Ideas de MalovaElena

552 ideas publicadas y 201 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Frida Familia F

(España)

Soy Frida, estudiante de Enfermería y apasionada del mundo de la salud y la ciencia. Si necesitas consejo acude a mí; eso sí: no te olvides después de consultar con tu médico.

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Ideas de MalovaElena

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Suda con esta rutina de yoga para todo el cuerpo: pierde peso con Malova Elena

Malova Elena te muestra una rutina de yoga de dificultad media-elevada para tonificar el cuerpo entero. Te recomendamos ponerla en practica dos o tres veces por semana para conseguir resultados óptimos en menos tiempo. De esta manera, perder peso será mucho más sencillo, siempre y cuando complementes estos ejercicios con una dieta sana y equilibrada. Aunque el ritmo es pausado, la precisión en los ...