30 ideas publicadas y 25 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
Caaterinna es un blog personal donde encontrarás ideas para mejorar personalmente, vídeos interesantes sobre cualquier tema, ideas para ganar dinero, temas para crear conciencia social entre otras cositas que se me vayan ocurriendo. Un blog donde puedes expresarte libremente y dar tu opinión. Un cordial saludo, Caaterinna
caaterinna.blogspot.com.es/¡Ya queda menos para noviembre! Esta semanana encontré una plataforma que paga por realizar encuestas y en pocos días recibes el dinero a tu Paypal. La relación precio - tiempo es genial :) 0,50 unos 5 minutos. El contra de esta plataforma de mini-encuestas esque envia muy pocas. La plataforma se llama Instituto Sondea. Para poder obtener tu dinero tienes que registrarte y rellenar un formulari ...
Namasté! Para esta semana te propongo una serie de vídeos para relajar la mente y eliminar tensiones. Ejercicios de relajación para todos los niveles. Los siguientes ejercicos también te ayudarán a tomar conciencia del aquí y ahora, a subir el estado de ánimo y encontrarte contigo mismo. Yoga para relajarse Vídeo clase: Yoga para principiantes relajante Yoga básico para la depresión Clase ...
Aunque este blog tenga 3 meses he decidido presentarme en los Premios Blogosfera. Buscan los mejores blogs en español. ¿Será el tuyo uno de ellos? El 7 de noviembre es la fecha limite para inscribir tu blog. 8 - 21 noviembre: elección mejor blog por el jurado 28 noviembre - 12 de diciembre: votaciones publicas. 15 diciembre: anunciarán cuales han sido los mejores blogs en español de este año 2017 ...
Ejercicios para tonificar glúteos y piernas en casa. Ejercicios para tonificar la mitad inferior del cuerpo. Pilates para tonificar muslo interno - Aductores Tonificar y levantar glúteos Yoga para glúteos Yoga para adelgazar piernas ¿Te han gustado los vídeos para tener unas piernas y glúteos perfectos?
Siempre es bueno tener un rato al día para uno mismo para desconectar y darte tu tiempo de ocio. A parte de prácticar yoga y hacer ejercicio, también me gusta jugar a juegos de lógica como los rompecabezas. Juegos para practicar la agilidad mental. No necesitas registrarte en las webs que te mostaré a continuación para poder jugar. En todos ellos tienes que mover las flechas del teclado para pode ...
Reír es sinónimo de felicidad. Te invito a ver los siguientes monólogos para disfrutar, reír y desconectar por un rato. A continuación mis monólogos favoritos :) Eva Hache - Cambiar una rueda Eva Hache - Vivir en pareja Eva Hache - Mejores mini-monólogos Eva Hache - Españoles por el mundo Eva Hache - No estamos contentos con lo que tenemos ¿Qué monólogo te ha gustado más?
Bienvenid@ a Caaterinna, He creado esta entrada con la finalidad de ayudarte a eliminar la depresión y la ansiedad. Una clase de yoga relajante que te ayudará a soltar cualquier tensión, subir el estado de ánimo y sentirte mejor contigo mismo. Te invito a liberar tus emociones con los siguientes ejercicos. ¡Vive el presente! Yoga para combatir la depresión y la ansiedad Yoga básico para la d ...
¡Hola lector/a! Continuamos con más ejercicios de yoga para realizar a lo largo de la semana. Puedes visitar Yoga en casa: Mejores vídeos (Parte 1). Clase de yoga: Vinyasa yoga para iniciarse al yoga dinámico Yoga para cólicos menstruales. Yoga para mujeres Yoga en casa - flow matinal Clase de yoga para principiantes para relajarse Yoga pilates para tonificar todo el cuerpo ¿Qué vídeo te ha g ...
Muchas personas no están feliz con su vida actual. Si eres una de ellas mira estos vídeos para dar un paso más con la finalidad de cumplir tus objetivos y mejorar tu estilo de vida. ¿Cómo cambiar la vida para bien en un sólo mes? 10 pasos para desintoxicar la mente 3 segundos para cambiar tu vida Tips para mejorar tu calidad de vida ¿Y tú? ¿Qué haces para mejorar tu estilo de vida? Comparte ...
Creo que es importante hablar sobre la felicidad. Actualmente hay muchas personas que no son felices con su vida actual pero tampoco hacen nada para que cambie. Conozco muchas personas que no les gusta su trabajo, su físico, su estilo de vida entre otras cosas no menos importantes. ¿Será porqué tienes miedo al cambio? Una de las frases que siempre me han gustado ha sido la de "No sueñes tu vi ...
Si quieres eliminar el estrés y la ansiedad de tu vida te invito a prácticar yoga. Si nunca lo has practicado no importa, tu también puedes hacerlo. :) El yoga es muy beneficioso para la salud ya que mejora la flexibilidad, ayuda a la perdida de peso, ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad, mejora la postura entre otros beneficios. Las mejores horas para prácticar yoga en casa es por las mañana ...
De vez en cuando va bien ejercitar la mente y poner a prueba nuestras habilidades mentales. Me ha parecido interesante la idea de compartir contigo 4 vídeos de juegos mentales para pensar. Ejercicios para comprobar tu memoria visual, ejercicios para comprobar tu capacidad para recordar información y ejercicos de lógica. ¿Qué vídeo de ejercicos mentales te gustó más?
Siempre es bueno tener unos objetivos que cumplir para motivarnos a seguir adelante y superarnos día a día. Lo que yo hago es apuntarme en una libreta todas aquellas cosas que quiero hacer a largo y corto plazo. Desde hace tiempo tengo ganas de levantarme un día por la mañana e ir al aeropuerto para ir de vacaciones aquel mismo día. Como has podido observar en la foto anterior hay una chica que e ...
Aunque estemos casi a finales de agosto no nos tenemos que desanimar. En setiembre también suele hacer buen tiempo y podemos aprovechar el sol y los días aún son largos. Siempre trabajo en los meses de verano y lo que me apetece hacer después de trabajar es desconectar y relajarme haciendo cosas que me hagan sentir bien y disfrutar de la vida. Actividades favoritas para desconectar en verano Ir a ...
Buenas, Bienvenid@ y uchas gracias por interesarte por mi blog. ¿De qué trata Caaterinna? Caaterinna es un blog personal donde encontrarás ideas para mejorar personalmente, vídeos interesantes sobre cualquier tema, ideas para ganar dinero, temas para crear conciencia social entre otras cositas que se me vayan ocurriendo. Un blog donde puedes expresarte libremente y dar tu opinión. Un cordial s ...