Pielperfecta

El lifting de pestañas es uno de los tratamientos más TOP de la temporada, pero ¿sabes realmente en qué consiste, cuánto dura o cómo cuidarlo para alargar sus resultados?. Si te estás planteando lucir una mirada de 10, sigue leyendo porque te lo contamos TODO: Este artículo está escrito desde la experiencia, por la esteticista profesional titulada Mónika Sánchez, que ha realizado el lifting de pe ...

Publicado por: Dra. Inma Giménez Si has llegado hasta aquí es porque te interesa aprender de la berberina, esta sustancia de origen natural que va aumentando su “fama” gracias a los múltiples beneficios que le son atribuidos. ¿Son ciertas todas las propiedades que se le atribuyen? ¿Qué opiniones tiene la ciencia de la berberina? ¿Qué efectos secundarios tiene? ¿Cuándo estaría contraindicada? En es ...

¿Te preocupa el cáncer de piel? ¿Quieres conocer qué tipos hay  y qué medidas ayudan a prevenirlo? Para mí siempre ha sido un tema importante, quizás porque en mi familia somos de fototipos 1 ó 2 y estamos muy concienciados. Por este motivo, hace meses que quería tener un post en PielPerfecta hablando de este tema y, cuando el Doctor Carlos Serra, especialista en Dermatología y más concretamente e ...

La liposucción Vaser ha ganado una gran fama merecida en los últimos años y es que, este nuevo avance en la tradicional liposucción cada vez es más demandada para conseguir unas zonas más definidas tanto de nuestro rostro como de nuestro cuerpo. El Doctor Jorge Balaguer es uno de los pioneros en esta técnica en España, con visitas internacionales a los mejores en estas técnicas, como la Doctora Le ...

Nuestra piel sufre cambios en las distintas etapas de nuestra vida y durante el embarazo, la piel de la mujer se ve afectada por muchos de estos cambios, apareciendo manchas faciales, estrías por distensión, celulitis, acné Además, la piel del pezón y la mama también cambia durante la gestación y la lactancia. Para hablar de la piel en el embarazo y lactancia tenemos a Sofía Ureña, es matrona y ma ...

Seguro que has oído hablar de los retinoides, sobre todo de su presentación más conocida, el retinol. Esa molécula “mágica” que todo el mundo quiere introducir en su rutina de cuidado facial pero que, en muchas ocasiones, no sabe cómo. Hoy en día el mercado está saturado con miles de presentaciones de retinoides, diferentes marcas, diversas concentraciones Esto nos genera mucha confusión y hace mu ...

Son múltiples los estudios que avalan la importancia de una alimentación saludable para mantener una buena salud general y por supuesto, para mantener una piel sana y bonita. ¿Cuánto importan los alimentos que tomamos en nuestra piel? En muchas ocasiones, nuestra piel y sus anejos (uñas y cabello) ponen en evidencia los primeros signos del déficit de alguna vitamina, alteraciones hormonales y otra ...

Cada vez es más frecuente oír hablar del mindfulness, de los beneficios de su práctica, de sus ejercicios y de cómo ha llegado a cambiar la vida de muchas personas. En mi caso, es una asignatura pendiente y cuando pensé en escribir este post, fue inevitable pensar en mi amiga Nerea Bueno. Creo que es la persona más afortunada del mundo porque, su día cuenta con 48 horas, o al menos eso parece de l ...

Sin duda, el acné, sus causas y tratamientos son aspectos de la piel que nos preocupan si las padecemos. Puede llegar incluso a afectar a nivel de nuestro bienestar psicológico. Por este motivo quería hacer este post que os ayude a aprender acerca del acné y poder comprender y aplicar medidas que nos puedan mejorar. No olvides nunca que estas patologías de la piel deben ser valoradas por un dermat ...

Esta vez contamos en PielPerfecta con mi amiga Alejandra González, ella es psiquiatra y una excelente comunicadora con la que aprenderemos en qué consiste el autocuidado y su importancia. Como siempre hago en este blog, introduzco a las personas que participan en él para que sepáis de dónde viene nuestra relación. A Alejandra la conocí a través de su marido, tuve la gran suerte de que se cruzara e ...

¿Notas algunos días que al levantarte te duele el cuello o la zona lumbar? ¿No conoces la mejor postura para dormir en tu caso? Las consecuencias de una mala postura en nuestro descanso nocturno puede perjudicar mucho tu rendimiento diurno y tu salud en general. Si sigues PielPerfecta, sabes que siempre recalco la importancia de una buena alimentación y descanso nocturno para que nuestra piel esté ...

¿Notaré mucha diferencia entre el antes y después de mi tratamiento con Bótox®? ¿Es adecuado para mí o sería mejor otro tratamiento? Para hablar de este tema tan interesante viene a PielPerfecta mi  amigo y compañero el Doctor Gabriel Pascual. Con Biel coincidí mis primeros años de médico especialista en un sitio tan idílico como es la isla de Mallorca, allí compartí con él y con otros compañeros ...

Para hablar de Dermatitis y Piel Atópica viene a esta web mi gran amiga la doctora Tania Liñares, especialista en Alergología y una excelente profesional. Ella es gallega y yo andaluza pero el destino nos une en tierras valencianas para comenzar nuestra especialidad. Desde las primeras guardias en Puertas de Urgencias y durante los 4 años que duró nuestra especialidad surgió entre ella, su novio d ...