31 ideas publicadas y 3 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
7 recomendaciones para limpiar y cuidar los riñones Mantener los riñones limpios es importante para una buena salud, ya que son los encargados de mantener estable la cantidad de nutrientes en nuestro cuerpo y eliminar los excesos de sustancias que puedan perjudicarnos, cuando los riñones no funcionan bien empiezan a eliminar los nutrientes vitales y al no eliminar correctamente las toxinas nuestr ...
Más batidos Los batidos pueden reemplazar fácilmente, alguna de las comidas, sobre todo cuando se tiene poco tiempo, son fáciles de transportar (sólo falta un buen vaso con tapa o botella) y se pueden tomar en cualquier parte. Batido rico en magnesio, calcio y selenio, ideales para combatir la depresión Leche descremada, plátano, manzana y miel Desintoxicante, en un proceso de desintoxicación, ...
8 recomendaciones naturales para eliminar las manchas faciales Antiestéticas manchas faciales que afectan la salud y la belleza natural de nuestra piel, arruinándola temporalmente o dejándola indeleble. En casos graves nuestra piel dará un aspecto de imagen arruinado, poco saludable. Las causas son muchas: el envejecimiento, exposición al sol, que daría lugar a una alteración en la obra de los mel ...
Ejercicios para reducir la papada y tonificar el cuello Muchas personas optan por la cirugía estética para eliminar la Papada o estirar su cuello, pero si eres como yo que le tenemos temor a un quirófano, te comento que existen algunos ejercicios simples y naturales mediante las cuales podemos reducir la papada y tonificar el cuello de una manera rápida. Pero antes que nada debemos estar bien info ...
4 moldes para hacer perritos en tela o peluche Muñecos tiernos-Moldes para imprimir Chicas, apenas los vi me enamore de estos perritos, si te gusta hacer muñecos, entonces para ti son estos 4 moldes para hacer perritos en tela o peluche. Si usas tela para confeccionar tu perrito, puedes pintar los ojitos con pintura textil, como es el caso del 4 to perrito. Los moldes para imprimir, los puedes amp ...
Cuatro remedios caseros para una piel mucho más suave Dale un aspecto más sano a tu cuerpo con estos consejos Es bien sabido que la piel se puede dañar fácilmente por diversos factores como el sol, la contaminación, el ambiente y el paso de los años. Muchos tratamientos o cremas que existen en el mercado dan los resultados que esperamos pero suelen ser muy costosos. Sin embargo, los ingredientes n ...
Seis alimentos que estimulan tu cerebro Una lista de aliados alimenticios que lo mantendrán en óptimo estado. Si bien una dieta balanceada y rica en nutrientes puede ayudarnos a lucir una figura delgada, hay que recordar que una buena alimentación es una de las claves para mantener nuestro organismo saludable. Durante una entrevista al periódico El País, la coordinadora del Programa Salud & Biene ...
Cómo proteger tu piel del sol, según la hora del día ¿Mañana, día o tarde? Aprende a cuidarte de la radiación solar en cada momento. El sol nos proporciona muchos beneficios, de eso no hay duda. Además de servir como un antidepresivo natural, ayuda a la síntesis de la vitamina D. Sin embargo, los rayos UV también son responsables del 90% del envejecimiento y son un factor importante para el cáncer ...
continuación encontrarás algunas sugerencias para librarte de esas molestas aftas. Parte 1 de 4: Evitar las aftas en la boca 1 Intenta evitar lo que las causa. Las aftas en la boca pueden deberse a una variedad de factores. Si tienes varias llagas, o si reaparecen constantemente, intenta lo siguiente:[1] Lávate los dientes más suavemente. Procura usar un cepillo dental de cerdas suaves para n ...
Inicio / Bienestar / Baja de peso comiendo papaya BAJA DE PESO COMIENDO PAPAYA 20 abril, 2015Salud180 Bienestar, Salud 180, Sin categoría0 La papaya es un fruto tropical rico en azúcares, fibra y beta-carotenos, tiene altos contenidos de Vitamina A, B1, B2, C y papaína, esta última es una enzima que ayuda a una optima digestión del cuerpo ya que ayuda a descomponer las proteínas que consumi ...
BENEFICIOS SECRETOS DE LA CÁSCARA DEL PLÁTANO 22 diciembre, 2015Salud180 Bienestar, Salud 1800 Es increíble cómo la cáscara de plátano puede tener tantos beneficios, por tradición una vez que consumimos la fruta desechamos la cáscara sin saber que está llena de propiedades benefactoras que podemos aprovechar fácilmente. Por ejemplo, tiene antioxidantes, vitaminas y minerales que pueden ayudar a co ...
Inicio / Bienestar / Beneficios secretos de la cáscara del plátano BENEFICIOS SECRETOS DE LA CÁSCARA DEL PLÁTANO 22 diciembre, 2015Salud180 Bienestar, Salud 1800 Es increíble cómo la cáscara de plátano puede tener tantos beneficios, por tradición una vez que consumimos la fruta desechamos la cáscara sin saber que está llena de propiedades benefactoras que podemos aprovechar fácilmente. Por ...
ACEITE DE COCO ¿BUENO O MALO? 10 febrero, 2016Norma Cebrián de Nutrición con Sabor Bienestar, Nutrición con Sabor0 El tema del aceite de coco está de moda estos días. Hay quienes dicen que es bueno para bajar el colesterol y tiene otros beneficios como curar el hipotiroidismo. En el siguiente video les comento mi opinión acerca del uso del aceite de coco basado en investigaciones de la escuela de ...