Portimismo

Un año más vuelve la semana de la ciencia y la innovación cargada de actividades. Este año la semana de la Ciencia y la innovación 2020 se realizará del 2 al 15 de noviembre. Os adelanto que se pueden reservar las actividades desde el día 19 de octubre del 2020. Esta es la XX edición de la Semana de la Ciencia y la Innovación de Madrid. Principalmente, trata de fomentar la participación activa del ...

Creppes llena de proteína muy fácil de hacer y de la que te enamorará el sabor. Me encanta hacer estas creppes para comer después de mi POST ENTRENO por su alto contenido en proteína El plato cuenta con algo más de 40 gr de proteína y un gran aporte de vitaminas, minerales y antioxidantes. Os dejo la receta! Ingredientes: 100 gr de harina30 gr de Whey protein de Matcha (1scop)2 huevos250 ml bebida ...

Una crema de remolacha llena de sabor que te trasladará a los restaurantes gourmet desde tu casa. Esta crema de remolacha y aguacate con crunchy de quinoa, me gusta por todo el aporte en vitaminas, que además, ayuda a tener en perfecto estado nuestro corazón, uñas, piel y pelo gracias a sus antioxidantes naturales! Ingredientes para 3: 3 remolachas cocidas 2 zanahorias 1/2 cebolla 1 cucharada ...

Esta vez voy a hacer unas albóndigas proteicas pero veganas! muy pero que muy completas! Buenas tardes familia! Hoy traigo una receta de albóndigas, para reponer fuerzas, muy nutritiva y completa, además de sencilla.Os acordáis de la frase”hay lentejas, si quieres las comes y sino las dejas”? Cuantas veces se la habré escuchado a mi abuela ^^ Ingredientes para 2: 400 g de lentejas cocidas 100 g ar ...

Un wok de verduras fácil y rápido de preparar con truco! He hecho un wok con espaguetis, con el truco del wok que alguna vez os he contado. Pero os lo dejo en la receta por si algun@ no lo conoce. Es un truco por si un día no tienes fideos especiales o Ramen para sustituir en tu plato. Con este truco, conseguirás que tus espaguetis se transformen de una manera sencilla y deliciosa! Ingredientes pa ...

¿Te da miedo a crear tu propia pasta, porque lo ves muy difícil? Con esta receta de Raviolis caseros verás lo fácil que es! Por primera vez me he animado a hacer unos raviolis caseros y me han encantado! Y listos en menos de 15 minutos! Voy a hacer la masa y el luego el relleno. En esta ocasión los voy a rellenar de tofu, haciendo una receta de raviolis veganos deliciosos. Ingredientes 2 personas: ...

Una receta tradicional como son las croquetas de la abuela, no podía faltar en mi recetario! Esta receta de masa de croquetas es la que más me gusta. Tradicionalmente, antes de hacer la masa de las croquetas, se le agregaba un poco de cebolla picada y previamente pochada con un poco de aceite, en una sartén. Podéis hacerlo si os gusta o las queréis probar de una manera diferente. Ahora al lío, vam ...

Este bizcocho de la abuela es el más esponjoso que he probado y de un sabor increíble ⁣Como cada jueves, hay una nueva propuesta de reto en mi instagram @porimismo Hoy tocaba Finger Food, comer con las manos y sin nada de cubiertos, y que mejor que un bizcocho como los que hacía nuestra abuela, para chuparnos hasta los dedos!⁣A mi hermano y a mi nos encantaban los bizcochos de nuestra abuela, con ...

Una tarta de Ramen que engañará al ojo del que se lo coma. Diviértete con este Trampantojo fácil y rápido de hacer. Buenos días familia!!! Hoy traigo una tarta de Ramen! Un jueves más tenemos reto #comidaestrellada En esta ocasión un TRAMPANTOJO en homenaje al #cosplay celebrando que hoy es el día internacional del cosplay Mi propuesta es un buen bowl de Ramen haciendo homenaje al anime, ya que es ...

El café tiene muchas versiones, pero mi favorita, sin lugar a dudas es el Frappe! Buenas tardes familia! Como os prometí, hoy os traigo un café Frappe, hecho con mi café favorito @cafelasmargarita  Es muy rápido de hacer y queda verdaderamente bueno Como podéis ver en las imágenes, este frappé se difetencia perfectamente en varias capas. La última de las capas, la que está al fondo del vaso, es mi ...

En mi cuenta de instagram propongo un RETO a la semana, ¿quieres saber más? sigue leyendo Much@s ya sabéis que llevo 2 semanas proponiendo algún RETO DE RECETAS en mi cuenta de instagram. Para PARTICIPAR en el RETO: Hay que elaborar una receta CIÑÉNDOSE AL RETO (Me encanta un guiño a las estrellas) 2. Nombrarme a mi @portimismo y el/la ganador/a del anterior en vuestra publicación 3. Contar que pa ...

Esta receta de Tarta de hojaldre es muy sencilla y rápida de hacer Buenos días familia! Hoy toca reto #comidaestrellada con el RETO NARANJA de nuestra ganadora anterior @veggie.mommy.10  Tenía antojo desde hace tiempo de una tarta de calabaza y queso, y he querido aprovechar esta ocasión

Esta receta de Magadalenas esponjosas me encanta! es muy rápida y quedan verdaderamente buenas! Hay días en los que me apetece algo dulce pero a la vez rápido de hacer. Tengo una máquina de magdalenas o cupcakes, no se porque nombre la conoceréis, y la verdad es que es súper práctica para estas ocasiones. Veréis que sale una mezcla bastante líquida. En el caso de mi máquina, yo lleno de liquido al ...

Estos días he creado un reto en instagram para hacer recetas con forma de estrellas, en homenaje a la lluvia de estrellas que siempre hay por estas fechas. Yo hice una Tarta de estrellas y aquí os dejo la receta. Buenos días familia! Estos días os he animado a participar en el RETO de #comidaestrellada  me parecía bonito hacerle un homenaje a las estrellas fugaces, que tanto tiempo llevan en la hi ...

Bizcocho Veteado Fitness en freidora sin aceite fácil y muy rápido de hacer, sin encender el horno. Me gusta entrenar a días alternos, pero procuro cuidarme igualmente todos los días. Este tipo de bizcochos me vienen genial para desayunar o merendar y seguir introduciendo proteína al cuerpo, sin darme cuenta y de una manera caprichosa. Está hecho con la freidora de aire o freidora sin aceite muy r ...