umbral de fatiga

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¿Sabes qué umbral tiene que superar el nivel de ruido para ser nocivo? ¿Y cuántos decibelios general una conversación, un tren o el tráfico de la calle? ¡Te lo contamos!

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El punto gatillo miofascial es un área localizada altamente irritable que conviene tratar a través de la punción seca. Más información, aquí.

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Puede que alguna vez hayamos sufrido fibromialgia y no lo hayamos sabido, ya que su diagnóstico es muy complejo. En el siguiente post te contamos todo lo que debes conocer acerca de ella.

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Después de probar durante una generosa cesión el pantalón basado en electromiografía Mbody, estamos publicando diversos artículos sobre el producto.El primero de ellos situaba la electromiografía de Mbody en el mercado. Puedes leer: MBODY – ANÁLISIS DEL MERCADO DE LA ELECTROMIOGRAFÍA APLICADA AL DEPORTE.De forma casi simultánea, el gran Pedro Valenzuela nos habló de manera más técnica sobre las po ...

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Si sufres de fibromialgia, este artículo sobre la influencia del ejercicio físico en la enfermedad te interesará.

En poco tiempo podemos quemar muchas calorías y conseguir un montón de beneficios. ¡Descúbrelo todo aquí!

Hábitos Saludables

La depresión no siempre viene acompañada de dolor físico, pero hay investigaciones que demuestran que esta enfermedad mental puede tener claros síntomas físicos.

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¿Sabes cuál es el estado de tu edificio, y si está "enfermo"? Así puedes detectarlo ⬇

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Cuando hablamos de osteogénesis imperfecta, en seguida pensamos en fragilidad ósea y fracturas. Sin embargo, esta patología abarca otras muchas manifestaciones clínicas de las que se habla menos, pero sobre las que hay que prestar especial atención.

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Ya sabes que lo ideal es no cometer excesos y beber con moderación, pero, si algún día lo necesitas, estos alimentos te ayudarán a combatir la resaca eficazmente.

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Para lograr nuestros objetivos deportivos lo importante no es solo entrenar, entrenar y entrenar, sino que la alimentación también es muy importante y, por lo tanto, hay que cuidar ambos aspectos.

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Una de las características del alimento y de particular importancia en el gato es la llamada palatabilidad. Y es que los felinos son consumidores sumamente delicados.

Una de las áreas más importantes en el tratamiento de la fibromialgia es, sin lugar a dudas, la fisioterapia.

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¿Practicas deporte habitualmente? ¡Cuidado con estas lesiones!

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Adquirir masa muscular, mediante ejercicios de fuerza, es importante para gozar de un buen estado de salud. Toma nota de estos consejos para ganar volumen de forma responsable.

Otros ¿A Qué Se Debe El Dolor Muscular Después Del Ejercicio? ácido láctico ATP Calorías Culturismo desarrollo muscular dolores musculares energía microfacturas musculos ...

En un principio se pensaba que el dolor muscular derivado del ejercicio era causado por el 'envaramiento'. Hoy en día las investigaciones van más allá...

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La creatina es el suplemento más usado para aumentar la fuerza, ganar masa muscular y recuperar el tono después del ejercicio.

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No todas las aguas son iguales, tanto la que sale del grifo como la embotellada de una marca u otra, cada una de ellas tiene unos componentes diferentes y unos niveles de sus compuestos que las hacen ser de unas características u otras.

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La apnea o ausencia de la respiración es un problema frecuente en los neonatos pretérmino; Hoy hablamos de este tema gracias a este post.

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¿Qué es la fibromialgia y cómo se puede tratar? Aquí tienes las respuestas

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En este artículo te enseñamos una rutina fácil de ejercicios para poder bajar de peso utilizando la técnica HIIT.