota!

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Te apuntamos varios consejos muy sencillos para conseguir llevar una vida sana y ser mucho más feliz. ¡Toma nota!

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Si quieres perder peso, no puedes continuar haciendo lo mismo que haces ahora. Te animamos a realizar estos cambios, y verás rápidamente resultados.

aplicaciones

A medida que pasa el tiempo la locura causada por Pokémon GO parece no disminuir.Por ello nacen post como estos.

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Cómo bloquear una prenda de punto. Cuando tejemos tenemos que evitar que la prenda se deforme con la técnica del bloqueo. Se trata de dar forma a la prenda mediante diferentes métodos. ¡Descubre cuáles!

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Huye del calor, el sudor, la ropa pegada al cuerpo, el cansancio extremo, etc., ¡baja la temperatura de casa sin AC!

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Apunta estos ejercicios y consigue unas piernas perfectas y sin celulits.

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Ideas para evitar esta dichosa micosis que afecta a tantas personas. ¡Te damos trucos para paliarlos y un vídeo tutorial para ayudarte!

Salud

Nos han encantado estos consejos para tener una vida más saludable y, por supuesto, feliz

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¡Debemos evitar el mínimo desperdicio! Por ti, y por el planeta, ahorra agua