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71 ideas publicadas y 35 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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PSICOLOGÍA

Beneficios de tener un gato

Los estudios han demostrado que el simple hecho de ver videos de gatos en Internet puede aumentar la energía de una persona y crear emociones positivas, por lo que no es sorprendente que la propiedad real de un gato tenga una serie de beneficios. Aquí hay algunos beneficios de tener un gato TENER UN GATO ES MEJOR PARA EL MEDIO AMBIENTE Si te preocupa tu huella de carbono, es mejor tener un gato qu ...

SUPLEMENTOS

Beneficios de Noopept

¿Qué es Noopept? El Noopept es un poderoso nootropico sintético con probadas propiedades cognitivas y neuroprotectoras. Los beneficios de Noopept, sus efectos y mecanismos de acción son similares a los del piracetam, pero Noopept tiene una estructura química diferente y no es técnicamente un racetam. Al igual que el piracetam, Noopept mejora la cognición, proporciona una importante neuroprotección ...

ALIMENTOS

Beneficios de beber agua de limón

El limón es uno de los cítricos más populares y versátiles. Su popularidad se debe a su refrescante sabor y aroma, que lo convierten en una opción popular para aromatizar muchas recetas y perfumes. El limón también se utiliza ampliamente en todo tipo de bebidas, desde tés y cócteles hasta jugos. Además de su obvio uso como sabor, el limón se ha usado desde hace mucho tiempo por su valor medicinal. ...

ALIMENTOS

Beneficios del Aloe Vera

El gel de aloe vera es ampliamente conocido por aliviar las quemaduras de sol y ayudar a curar las heridas. Pero ¿sabía usted que su planta favorita en maceta puede ser utilizada para mucho más que para aliviar las quemaduras de sol y para la decoración del hogar? Los beneficios del Aloe Vera tienen una larga historia de uso medicinal, que se remonta al antiguo Egipto. La planta es nativa del nort ...

SEXUALIDAD PSICOLOGÍA

Beneficios de la intimidad física

La intimidad física refuerza el vínculo entre dos personas y fomenta la cercanía, el amor y el afecto entre las parejas. Es un gran aglutinante que ayuda a las parejas a limar las diferencias entre ellos. La intimidad física construye una conexión más fuerte entre dos personas mitigando cualquier negatividad existente. La oxitocina, una hormona y un neurotransmisor, que se libera durante los momen ...

ENTRENAMIENTO

Beneficios de entrenar en casa

Encontrar tiempo para estar en forma nunca es fácil, pero el entrenamiento en casa podría dar la respuesta. Desde el montaje de unas pocas piezas de equipo de entrenamiento básico hasta la instalación de un gimnasio completo en una habitación de su casa, los beneficios de entrenar en casa podrían ser la clave para su buena forma física. Si vas a entrenar en casa, ¿puedes obtener el mismo nivel de ...

ALIMENTOS

Beneficios del Té Matcha

El té Matcha es un té verde en polvo 100% que te proporciona una energía limpia sin exceso de cafeína, contenido de azúcar y sustancias químicas desconocidas. Pero no te preocupes, una cucharada de Tenzo Matcha sigue conteniendo la misma cafeína que un chupito de café expreso, ¡pero la energía dura horas! La combinación de cafeína con l-teanina en el té verde matcha proporciona un aumento estable ...

ALIMENTOS

Beneficios del Rooibos

El té de Rooibos está ganando popularidad como una bebida deliciosa y saludable. Consumido en el sur de África durante siglos, se ha convertido en una bebida muy querida en todo el mundo. Es una sabrosa alternativa sin cafeína al té negro y verde. Además, los defensores elogian el rooibos por sus posibles beneficios para la salud, afirmando que sus antioxidantes pueden proteger contra el cáncer, l ...

SALUD

Los Beneficios de usar mascarillas antivirus

A medida que COVID-19 continúa extendiéndose por todo el mundo, las mascarillas antivirus tienen una gran demanda, pero ¿cuales son los Beneficios de usar mascarillas antivirus? COVID-19 está facilitando un enorme aumento de la demanda de mascarillas médicas tanto para el público en general como para los profesionales de la medicina. La pregunta más común es sobre la idoneidad de los diferentes ti ...

SALUD

Los Beneficios de usar mascarillas antivirus

A medida que COVID-19 continúa extendiéndose por todo el mundo, las mascarillas antivirus tienen una gran demanda, pero ¿son eficaces? COVID-19 está facilitando un enorme aumento de la demanda de mascarillas médicas tanto para el público en general como para los profesionales de la medicina. La pregunta más común es sobre la idoneidad de los diferentes tipos de mascarillas para minimizar el riesgo ...

SUPLEMENTOS

Beneficios de la Vitamina D

¿Por qué es importante la vitamina D? Aunque la vitamina D se llama “vitamina” (es decir, un nutriente necesario que se obtiene de la dieta), no es realmente una vitamina. Actúa más bien como una hormona, ya que el cuerpo puede sintetizarla a partir del colesterol después de que la piel se exponga a los rayos UVB del sol. Se estima que la vitamina D está implicada en la regulación de h ...

SUPLEMENTOS

Beneficios de la Vitamina E

Un gran Antioxidante La vitamina E es un antioxidante. Puede ayudar a proteger las células del daño. Este nutriente esencial se encuentra de forma natural en muchos alimentos. También está disponible como suplemento dietético. A veces, se encuentra en los alimentos procesados. La vitamina E es soluble en grasa. Esto significa que su cuerpo la almacena y la utiliza según sea necesario. El término & ...

SALUD

Los Beneficios de la higiene personal

¿Qué es la higiene personal? La higiene personal es la forma en que se cuida el cuerpo. Esta práctica incluye bañarse, lavarse las manos, cepillarse los dientes y más. Cada día, usted entra en contacto con millones de gérmenes y virus externos. Pueden permanecer en tu cuerpo y, en algunos casos, pueden enfermarte. Las prácticas de higiene personal pueden ayudarle a usted y a las personas que le ro ...

SUPLEMENTOS

Beneficios de la L-Arginina

La L-arginina es uno de los muchos aminoácidos que el cuerpo necesita para funcionar correctamente. Al igual que otros aminoácidos, la L-arginina juega un papel en la construcción de proteínas. El cuerpo puede usar la proteína para ayudar a construir músculo y reconstruir tejido. Como resultado, los investigadores han investigado la eficacia de la L-arginina en el tratamiento de heridas graves y e ...

ALIMENTOS

Beneficios de la Kombucha

El Kombucha es un té fermentado que se consume desde hace miles de años. No sólo tiene los mismos beneficios para la salud que el té, sino que también es rico en probióticos beneficiosos. El Kombucha también contiene antioxidantes, puede matar bacterias dañinas y puede ayudar a combatir varias enfermedades. Principales beneficios para la salud de la kombucha La Kombucha es una fuente potencial de ...