La psicología y su uso

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blog de psicología donde podrás conocer diferentes terapias y ramas.

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La psicología y su uso

psicología

Los niveles del lenguaje

Cuando hablamos de los niveles del lenguaje nos referimos a los distintos estilos o formas que tenemos para comunicarnos. Los humanos tenemos el poder de comunicarnos con la finalidad de transmitir ideas, intenciones, emociones y necesidades. Los niveles de lenguaje nos ayudan a expresarnos no solo de manera verbal, sino que también podemos mantener una comunicación escrita. Es importante conocer ...

psicología

Cómo subir la autoestima

¿Has sufrido o padeces actualmente de baja autoestima?. La autoestima es sin lugar a dudas un sentimiento de aceptación propio que puede afectarnos tanto positiva como negativamente, haciendo que sintamos un huracán de emociones a lo largo del día. No debemos volvernos locos, pues existen una infinidad de formas de mejorar física y psicologicamente respecto al problema u obsesión que nos afecta, c ...

Psicoterapia

En el mundo de la psicología, existe un sinfín de herramientas que pueden ayudarnos, no solo a sanar, también a comprender nuestro entorno y a nosotros mismos. Dentro de estas grandes herramientas, nos podemos encontrar con la práctica de la psicoterapia. La psicoterapia, ciertamente, es una terapia, como su nombre lo indica, pero también persigue un objetivo puntual: el cambio de pensamientos, nu ...

Terapias

Terapia sistémica

La terapia sistémica es un tratamiento psicológico que se aplica mediante el abordaje de las interacciones humanas. Esto quiere decir que, en vez de tratar al paciente de manera individualizada y aislado, se intenta llegar a la fuente del problema a través de la intervención del individuo con las personas con las que se relaciona. Este tipo de tratamiento requiere de la asistencia y el compromiso ...

Terapias

Terapia ocupacional

La terapia ocupacional se puede definir como el conjunto de técnicas puestas en práctica con el fin de ayudar a personas, con diversos tipos de dificultades, a insertarse en la sociedad de manera exitosa y con el mayor nivel de independencia posible. Las actividades que se realizan en el contexto de esta terapia tienen la finalidad de estimular la recuperación o el fortalecimiento de funciones mot ...

Terapias

Terapia humanista

Es un enfoque que puede pernear o influenciar a diversidad de técnicas de psicoterapia. La palabra clave de esta orientación es “humanista”, obviamente relativo a “humano”; para manifestar la idea de la definición de esta perspectiva como un enfoque que observa y aborda al paciente desde su condición integral de ser humano. Se define al humano como un ser emocional, social y físico, por lo que se ...

Terapias

Terapia Gestalt

La terapia Gestalt es un abordaje psicoterapéutico con un enfoque holístico por lo que, trata al paciente de manera integral, desde todas las perspectivas: cognitiva, conductual, relacional y física. Esta metodología de tratamiento psicológico está enmarcada en la teoría humanista. En la terapia de Gestalt, se plantea que nada existe de manera individualizada, sino que cada elemento es parte de un ...