Pedro Amador - Experto en Felicidad

A final del año o al final de cualquier temporada es habitual para recordar frases de motivación o reflexiones de la vida para empezar el nuevo año. Tengo muchas recopiladas en esta entrada con reflexiones y frases de la vida pero te quería dejar aquí algunas frases cortas destacadas a no olvidar: Si no tiene solución, ¿para qué te empeñas en buscarla? Hay una cosa mejor que triunfar, no necesitar ...

Un ejercicio para trabajar en equipo, ¿dos personas preparando un huevo frito sin aceite? ¿Sabes qué le dijo un huevo a otro huevo? Os propongo un sencillo ejercicio para estos días ¡intentar compartir una tarea individual con vuestra pareja o un amigo! Quizás llevas unos días de mucho estrés y algo complicados. ¿Hiciste todo lo que te habías propuesto? ¿O esperas que lo hagan los demás por ti? ¿C ...

Si estás buscando cómo detectar un jefe tóxico, ¡sigue leyendo porque te vas a divertir mucho! ¡Se acabaron los malos jefes! ¿Ya te has aburrido de no tener éxito? ¿Te gustaría ser odiado a muerte, pero sentirte la persona que más ingresos genera? Para ello debes realizar con esmero los diez consejos que te son los que realiza cualquier buen jefe tóxico: 1. Es bueno que pase el tiempo sin que nada ...

Esquema Causa Efecto ¿Cómo se forman las creencias? ¿Cómo funciona el causa-efecto en las personas? ¿Qué crees? Os quiero compartir un modelo que he diseñado personalmente y que me ha ayudado a entender mejor el mundo que me rodea. De pequeño aprendí a analizar el mundo con un modelo causa-efecto (también conocido como la ley de la consecuencia, retribución o compensación) como el que se ve en la ...

¿Cuál ha sido el mejor momento de nuestra vida? ¿Y el momento más especial y de mayor felicidad en tu vida? ¿El dia mas feliz de mi vida? Es fácil recordar lo peor de nuestras vidas, pero se tarda más en pensar en el mejor momento. Las respuestas suelen ser situaciones habituales, como un paseo por una playa paradisiaca con la familia, el nacimiento de alguien, o alguna victoria especial. Seguro q ...

¿Cómo sobrevivir al capitalismo? ¿Se puede sobrevivir al capitalismo? Noam Chomsky, un importante lingüista ya cree que la civilización no pueda sobrevivir bajo el actual sistema. Personalmente no creo que el capitalismo sea malo en sí, pero el excesivo mal uso que se hace del mismo, sí. Hace unos años volví a nacer después de pasar varios días en coma tras un brutal atropello por un motorista. Co ...

¿Ya sabes cómo buscar el amor de tu vida? ¿Sabes cómo buscar el amor definitivo? ¿O sólo quieres un amor temporal? Sea como sea, siempre digo que es genial poder escribir tu carta a los Reyes Magos en el amor, y no dejar de actualizarla cada cierto tiempo. Tengo varios ejemplos de cartas a los reyes magos que me han compartido en algunas ocasiones, pero en esta entrada te quiero compartir la mía. ...

Cuántas veces te preguntan ¿de dónde eres? normalmente con la única finalidad de ponerte una etiqueta y empezar a prejuzgar. ¿De dónde eres? Es la pregunta que oirás constantemente si vives en el extranjero. Hace pocos días les compartía una opinión muy personal: “la tontería del es mío”, donde indicaba cómo el uso semántico de del verbo nos lleva a desear, defender, y poseer personas muchas veces ...

¿Eres de los que postergan las cosas? ¿Todo el día con el es que? Técnicamente se llama procrastinación o posposición, a quien tiene la "habilidad" de retrasar las cosas que deben hacerse. Retrasar, aplazar, postergar, ¿te has vuelto un procrastinador? La palabra procrastinador me suena muy feo, ¿no crees? A mí me gusta más referirme a ello como el que continuamente te dice el habitual & ...

¿Te gustaría saber cómo conversar con un asistente personal o asistente virtual? ¿Qué nivel de conocimiento tienen? ¿Cómo defienden a la marca? ¿Quieres ver cómo funcionan  los robots? En este caso he tenido el gusto de "chalar" un buen rato con Martín y Irene, asistentes virtual de Renfe, la compañía de trenes en España. La experiencia ha sido más que divertida. ¿Un asistente personal h ...

Rectificar es de sabios, equivocarse es de humanos perdonar es divino y rectificar es de sabios o errar es de humanos perdonar es de sabios Son creencias que habré oído cientos de veces. Personalmente la he podido arrastrar durante años y reconozco que me sentía incómodo al comentarla. Soy de la opinión de que todo lo que sube baja, pero algunas veces tarda mucho en subir y puede tardar aún más en ...

¿Necesitas motivación personal para organizar tu tiempo libre? ¿No sabes cómo gestionar tu ocio? ¿Nos pueden ayudar las técnicas del coaching a reflexionar para mejorar nuestro entretenimiento? Unas sencillas preguntas desde la perspectiva del coaching nos pueden ayudar mucho a mejorar nuestro tiempo libre. Con estas reflexiones, podrás empezar tú mismo unas sencillas cuestiones sobre la administr ...

En pocos días será el 8º Congreso de Coaching Ejecutivo de Coaching AECOP, donde estoy teniendo el gusto de participar en todas las actividades de marketing digital, y también tendré oportunidad de ofrecer un taller en el congreso. ¿Qué es el coaching ejecutivo? Lo comparto en esta entrada con los tipos de coaching, donde menciono que el coaching ejecutivo se especializa en ayudar a ejecutivos. El ...

­­¿El chantaje? ¡Es un poder enorme! Intenta atacar a todos nuestros miedos basándose en la extorsión del más fuerte. Habitualmente viene precedido de una amenaza, que, en muchos casos, se trata de una amenaza velada, y que no es más que un chantaje realizado con una musiquilla diplomática. Ahora los hacen con cadenas de WhatsApp y algunos están llegando a tener un final de lo más triste ("La ...

¿Feliz en mi trabajo? ¿Día del trabajador? Es obvio que el trabajo no lo es todo, pero el trabajador tiene su día. Es el 1 de mayo, día internacional de los trabajadores. Pero vamos, como el día de la madre, el día del padre, el día del niño y otros muchos días más, no resulta algo internacional, porque según el país se celebra en distintas fechas. En el planeta ni nos ponemos de acuerdo para conm ...