El blog de Escalada en Rocódromo

Este post va sobre magnesio para OCR y escalada, carbonato de magnesio, tiza, o como lo quieras llamar. Es decir, el polvo blanco que usan los locos del crossfit para darlo todo en las dominadas. Si buscas información sobre el magnesio (carbonato de magnesio) que se usa en deportes como el OCR (carreras de obstáculos), la escalada, la gimnasia artística, el béisbol y el crossfit (entre otros), es ...

Los juegos los consideramos imprescindibles para la iniciación de los peques en la escalada , debido a que no sienten el aprendizaje como tal. No se trata de competir quien sube mas .  Todos disfrutan con los juegos , inciden positivamente  en su autoestima. Para fabricar juegos es necesario abrir la mente y aplicar los juegos de EF en la escalada , haciendo pequeñas adaptaciones para desarrollar ...

Otra de las preguntas más frecuentes que nos hacéis, es cuál sería la mejor manera de colocar presas de escalada en una pared de Hormigón. Tenemos 3 formas que detallaremos a continuación: A) TACO QUIMICO La manera más recomendada es hacerlo con taco químico ( manguitos con rosca interior + Resina ) este es un sistema eterno y además se pueden cambiar las presas de posiciones o desmontarlas de vez ...

Una de las preguntas más frecuentes que nos hacéis, es cuál sería la mejor manera de colocar presas de escalada en una pared de ladrillo. La manera más recomendada es hacerlo con taco químico (tamiz de nylon + manguitos con rosca interior + Resina ) este es un sistema eterno y además se pueden cambiar las presas de posiciones o desmontarlas de vez en cuando para limpiarlas, sin miedo a estropear e ...