La psicología y su uso

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La psicología y su uso

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La Empatía Emocional

Cuando hablamos de los sentimientos en la vida o más aún de lo que sienten las personas de nuestro alrededor, comúnmente se conoce como empatía.La empatía es uno de los componentes que conforman la inteligencia emocional, la cual se compone de distintos factores psicológicos. Diferentes aspectos de la psicología social estudian la empatía y cómo afecta en distintos ámbitos de las sociedades y comu ...

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Misofobia, el miedo a los germenes

Con la aparición de ciertas enfermedades hemos visto cómo se han impuesto medidas de protección y aislamiento, lo cual ayuda a proteger la salud de las personas o parte de la población más frágil. Aun así, existe el riesgo de que mucha gente adquiera un trastorno poco frecuente llamado misofobia, rupofobia o bacteriofobia. La misofobia puede llegar a desarrollar un fuerte trastorno de aislamiento ...

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La Discriminación

La discriminación es casi tan antigua como la propia humanidad, haciendo que ciertos colectivos o personas se sientan superiores o totalmente diferentes al resto de gente. Si hablamos en terminos psicologicos de lo que sería la discriminación, diríamos que es la conducta y trato de negación hacia una persona o colectivo con diferencias ideológicas o fisiológicas, pudiendo ser rechazado y discrimin ...

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La Ansiedad

A causa de las emociones, el estrés laboral y otros factores de nuestra vida generamos en ocasiones algo de ansiedad que ocasionalmente puede no ser perjudicial para nuestra salud. En otra parte encontramos aquellas personas que sufren la ansiedad continuada o ataques de pánico debido a excesos de miedos, terrores o incluso vivir una situación continuada de estrés traumático. Padecer ansiedad prov ...

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Los celos

Los celos pueden estar presentes en cualquier persona indistintamente de su forma de crianza, condición socio económica y puede manifestarse en personas que parecían estar seguras de sí mismas. Dentro de la psicología humana, se encuentran dentro de las emociones, lo cual es un sentimiento y que generalmente puede ser muy difícil de controlar en diferentes personas que incluso pueden llegar a la a ...

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Como Dejar El Alcohol

En el mundo actual, existe un sinfín de adicciones que han ido ganando espacio en nuestro día a día. Dentro de ellas nos encontramos con: el alcoholismo. Esta es una de las adicciones más comunes y una de las que más perjudiciales para nuestra salud. Ahora bien, frente a las adicciones de este tipo, hay un conjunto de factores que debemos tener presentes y que debemos estudiar. Esto, sin lugar a d ...

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El Trastorno del Espectro Autista

El autismo es un trastorno que afecta al comportamiento de una persona, cómo se comunica e interactúa con otras personas y su manera de aprendizaje. Las personas que sufren de TEA tienen una variedad de síntomas distintos. Es probable que al momento de hablar con una persona no la miren a los ojos, y pueden presentar problemas para hablar. Suelen tener comportamientos repetitivos, pasan mucho tie ...

psicología

La Identidad de Genero

La palabra identidad deriva del latín identitas, la cual significa igual a sí mismo mientras que el género indica una clase. Por tal motivo, la identidad de género se puede definir como la clasificación personal sobre la propia sexualidad. Este tema desarma la visión del binomio del sexo, lo cual quiere decir que género sea restringido solamente a lo masculino y femenino, para luego aceptar otros ...

psicología

Los niveles del lenguaje

Cuando hablamos de los niveles del lenguaje nos referimos a los distintos estilos o formas que tenemos para comunicarnos. Los humanos tenemos el poder de comunicarnos con la finalidad de transmitir ideas, intenciones, emociones y necesidades. Los niveles de lenguaje nos ayudan a expresarnos no solo de manera verbal, sino que también podemos mantener una comunicación escrita. Es importante conocer ...

psicología

Cómo subir la autoestima

¿Has sufrido o padeces actualmente de baja autoestima?. La autoestima es sin lugar a dudas un sentimiento de aceptación propio que puede afectarnos tanto positiva como negativamente, haciendo que sintamos un huracán de emociones a lo largo del día. No debemos volvernos locos, pues existen una infinidad de formas de mejorar física y psicologicamente respecto al problema u obsesión que nos afecta, c ...

Psicoterapia

En el mundo de la psicología, existe un sinfín de herramientas que pueden ayudarnos, no solo a sanar, también a comprender nuestro entorno y a nosotros mismos. Dentro de estas grandes herramientas, nos podemos encontrar con la práctica de la psicoterapia. La psicoterapia, ciertamente, es una terapia, como su nombre lo indica, pero también persigue un objetivo puntual: el cambio de pensamientos, nu ...

Terapias

Terapia sistémica

La terapia sistémica es un tratamiento psicológico que se aplica mediante el abordaje de las interacciones humanas. Esto quiere decir que, en vez de tratar al paciente de manera individualizada y aislado, se intenta llegar a la fuente del problema a través de la intervención del individuo con las personas con las que se relaciona. Este tipo de tratamiento requiere de la asistencia y el compromiso ...

Terapias

Terapia ocupacional

La terapia ocupacional se puede definir como el conjunto de técnicas puestas en práctica con el fin de ayudar a personas, con diversos tipos de dificultades, a insertarse en la sociedad de manera exitosa y con el mayor nivel de independencia posible. Las actividades que se realizan en el contexto de esta terapia tienen la finalidad de estimular la recuperación o el fortalecimiento de funciones mot ...

Terapias

Terapia humanista

Es un enfoque que puede pernear o influenciar a diversidad de técnicas de psicoterapia. La palabra clave de esta orientación es “humanista”, obviamente relativo a “humano”; para manifestar la idea de la definición de esta perspectiva como un enfoque que observa y aborda al paciente desde su condición integral de ser humano. Se define al humano como un ser emocional, social y físico, por lo que se ...

Terapias

Terapia Gestalt

La terapia Gestalt es un abordaje psicoterapéutico con un enfoque holístico por lo que, trata al paciente de manera integral, desde todas las perspectivas: cognitiva, conductual, relacional y física. Esta metodología de tratamiento psicológico está enmarcada en la teoría humanista. En la terapia de Gestalt, se plantea que nada existe de manera individualizada, sino que cada elemento es parte de un ...