Efectos adversos de la fibra y consejos para digerir mejor las verduras de hoja.
verduras de hoja
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La verdura debe de ser una parte importante de tu dieta pero, además, si es de hoja verde, mucho mejor. Te contamos por qué.
Estas son las verduras de hoja que deberías incluir sí o sí en tus ensaladas.
JORBASMAR nos descubre un mundo de salud y bienestar gracias a uno de los esenciales del huerto.
VEGICIENTA nos pone al día de los cuidados y requerimientos de nuestras queridas lechugas... ¡Genial!
¡Veamos ahora cómo puedes usar mejor esta verdura de hoja verde en la cocina!
Después de las vacaciones de verano, volvemos con el reto Cocinamos con Reina por las tierras de Aragón y su famoso jamón de Teruel.Jamón de Teruel es la denominación de origen del jamón hecho en la provincia de Teruel. Fue el primer jamón con denominación de origen de España. En marzo de 1997, la Unión Europea incluyó el jamón de Teruel en la lista de productos europeos de especial calidad.(Wikip ...
¿Alguna vez has visto las hojas de tus tomateras torcidas? En este post COSAS DEL JARDÍN nos cuenta a qué se debe esta extraña apariencia y las mejores soluciones.
Mira qué forma más original de degustar unas acelgas nos proponen desde el blog ¡HUELE BIEN! La receta que encontrarás en este post nos muestra cómo podemos preparar con las hojas de acelgas unos rollitos que rellenaremos de cuscús. Para completar el plato, lo acompañaremos de una salsa de mermelada.
Nunca una planta me había parecido tan versátil y exquisita… y al mismo tiempo tan sub-valorada. Tengo que admitir que la primera vez que la probé fue en una ensalada de pera y langosta aquí en Halifax y desde ahí quedé prendada.De un sabor intenso, casi almendrado, se la lleva bien con aderezos dulces o ‘de sal’, hace buena pareja tanto con las frutas en las ensaladas como con u ...
¿Conoces el pak choi o col china? Pues aquí tienes a guía para cultivarlo.
¿Qué te parece animarte un día a preparar la famosa sopa india de tomate? No es complicado ⬇
Sí, has leído bien, hoy preparamos un delicioso y saludable sushi de zanahoria. ¡Te encantará!
La sopa Minestrone es uno de los platos de cuchara italianos más conocidos. Recetariodelady te cuenta cómo la ha preparado ella.
Cómo hacer bacalao con níscalos y verduras. Tienes que probar esta magnífica forma de cocinar el bacalao que nos apuntan desde el blog Gastrocinemia.
Esta receta contiene propiedades diurética, depurativas y laxantes, además de vitamina B9 y ácido fólico. ¡Descubre cómo prepararla!
Mira qué idea tan buena del blog MIS CUADERNOS DE COCINA para comer coliflor y calabacín.
Aunque todas las hortalizas y verduras son beneficiosas, algunas lo son especialmente. Lee este artículo y descubre cuáles son, así como una miniguía para aprender a consumirlas y potenciar sus propiedades.
Apunta en tu recetario de platos de pasta esta receta del blog LOS ANTOJOS DE CLARA.