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Todos los años prometemos solemnemente lo mismo. Este año decimos, no habrá excesos para estas navidades. Pero luego nuestra voluntad flaquea y caemos en la tentación de los festejos, festejitos y celebraciones. Lo comido y festejado, comido y festejado está, ha quedado en el pasado y en nuestro cuerpo, como recuerdo de los momentos vividos y disfrutados. No te preocupes, en este post te traemos u ...

Cuando la lactancia no está bien establecida, durante los primeros días de vida del niño, pueden aparecer algunos problemas de deshidratación del bebé. ¿Porque se produce la deshidratación del bebé? La deshidratación del bebé en ocasiones ocurre por una mala técnica de alimentación y una indebida supervisión. En el período de lactancia, el bebé se alimenta exclusivamente de leche materna, y es de ...

Ha comenzado el invierno, y con él las prácticas de los deportes invernales. Las lesiones al  practicar deportes de invierno, pueden ocasionarse en cualquier parte del cuerpo. La gravedad de las mismas, dependerá del deporte que se practique. En el caso del esquí, durante su caída el esquiador puede dislocarse el hombro, fracturarse una pierna o romperse algún ligamento de la rodilla. Las lesiones ...

Ideas de regalos para sorprender estas navidades con tu compra para Reyes Magos. Os presentamos una lista de productos de salud para regalar en la noche de reyes. Porque no hay nada como regalar y cuidar tu salud… ¡Sorpréndele! Descuento extra del 5% Por estar suscrito a nuestro mailing puedes usar el cupón de descuento “COMPRARBARATO5” y ahorrarás un 5% extra en todas tu ...

Nuestras articulaciones son muy delicadas, estas deben acompañarnos en perfectas condiciones durante toda la vida. Es por eso que debemos cuidarlas y mucho, en este post, te daremos algunos tips para cuidar tus articulaciones. Como cuidar tus articulaciones Evita concentrar la tensión en tus articulaciones Las articulaciones son un medio para realizar movimientos, estas no deben ser el origen de l ...

Antes de llegar al consumo, los alimentos pasan por un proceso industrial. Lo ideal sería que consumamos los alimentos lo más saludables posibles, pero a veces las tentaciones hacen que nuestra voluntad flaquee. A continuación te contaremos cuales son las razones por las que debes restringir en tu dieta alimentos procesados Razones por las que debes restringir en tu dieta alimentos procesados So ...

En el post anterior te contábamos que son los embarazos múltiples. Y cuál es la diferencia entre los mellizos y los gemelos. En este post te contaremos cuales son las causas de los embarazos múltiples, su detección y los cuidados que debes tener en ellos. ¿Cuál es la causa de los embarazos múltiples? No hay un acuerdo sobre las causas de los embarazos múltiples. Hay quienes sostienen que este tipo ...

Un embarazo múltiple es cuando se desarrollan en el útero materno simultáneamente dos o más fetos. En este tipo de embarazos se pueden dar a luz mellizos, gemelos, trillizos, etc. En los embarazos múltiples suelen sentirse muchísimo más las molestias, debe existir un mayor control médico y en ocasiones reposo. Se desconocen cuáles son las causas que generan los embarazos múltiples, hay corrientes ...

La tendinitis cálcica es la presencia de clasificaciones en los tendones. Los tendones que más afectados por la tendinitis cacica, son los del manguito rotador. Aunque también puede darse en otros tendones con menor frecuencia. ¿Qué es la tendinitis Cálcica? La tendinitis cálcica hace que el tendón este ocupado por cristales de calcio o hidroxiapatita. Nada tiene que ver el calcio que afecta al te ...

Las fiestas navideñas son para disfrutar en compañía de familiares y amigos. En las navidades se suele comer y beber de más. En este post te daremos algunos consejos sobre alimentación navideña saludable para personas de tercera edad. Siguiendo estos simples tips, disfrutarás mucho de la compañía, de los festejos navideños, y de una alimentación saludable. Alimentación navideña para personas de la ...

Sin lugar a dudas los festejos navideños son uno de los eventos que todos preferimos. Es una época mágica, donde todo es posible. Los niños escriben sus cartas a Papa Noel, y este, dentro de sus posibilidades, se los trae. Claro, no es lo mismo el primer festejo navideño del bebé que el tener niños ya mayores, que entiendan y disfruten a pleno de esta época maravillosa. Es por eso que debes dejar ...

En el post anterior te contábamos sobre que debemos tener en cuenta al regalar juguetes en navidad, para que estos juguetes sean seguros y no provoquen al niño daños en su salud. ¿Qué juguetes no debes elegir para bebes y niños menores de 5 años? Cuidado con los tamaños para que los juguetes sean seguros estos deben tener ciertas medidas. Al regalar juguetes en navidad asegúrate de que tengan po ...

Aunque no lo parezca el escoger un regalo de navidad para un bebé suele ser un poco complicado. Todos desean agasajarlo a lo grande, hacerle regalos. ¿Pero qué se le puede regalar a un bebé? Tal vez juguetes? pero ¿De qué tipo? No te preocupes, a continuación te daremos unos muy buenos consejos para escoger un regalo de navidad para un bebé. Para escoger un regalo de navidad para un bebé debes ten ...

En los escaparates se exhiben todos los años para esta época, cientos de juguetes. Estos son coloridos, atractivos y sumamente divertidos. Los juguetes tienen la función de desarrollar el intelecto de los niños, su creatividad, etc. Pero muchas veces nos enteramos que esos juguetes tan bellos y atractivos, son los causantes de lesiones o enfermedades. Por eso además de regalar juguetes en navidad ...

Consejos y recomendaciones sobre qué debes tener en cuenta par hacer una mudanza y no estropear tu salud. Al organizar una mudanza, puede suceder que una persona, con el deseo de acabar cuanto antes con la organización de la misma, se exceda y tome más peso del que de verdad puede coger de acuerdo a su salud y bienestar físico. Uno de los efectos más graves que se derivan de haber hecho mucho esfu ...