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Normalmente, cuando hablamos de proteínas, solemos pensar en carnes, pescados y huevos. Pero ¿cuáles son las fuentes vegetales más potentes? El blog Operación Bikini te lo cuenta en este artículo.
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6.116 ideas encontradas.
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Proteínas vegetales. Hoy aprendemos un poco más sobre las proteínas vegetales y por qué debemos incluirlas en nuestra dieta
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No os perdáis esta fantástica receta de MARÍA MARTÍNEZ para cuidar la línea sin perder sabor.
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Nuestra experta en dietas nos enseña cómo prepara una deliciosa y saludable receta de tofu tostado con espaguetis de calabacín
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proteína verdura
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Los Tomates Secos son un concentrado de sabor y aroma para dar alegría a cualquier receta. Aquí os dejamos algunas recetas sanas y deliciosas
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El calabac?n (zapallito, zucchini) es agua en un 95%, or lo que nuestra experta en dietas nos deja algunas recetas con este ingrediente
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Nuestra experta en dietas nos deja algunas recetas ligeras con champiñones. ¡Sanas y deliciosas!
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Los vegetarianos 'novatos' suelen cometer muchos errores, que intentaremos paliar gracias a este post...
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Macarrones de trigo sarraceno con verduras a la crema de queso proteínico Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Albóndigas de pollo y pavo de MeatProtein 1 Puñado de setas (las mías eran congeladas) 1 Manojo de espárragos trigueros 1 Puñado de macarrones de trigo sarraceno 2 Tazas de caldo de verdura Ajo en polvo 10gr de queso proteínico rallado eatlean Proceso: Cocinamos ...
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Nuestra experta en dietas nos enseña cómo hacer pasta de calabacín con un resultado delicioso y sin aportar calorías
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Nuestra experta en dietas nos deja una receta realmente saludable y deliciosa mediante brochetas de solomillo y setas
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Ikea ha lanzado una nueva versión de uno de sus productos estrella. ¡Descúbrelo aquí!
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Estas lentejas caviar cocidas con verduras, aromatizadas con ras el hanout y acompañadas de espárragos trigueros y brócoli son un aporte extraordinario de proteínas y están tan buenas que no te lo creerás.
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Dieta para runners. Cada vez son más las personas que se animan a practicar el running, es decir, salir a correr. Nuestra amiga del blog El Cuaderno de Flores es una gran aficionada y nos apunta qué alimentos debemos consumir para evitar lesiones y otros problemas de salud.
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Te explica cómo se prepara la autora del blog PER SUCAR-HI PA.
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lasaña de proteína de guisante y verduras
lasaña de verduras sin gluten
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Hoy te voy a dejar una nueva receta con proteína de guisante, ya que últimamente la utilizo mucho en la cocina sustituyendo a la de soja.Ingredientes3 placas de lasaña sin gluten4 cucharadas de salsa de tomatePara el relleno1 cebolla medianaMedio puerro2 zanahorias pequeñasUn puñado de guisantes congelados2 dientes de ajo2 tazas de espinacasUna taza de tomate triturado al naturalMedia taza de prot ...