Este libro será de gran ayuda en tu vida, en mi caso, he aprendido la importancia de tener hábitos y cumplirlos, a crear una rutina y no dejarla a mitad de camino. Antes se me hacía difícil cumplir con mis series de ejercicios en casa, después de leer el libro y poner en práctica lo leído, siento que lo estoy logrando. El poder de los hábitos es un libro de Charles Duhigg, el cual fue publicado ...
Madre Novata
Cómo cultivar jengibre en casa de una manera muy fácil.... Es muy lindo ir al patio o balcón de la casa y recoger los frutos de tus plantas, con estos sencillos pasos tendremos jengibre en la comodidad de nuestro hogar. ¿Conoces el jengibre? El jengibre es una planta de tallo subterráneo horizontal, hojas puntiagudas, casi lineales, La planta del jengibre pertenece a la familia de las Zingiberac ...
¿Conoces el icaco? Nombre científico: Chrysobalanus También llamado icaco en Colombia y otras zonas de Centroamérica Árbol: es un arbusto de 1 a 3 m de altura, raramente alcanza 10 m. Tiene hojas verdes ovaladas, casi redondas, de textura un poco de cuero. Fruto: El icaco es una fruta comestible, su interior es de color blanco, textura suave, parece algodón ¿A qué sabe el icaco? El icaco tiene ...
17 de octubre, Día Mundial contra el Dolor. “Desde el año 2004, cada 17 de octubre se conmemora el Día Mundial de Lucha contra el Dolor, por iniciativa de la OMS, para concientizar sobre el padecimiento físico que tienen muchas personas”. Se celebra el Día Mundial contra el dolor, con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas que lo padecen. El objetivo de este día es hacer un llamado s ...
Por miedo, por pena o por factores ajenos no podemos hacer eso que tanto anhelamos, pero iniciemos por llevar a cabo las más sencillas. Algo que ayuda mucho es crear una lista de las cosas que queremos hacer y especialmente lo que nos haga feliz. No esperes a que sea demasiado tarde, tenemos siempre en la mente que mañana será otro día Pero y si, ¿Para mañana es demasiado tarde? Si es tarde para ...
El chocolate es uno de los alimentos más populares y deliciosos del mundo. Su aroma, su textura, su sabor, son únicos. El chocolate se puede disfrutar de muchas maneras, en mi caso no me niego a una buena taza de chocolate caliente, aunque también lo disfruto en otras presentaciones. Como es un alimento muy consumido y popular a nivel mundial, tiene un día especial en el calendario, el 13 de sept ...
Día Internacional del Blog Hoy 31 de agosto se celebra el “Día Internacional del Blog”, esta celebración nació en el año 2005, por iniciativa de Blogger israelí Nir Ofir. El escogió el 31 de agosto como el “Día Internacional del Blog”, por la similitud que encontró entre los números 3108 y las letras de la palabra blog. A pesar de que este acontecimiento se celebra desde hace 18 años, me he entera ...
Hoy hace ocho años llegaste a nuestras vidas para llenarla de felicidad. Hoy celebramos tu vida con alegría. Te miro y me quedo admirada de cuánto has crecido, mi niño grande, mi niño inteligente, amoroso y de corazón noble; estoy muy orgullosa de ti, te amo más de lo que las palabras pueden decir, más de lo que te imaginas y siempre estaré aquí para ti, sin importar qué, hijo mío. Siempre me sor ...
Muchas veces cuando pienso en lo que he hecho en el transcurso del día, se siente como si no hubiese hecho nada importante, como un día más, de esos que transcurren y no dejan gratos recuerdos, algunas veces sintiendo angustia, tristeza, decepción. He repetido esta escena muchas veces en mi vida, puedo afirmar que los pensamientos no ayudan, se convierte en un problema y en ocasiones se hacen inco ...
“El cristal es un material frágil, pero también muy hermoso, como nuestro amor”. Llegar a esta fecha es motivo para celebrar no es fácil, en el camino vamos atravesando por muchas circunstancias, a veces buenas y otras no tanto, lo importante es saber salir adelante, aprender de cada una de ellas y caminar en equipo, sí, porque eso es lo importante siempre estar unidos, en las buenas y en las m ...
Ser mamá nos cambia la vida, lo que no sabemos lo aprendemos en la marcha e intentamos dar lo mejor para nuestros hijos. En mi casa hay un pequeñín que si le preguntas todos los días ¿Qué quieres desayunar? Su respuesta siempre será "Pancakes" Me impresiona lo mucho que le gustan. A mi hija mayor no le gustan, me toca hacer dos menús diferentes, "Vida de mamás" A diario inte ...
A pocos días de estrenarse la película flash The Flash, tengo a unos niños ansiosos esperando la fecha, son fans de la serie y por supuesto desean ver la película. Espero que llene sus expectativas tanto como la serie, la verdad inicie viéndola (aproximadamente 3 temporadas) y después la fui dejando, me desencantó pero ellos si la vieron hasta la temporada 8 que tiene Netflix. Tanto me la recuer ...
Muchas veces escuchaba a algunas madres hacer esta pregunta: ¿Por qué los adolescentes están de mal humor? Hoy día no tengo la respuesta, pero, estoy viviendo la experiencia. En casa estamos un poco asombrados, consternados con el nuevo carácter (humor) de nuestra hija (12 años), ella solía ser una niña calmada, sentimental (a su manera), pero ahora estamos notando cambios drásticos en su forma de ...
A principios de enero, revisando el calendario 2023 y las fechas importantes, note que el 19 de enero se celebraba el día internacional de las palomitas de maíz, me llamo la atención esta fecha y le comenté a mi hijo de 7 años porque el ama las palomitas de maíz, desde entonces me vivía recordando y preguntando sobre cuantos días faltaban para 19 de enero, porque como buen amante de las palomitas ...
Hay un período cuando los padres quedamos huérfanos de nuestros hijos. Es que los niños crecen independientemente de nosotros, como árboles murmurantes y pájaros imprudentes. Crecen sin pedir permiso a la vida. Crecen con una estridencia alegre y, a veces, con alardeada arrogancia. Pero no crecen todos los días, crecen de repente. Un día se sientan cerca de ti y con una naturalidad ...