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El yoga no sólo ayuda a las madres, sino que es una práctica genial para hacer con nuestros bebés.

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El embarazo es el mejor momento para iniciarse en el YOGA, beneficioso para mamá & bebé.

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Practicar Yoga para embarazadas y una vez haya nacido tu bebé, practicarlo junto a él, puede ser de lo más beneficioso. ¡Mira por qué!

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Afortunadamente, cada vez se va implantando más en escuelas, coles, casas...¡en todos lados! Una práctica beneficiosa para cuerpo y alma de bebés y niños.

consejos

Nuestro amigo Wengio nos apunta en este artículo cómo el yoga ayuda a mujeres de todas las edades y en todo tipo de condiciones. ¡No te lo pierdas!

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¿Te perdiste nuestra clase de Yoga para bebés?

Familia Para mamá

Los ejercicios de Yoga para embarazadas trabajan distintas partes del cuerpo favoreciendo las etapas de la gestación. Aquí te lo recomiendan encarecidamente.

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Cada vez más papás llevan a sus bebés a clases de yoga, ¿te preguntabas por qué? Probablemente se deba a sus beneficios. ¡Mira!

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¿Quieres ser más feliz? Hay quien cree que el Yoga es un desencadenante claro de la felicidad. Más aún si lo practicas con tu bebé.

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Yoga prenatal. ¿Tú también has sucumbido a la moda del Yoga? Apúntate a ella ahora que estás embarazada. Por lo que cuenta nuestra blogger, todo son ventajas.

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Si has oído hablar de las doulas, estás en lo cierto. Son esos seres bondadosos y formados para acompañarte en 1 etapa muy importante.

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Notas para cuidarnos en el momento más importante de nuestras vidas, el del embarazo y el de después de dar a luz.

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Si quieres unirte a los beneficios del Yoga, ¡empieza a practicarlo hoy mismo en casa!

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Yoga para bebés. Lo que para algunos, todavía es impensable, para otros es casi, casi, una forma de vida. Entiende todo en este reportaje.

''En el embarazo debemos someternos a algunas restricciones y cuidados que nos impiden esforzarnos demasiado...''

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El momento del parto es muy especial para cualquier mujer, ya que es una situación que le cambia la vida para siempre. Te invitamos a repasar los diferentes tipos de parto que hay y que quizás puedas elegir.

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Ya sabemos que si estás embarazada no te apetece moverte mucho, pero mura que maravillas puede hacer el ejercicio por ti y tu bebé en estos momentos.

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Y si no te convence, mira este post. ¡El ejercicio (adecuado) durante el embarazo es más que recomendable!

Entrenamiento Ejercicios durante el embarazo

Información interesante para las mujeres embarazadas que quieran empezar a ejercitar su cuerpo: ¿es lo más conveniente?

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Regalos para embarazadas. ¿Quieres ver algunas ideas para regalos de embarazadas? Te las mostramos.

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¿Estás embarazada? ¡Enhorabuena! Descubre cómo mantenerte en forma durante esta bonita etapa gracias a HADAS DE CASA.