13 ideas publicadas y 1 guardadas ▪ Temática del blog: Padres
Soy Raquel Domínguez, una apasionada del cuidado personal y de la vida sana. Durante una época de mi vida me convertí en una auténtica ?adicta al gimnasio?, me encantaba ir después de trabajar para liberar toda la tensión acumulada durante el día, pero poco a poco abandoné la vida sana? Al empezar una nueva aventura laboral, me convertí en mi propia Jefa, tengo que reconocer que abandoné mis buenos hábitos y casi sin darme cuenta me convertí en una persona sedentaria, mi mayor esfuerzo se había convertido en ir de casa a la oficina (que está a unos 3 minutos andando) y mi alimentación se había convertido en un auténtico desastre, ni rastro de cosas saludables, en mi nevera sólo había comida precocinada, y lo peor de todo? mis fines de semana. Terminaba tan cansada la semana que lo único que me apetecía era ver películas o series en el sofá mientras comía gominolas y tomaba helado. Afortunadamente hace unos meses me di cuenta de que no podía seguir así, mis malos hábitos le iban a acabar pasando factura a mi salud y tenía que salir de esa rueda tan insana en la que estaba inmersa, así que de nuevo me puse manos a la obra con mi ?Operación Bikini?. Desafortunadamente a las pocas semanas de haber tomado la decisión de volver a cuidarme, tuve una perdida muy inesperada en mi vida, mi padre murió en una operación, y os puedo asegurar que el deporte fue mi vía de escape para escaparme de los malos pensamientos que se venían a mi cabeza una y otra vez, la muerte de alguien tan querido creo que nunca se llega a superar, pero con el deporte al menos lo llevo un poco mejor. Desde marzo del 2012, que puse en marcha mi Operación Bikini hasta julio, he conseguido adelgazar 10 kg, y ahora comienzo con vosotros una nueva batalla, la lucha para volver a conseguir un cuerpo bonito. ¿Queréis compartir este reto conmigo?
Espacio dedicado al mundo infantil, especialmente a los juguetes, ya que el juego representa una parte fundamental en la vida de nuestros pequeños #juguetes
https://masjuguetes.esLos juegos tradicionales no pasan de moda. Generación tras generación, los niños vuelven a divertirse con ellos. Incluso los pequeños creen que es algo moderno y novedoso y no pueden ni imaginar que sus padres ya se divertían con esos mismos juegos a su edad. Un claro ejemplo de ello es el de las peonzas, también conocidas como trompos, que año tras año vuelven a las calles y a los patios de coleg ...
Si estás buscando un imprescindible para la estimulación temprana necesitas una manta de actividades para bebés. Considero que las mantas de juego para bebés son un básico y la mejor inversión que puedes hacer para favorecer su desarrollo. Las mantas de actividades de bebé son un espacio seguro y confortable en el que el bebé se entretiene libremente jugando mientras experimenta con diferentes ...
Nunca es pronto para empezar a familiarizarnos con las matemáticas. Es más, creo que deberíamos aprenderlas desde la guardería. Todos tenemos claro que los cuentos son fundamentales para fomentar y estimular la curiosidad de los más pequeños, ayudarles a aprender vocabulario y despertar su interés por la lectura. ¿Por qué no le damos la misma importancia a las matemáticas? ¿Te imaginas una vida ...
Los Reyes Magos ya están a punto de llegar de Oriente cargaditos de juguetes. Aunque aún hay niños indecisos que aún no tiene claro que quieren pedirle. Y para ellos hoy traigo dos ideas muy originales, que no son los típicos juguetes, y les van a encantar. Telescopios para niños ¿Por qué regalar telescopios para niños? La astronomía es apasionante, y al regalar un telescopio potenciarás el inter ...
El juego es una parte fundamental del desarrollo de los niños, también de los niños con autismo. Desde que nacemos, y mucho antes de empezar el colegio, empezamos a construir las bases con las que nos desenvolveremos durante toda la vida. Esas bases se construyen, entre otras cosas, a través del juego. El problema es que muchos niños con Trastorno del Espectro Autista (TEA) no saben jugar debido ...
A veces pensamos que los coleccionistas de figuras de superheroes y anime son una especie de bichos raros, antisociales y un poco frikis. Y quizá, al pensar en ellos, se nos venga a la cabeza Sheldon Cooper y sus amigos de la serie The Big Bang Theory. Pero la realidad es que cada vez son más los aficionados a este tipo de figuras. Y coleccionar figuras de superheroes y anime está cada vez mas de ...
Se acerca la Navidad, y aunque todavía queda un poco para que los peques de la casa hagan su carta a Papá Noel o a los Reyes Magos, si no quieres quedarte sin sus juguetes favoritos tienes que estar rápido. Cada año se repite los mismo, padres desesperados buscando los juguetes estrella y están agotados en todas partes. Incluso en muchas veces tienen que acudir a la reventa y pagar por los juguete ...
El furor por los bebés reborn no para de crecer y es que este tipo de muñecos son más que un juguete. Si hasta hace solo un par de años casi nadie sabía lo que eran, ahora son duda son las estrellas de los muñecos. El amor por este tipo de muñecos es tal que incluso son considerados como artículos de coleccionismo y existen instituciones dedicadas a los bebes reborn que publican revistas y asoci ...
A veces elegir juguetes para los niños se puede convertir en toda una odisea. ¡Hay tantas opciones que elegir uno es muy difícil!, ¿Cómo saber cuál es la mejor opción? En mejoresjuguetes puedes encontrar algunas de las mejores opciones, pero hoy te quiero ayudar a elegir el juguete perfecto para niños entre los 0 meses y los 3 años. En cada etapa del desarrollo infantil los juguetes deben tener u ...
¿Sabes qué es una torre de aprendizaje y para qué sirve? Pues si las conoces en el artículo de hoy te voy a hablar de ella y porque deberías tener una casa si tienes niños pequeños. Cada vez son más los papis que empiezan a utilizar con sus pequeños técnicas del método Montessori en su día a día para favorecer la autonomía de los más pequeños de la casa. Incluso es habitual que padres que ni siqui ...
¿Te has parado a pensar en lo importante que es un buen chupetero? Seguramente sea un accesorio al que no se le de toda la importancia que tiene. Pero sin duda es uno de los accesorios más importantes para un bebé. ¿Por qué es importante el chupetero? El chupete suele un buen compañero de los bebés. Y les suele acompañar en una gran etapa de su vida. Mucho antes de nacer los bebés ya tienen desar ...
Si te digo que a los bebés les encantan los triciclos seguro que no te vas a sorprender. Sólo hace falta fijarse en sus caritas cuando montan en uno. Pero además los triciclos tienen un montón de beneficios para el desarrollo de nuestros peques que hacen que sean un verdadero imprescindible. Además ahora los triciclos pueden tener una vida útil mucho más larga gracias a los triciclos evolutivos, ...
Ahora que acaban de terminar las vacaciones de Semana Santa me he parado a pensar en el lío que supone viajar con bebés. ¡Necesitan tantas cosas!… Así que para poneros las cosas más fáciles en vuestras próximas vacaciones hoy vengo dispuesta a daros unos consejos para que viajar con bebés sea más sencillo y no te vuelvas loco. Y es que viajar con bebés puede ser mucho más sencillo de lo qu ...