zumo antes o despues de comer

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¿Sabías que un zumo no sustituye a una ración de fruta? ¡Descubre por qué!

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Acabarán adorándola y querrán comerla a todas horas. Pero, darles fruta y que aprendan a valorarla, no es tan sencillo.

Estos son los 5 mejores consejos que leerás para recuperar la estabilidad después de la Navidad.

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7 postres con fruta. Echa un vistazo a la selección hecha desde el blog Titxen Food. Te invitamos a visitar su Facebook https://www.facebook.com/258382790979637 para descubrir más ideas.

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"Los bizcochos son uno de mis dulces preferidos, pero esta nueva receta que he descubierto es una maravilla", por AZÚCAR Y ORÉGANO.

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Nubes de nutella, cake pops o chuches caseras son algunos de los dulces que nos propone LA COCINA ITALIANA DE CARMEN.

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¿Has probado alguna vez a echar calabaza en la pizza? ¡Te va a gustar seguro! Pruébalo con la receta de BRUJITA EN LA COCINA.

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Unas esponjosas y deliciosas magdalenas cuya receta comparten desde el blog UN PADRE COCINILLAS.

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Mira qué tarta tan amorosa. Pero además, está muy rica: de merengue y limón

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No te pierdas la selección de recetas que nos invita a probar la autora del blog COCINERA Y MADRE.

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Hemos hablado de colocar zumos, refrescos, coca colas...pero, ¿qué os parece si colocamos, después de comer, una barra con cafés y descafeinados para nuestros invitados?

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Quien dijera que las recetas veganas eran aburridas y carentes de sabor es porque no había probado estos pastelitos del blog BLUEBERRIES AND OLIVES.

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¿Quieres hacer batidos sanos y rápidos para perder peso y cuidarte? ¡Sigue estos cinco pasos!

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Consejos al iniciar la practica del yoga. ¿Quieres llevar una vida más saludable y para comenzar vas a empezar a practicar yoga? Aquí te damos 10 consejos muy útiles para comenzar con el pie derecho a practicarlo.

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Esta tarta de limón y yogur que nos comparte Loli Domínguez te va a encantar.

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Con el completo paso a paso de la receta que comparten desde el blog PEQUEÑOS ACCIDENTES, te van a quedar unos muffins sensacionales.

Alimentos peligrosos

Si eres amante de la carne, anota estas recomendaciones...

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Un bizcocho con especias y chocolate. Te cuenta cómo preparar un curioso bizcocho la autora del blog Recetas Tania.

Recetas fáciles

Son mucho más que una moda...los smoothies están llenos de vitaminas y además, poseen un color y atractivo irresistibles para niños y niñas. Prueba a hacerlos en casa.

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Desde el blog THE CHIC MODE nos dejan la receta de 3 zumos que nos ayudarán a estar perfectas.

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Aquí tenéis la receta de la ensalada griega, vais a ver que es super fácil de preparar y que os solucionará muchas comidas o cenas.