35 ideas publicadas y 2 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
Soy Psicologa, Coach de Vida y Master en PNL
RETO DE 21 DÍAS TOMA CONCIENCIA DE TI Y DE TU VIDA DÍA 8 El camino hacia tus metas, pasa por el puente del perdón A lo largo de mi caminar hacia mis sueños y metas, he corroborado que practicar el PERDÓN es fundamental para sentirnos merecedores de lo mejor de la vida. En este sentido, te invito a perdonar y recuerda: El perdonar, no es algo que haces por otras personas o situaciones. Es algo que ...
RETO DE 21 DÍAS TOMA CONCIENCIA DE TI Y DE TU VIDA DÍA 7 3 técnicas para salir del círculo del auto sabotaje Continuando con el reto del día de ayer, hoy quiero compartirte que posiblemente existen muchas razones para permanecer en el círculo de auto sabotaje y esto se debe a el miedo, la inseguridad, baja autoestima, hábitos o creencias muy arraigadas que te limitan, e incluso te da la impresión ...
RETO DE 21 DÍAS TOMA CONCIENCIA DE TI Y DE TU VIDA DÍA 6 Deja de auto sabotearte Esta palabra tiene tanto significado y connotación que para fines de este reto voy a tomar en cuenta la definición de Alyce P. Cornyn-Selby, ella nos señala que es el autosabotaje es cuando decimos que queremos algo y después nos aseguramos que no suceda…. Por tal motivo, me gustaría preguntarte: ¿Quién es la person ...
RETO DE 21 DÍAS TOMA CONCIENCIA DE TI Y DE TU VIDA DÍA 5 Haz una lista de 10 cosas que motive tu VIDA… El fin de semana, tuve la oportunidad de ver la película Te presento a Laura y aunque te confieso que desde hace tiempo era una película pendiente por ver, creo que todo tiene su momento, ya que el Universo, Dios y la Vida, siempre conspiran para que llegue a ti, lo que en ese momento necesitas. ...
RETO DE 21 DÍAS TOMA CONCIENCIA DE TI Y DE TU VIDA DÍA 4 Haz algo por ti y descubre ¿quién eres? A través del estudio y la meditación, podemos cambiar el mundo. Es la más alta de todas las artes. Una vez que nos conectamos con nosotras mismas y con nuestra fuente (Dios, Universo, Ser Interior), podemos crear un SER, desde el pensamiento puro. Cuando te invito a hacer algo por ti, es DESTINARTE UN ...
RETO DE 21 DÍAS TOMA CONCIENCIA DE TI Y DE TU VIDA DÍA 3 Bendice tus “METIDAS DE PATA Y ERRORES Bendigo mis “metidas de pata”, los errores que he cometido y las decisiones equivocadas que tomé, porque me trajeron hasta aquí. Les comparto este fragmento del libro Volver al Amor, de Marianne Williamson. Muchas veces le damos vueltas y vueltas a las situaciones, a las cosas, a las ...
RETO DE 21 DÍAS TOMA CONCIENCIA DE TI MISMA Y DE TU VIDA DÍA 2 Nunca pongas tu vida, en las manos de otra persona, por ejemplo: • Padres • Esposo y/o Pareja • Hijos ¿Y esto porque? Por la sencilla razón que es una responsabilidad muy fuerte para ellos. Debemos aprender a ser dueñas de nuestra propia vida y en ella incluir a todas las personas que AMAMOS, no al revés. Es decir, que tu vida gi ...
RETO DE 21 DÍAS TOMA CONCIENCIA DE TI Y DE TU VIDA DÍA 1 ” La diferencia entre el APEGO y el AMOR DE PAREJA…” En primer lugar, quiero darte la más cordial BIENVENIDA a este hermoso reto de 21 días de conciencia de TI y de tu VIDA. Mi propuesta es que al final del mismo, puedas tener una perspectiva diferente de la vida, más enriquecedora, feliz, abundancia y que abras las pue ...
Me encanta aprender de la vida y este fin de semana no fue la excepción; tuve la oportunidad de asistir a un taller titulado: “Reingeniería del Destino” y déjame comentarte que fue lo más claro que a la fecha he vivido acerca del proceso que todas las personas “pasan” para alcanzar sus sueño. Para mí fue todo un descubrimiento y sobre todo mi dio la claridad de que me encue ...
Yo, quiero ser esa mujer que te sonría todas las mañanas, aún si tus días son grises. Yo, quiero ser esa mujer que te apoye y este a tu lado, en tus momentos felices, en tus enojos o frustraciones. Yo, quiero ser esa mujer que te escuche, te consuele y te cobije entre mis brazos hasta que puedas percibir el latido de mi corazón. Yo, quiero ser esa mujer que te respalde, te cuide, te mime y te sirv ...
Seca tus ojos, no llores más, levanta el rostro y vuelve a soñar. Yo se que duele mucho estar viviendo una y otra vez la misma situación, que llega un momento en la vida, donde a pesar de todos tus esfuerzos, dices: “ya no puedo más…”. Sin embargo, quiero decirte que la vida duele a veces, nos hace malas jugadas y nos estanca, por situaciones desagradables que PASAN, por ejemplo: una separación am ...
Para celebrar el MES DEL AMOR: Quiero compartir contigo una entrevista que me realizaron y donde te platico a detalle como puede superar una ruptura amorosa, separación o divorcio y COMENZAR DE NUEVO… yo se por experiencia propia que es POSIBLE. Además, si es de tu interés explorar lo siguiente: Los obstáculos que se han presentado en tu vida amorosa y que no te han permitido consolidar un ...
“La vida es solo un camino, por eso hay que recorrerlo lento y sin prisa, disfruta cada paso porque tarde o temprano llegarás a tu destino y lo que recordarás será el recorrido”… anónimo. ¿Te sientes atrapada por las cosas que te han pasado? ¿Te sientes estancada por una relación que ya termino? Es común que muchas veces pienses que no puedes seguir avanzando cuando se han ido de ti, personas que ...
El tener contacto con mujeres de diferentes edades y personalidades me da la oportunidad de conocer sus características, sus sueños, metas y efectivamente puedo comprobar que no son los mismos gustos, inquietudes o proyectos a lo largo de tu vida femenina. Por tal motivo, el día de hoy quiero compartir contigo los aspectos esenciales que buscan las mujeres que oscilan entre una edad de 30 a 39 año ...
Este artículo es OBLIGATORIO para todas las Mujeres, descubre por ti misma, el porqué. En estos primeros días del año, donde se viven las reflexiones, las emociones del año pasado y quizá buscando respuestas a un sin número de preguntas. Hoy quiero compartir estas líneas contigo, debido a que muchas mujeres me escriban con la misma inquietud, que quizá tú también tengas en este momento y es: ¿cómo ...