Lilliput Living Foods

Sorteo germinado con Lilliput!!!! No te pierdas la oportunidad de empezar a germinar en 2017 y disfrutar de todos los beneficios que nos regalan los alimentos vivos. Apúntate ya en nuestro sorteo y regálate salud para el próximo año nuevo. ¿Quieres formar parte de este Sorteo? Desde hace un tiempo, hemos querido ofrecer un nuevo sorteo y regalar la oportunidad de probar y disfrutar de nuestros pro ...

Sorteo germinado con Lilliput!!!! No te pierdas la oportunidad de empezar a germinar en 2017 y disfrutar de todos los beneficios que nos regalan los alimentos vivos. Apúntate ya en nuestro sorteo y regálate salud para el próximo año nuevo. ¿Quieres formar parte de este Sorteo? Desde hace un tiempo, hemos querido ofrecer un nuevo sorteo y regalar la oportunidad de probar y disfrutar de nuestros pro ...

Desde que tengo recuerdos he visto hacer en mi casa y en casa de mi abuela Jabón de Sosa o también llamado “Jabón de Losa” porque era el que las mujeres de mi pueblo utilizaban cuando iban a lavar al río en losas de piedra. Jabón de sosa hecho con aceite reciclado Siempre se hacía en una espuerta ( de las de vendimiar), en un cubo grande o en una lata de aceitunas de las grandes. Se ...

Dentro de la alimentación crudivegana o raw food hay un plato estrella que a todo el mundo le encanta hacer por la vistosidad que tiene. Son los Espaguetis raw de calabacín. Es este caso nuestra receta son unos Espaguetis raw de calabacín con salsa de aguacate y cúrcuma Lo mejor de esta receta es lo fácil que es ya que sus ingredientes son muy fáciles de encontrar en cualquier supermercado o tiend ...

La comida más importante del día es el desayuno. Por ello queremos ayudarte a que cuando desayunes lo hagas con los mejores alimentos llenos de nutrientes. Así que hemos creado esta receta de Smoothie Bowl alcalinizante y adelgazante  con brotes de girasol y zumo de hierba de trigo. El desayuno es la comida más importante del día.  En él rompes el ayuno de la noche, durante el cual tu cuerpo desca ...

Los pilares de la alimentación viva y enzimática son los germinados y los fermentos. Pero, ¿y si unimos ambos?.  Si fermentamos los germinados obtendremos REJUVELAC. Tomar probióticos es clave en una alimentación sana y viva, y la forma más fácil y barata de hacerlo es preparando REJUVELAC en casa. Nos va a aportar muchas enzimas, proteínas, vitaminas del grupo B, vitaminas C y E, lactobacilos, et ...

Queremos abrir esta sección de recetas con un pudding de chía con leche de avellanas , cacao, azúcar de coco y plátano todo totalmente casero. Desde hace ya mucho tiempo nos estáis diciendo que pongamos recetas en nuestro blog para que podáis aprender a utilizar todos los ingredientes que podéis encontrar dentro del catálogo de Lilliput y que además forman parte de nuestra dieta. Además ya sabéis ...

Ay ay ay!!! Ya estamos de lleno en el año nuevo y no nos hemos enterado!!!! Y tampoco nos hemos enterado de que todo eso que hemos comido demás durante la Navidad ahora nos acompaña todo el rato, en las caderas, en la barriguita, etc…. y bueno esos kilos de más no son lo peor de todo, lo peor de todo son esas toxinas que se han acumulado y que no son nada buenas para nuestra salud. Esa es la ...

Una y otra vez la ciencia nos demuestra, que no hay mejor farmacia que la de la naturaleza, y en este caso los resultados son muy esperanzadores. Existen muchísimos estudios sobre el brócoli que han demostrado las maravillosas propiedades para la salud de este alimento, como el artículo del que hablábamos en un post anterior que demostraba el efecto de los germinados de brócoli para ayudar a nuest ...

Si aún no los has probado, quizá ahora que empieza a hacer calor sea el momento, ya que son super refrescantes y se utilizan mucho en la cocina de zonas tropicales, como por ejemplo para hacer pico de gallo. Los brotes de cilantro además de ser muy bonitos tienen un sabor riquísimo. Además el cilantro facilita la digestión, elimina los gases, es antiespasmódica y tonifica el sistema nervioso. Si t ...

Hola a todos!! Estamos de nuevo por aquí para contaros que de nuevo este año iremos a Biocultura Valencia!!!  Siiiii!!!! Para los que no conozcáis todavía esta feria, es la más importante de productos ecológicos de España y se celebra en MAdrid, Valencia, Barcelona y Bilbao. Estaremos en el stand 16 con todos nuestros productos, y haciendo zumo de hierba de trigo y otros zumos y smoothies con hier ...

Feliz Año Nuevo Lilliputienses!! Aunque seguro que algunos, inmersos ya en vuestra rutina diaria , no os acordáis casi de que el año nuevo empezó hace sólo 15 días!!! Bueno, pues nosotros estamos aquí porque por fin tenemos el vídeo sobre cómo montar y utilizar el extractor manual de LEXEN como el de la foto. Foto: Extractor manual Healthy Juicer Si aún no te atreves a empezar a hacerte tus zumos ...

Cómo ya sabes en Lilliput nos dedicamos a cultivar brotes verdes y hierba de trigo, y hemos sido la primera empresa en España en cultivar y comercializar la hierba de trigo fresca ecológica. Al principio estábamos algo asustados porque no sabíamos muy bien si los consumidores españoles estaban preparados para este nuevo producto pero sin embargo estamos viendo que cada vez hay un mayor interés por ...

Hola Lilliputienses!!! Por fin!! ya lo tenemos aquí! El vídeo tutorial para cultivar la hierba de trigo en casa. En este vídeo os enseñamos cómo cultivar hierba de trigo o wheatgrass en casa para 1 persona durante 1 semana. Pero si quieres cultivar más cantidad sólo tienes que aplicar las correspondientes proporciones. Recuerda que necesitarás: – 3 bandejas grandes – 300 gramos de semi ...

Hola de nuevo!! Como tenemos muchas preguntas sobre qué hacer cuando se corta la hierba de trigo, si se debe cortar a ras de la tierra, cómo de alta debe de estar, etc. Queremos poneros unas fotos para que os hagáis a la idea de como quedan las bandejas una vez cortadas y de la altura que tiene la hierba. En primer lugar: la altura a la que la hierba se corta depende de muchos factores, como la va ...