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Psicólogos Sexólogos Zaragoza Eva María González

54 ideas publicadas y 7 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Eva Marīa González Esteban

(España)

Psicóloga de adultos, adolescentes y niños, experta en terapia de pareja y familia y sexóloga. 18 años de experiencia y continua formación e innovación para ayudar a conseguir bienestar emocional y una vida plena.

Blog de psicología, sexología, terapia de pareja y familia de Psicólogos Sexólogos Zaragoza Eva María González

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Psicólogos Sexólogos Zaragoza Eva María González

Blog Psicologia

DEPENDENCIA EMOCIONAL: QUÉ ES Y CUÁNDO BUSCAR AYUDA La dependencia emocional es uno de los motivos de consulta que trabajamos habitualmente y que consiste en una necesidad extrema de afecto hacia la pareja que se mantiene a lo largo de las diferentes relaciones. Se caracteriza por comportamientos de sumisión, sentimientos intensos de miedo al abandono, pensamientos obsesivos en torno al otro y a ...

Blog Sexologia

LA TECNOLOGÍA EN EL SEXO: ¿PROBLEMA O SOLUCIÓN? De la misma manera que la tecnología ha desarrollado dispositivos para ser utilizados al realizar ejercicio físico tales como las pulseras que miden calorías quemadas, distancia recorrida, y otros y también app; se han creado dispositivos y app para ser utilizados en las relaciones sexuales y medir el rendimiento sexual. En el caso de las relaciones ...

Blog Psicologia

TENGO AGORAFOBIA: ¿POR QUÉ ME PASA Y QUÉ PUEDO HACER?La agorafobia es un temor ante situaciones donde parece difícil escapar o recibir ayuda en caso de que se presenten síntomas de ansiedad. Como consecuencia de ese miedo, se evitan las situaciones temidas, se soportan con gran ansiedad o se necesita estar acompañado. Se pueden temer varias situaciones en la agorafobia: espacios abiertos exteriore ...

Blog Psicologia

¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN Y QUÉ SE PUEDE HACER? La depresión es el problema más frecuente y es un trastorno del estado de ánimo que conviene diferenciar de la tristeza normal: mientras la tristeza es un estado transitorio ante una situación concreta, la depresión presenta mayor duración y tiene mayor intensidad, afectando además a varias áreas vitales (familiar, laboral, social,etc). Además la depresi ...

Blog Sexologia

CINE EN EDUCACIÓN SEXUAL Y TERAPIA SEXUAL En psicólogos sexólogos Zaragoza: Eva María González se utilizan películas y documentales para trabajar en educación sexual, terapia sexual así como en el resto de terapias. Resulta útil ya que incide en las emociones y a través de sus historias moviliza pensamientos y sentimientos que promueven la reflexión y el autoconocimiento. El cine en el campo de l ...

Blog Terapia blog terapia de pareja y familia

RELACIONES DE PAREJA EN VERANO ¿Puede mejorar la relación de pareja durante las vacaciones de verano? Generalmente uno espera que durante las vacaciones de verano la relación de pareja mejore por el hecho de estar más tranquilos, sin las rutinas y responsabilidades de todo el año. Lo cierto es que si durante el año se arrastran problemas de pareja que no se han resuelto (dificultades para expresa ...

Blog Psicologia

CÓMO DETECTAR UNA RELACIÓN TÓXICA: ¿Dónde podemos encontrar una relación tóxica? una relación tóxica la podemos encontrar en la pareja, en el trabajo, en la familia, con los amigos, en cualquier relación social. Son emociones que provocan estados emocionales negativos, minan la autoestima y dejan a la persona dañada en una situación de "trampa" de la que ven difícil salir, quedando enga ...

Blog Sexologia

RECUPERAR EL DESEO SEXUAL El bajo deseo sexual o deseo sexual inhibido consiste en no tener deseos de actividad sexual de forma persistente y ausencia y pobreza de relaciones sexuales. El órgano sexual principal es el cerebro, que nos permite imaginar, fantasear, comunicar nuestros deseos; por ello es fundamental cultivar el deseo mental. Además del ritmo de vida actual, con las obligaciones y re ...

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RELACIONES SEXUALES EN VERANO El verano es la época del año en la que se tienen más relaciones sexuales, siendo varios factores los que influyen en ello: la prolongación de más horas de luz natural, se tienen más relaciones sociales en el exterior como conciertos y fiestas que favorece conocer gente nueva, el calor aumenta los niveles de serotonina, testosterona y endorfinas; la ropa más ligera s ...

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AUSENCIA DE RELACIONES SEXUALES Os dejo el enlace de un artículo que escribí para el periódico Heraldo donde os hablo de los beneficios de las relaciones sexuales y de las consecuencias de la ausencia de las mismas. Hay evidencia científica de los beneficios que tienen las relaciones sexuales, tanto a nivel físico como psicológico sin embargo la ausencia de relaciones sexuales requiere una compl ...

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EYACULACIÓN PRECOZ: Qué es,causas y soluciones Tradicionalmente se ha definido la Eyaculación Precoz en términos temporales, considerándose que habría eyaculación precoz si se produce la eyaculación al cabo de 1, 2,3 o 5 minutos desde que el pene se introduce en la vagina; variando los autores en cuál era el tiempo para hablar de eyaculación precoz (1 minuto, 2 o 5 minutos). Una definición más út ...

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VAGINISMO: CAUSAS Y SOLUCIONES El vaginismo es la contracción involuntaria de la musculatura que rodea el tercio externo de la vagina, haciendo la penetración imposible o dolorosa. Este reflejo involuntario puede aparecer ante cualquier intento de penetración, como puede ser un dedo, un tampón o el espéculo que se usa en una exploración ginecológica; o producirse solamente al intentar la penetrac ...

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La soledad es positiva si es transitoria y elegida pero la auténtica soledad entendida como una percepción subjetiva con sensación de malestar, sentirse solo, falta de comunicación y afecto y sentimiento de tristeza y soledad puede conducir a la depresión. Esa soledad se da al margen de si se está solo o acompañado, es decir, hay personas que están acompañadas de amigos, pareja y/o familiares y aú ...

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Sexualidad en los jóvenes: acerca de la pornografía Con las nuevas tecnologías y la facilidad para acceder a internet, hace que aunque no se busque explícitamente material pornográfico, este salga con relativa facilidad. No es que sea malo ver pornografía aunque no es lo mismo en un adulto que en un adolescente y aunque sea en adultos, con el auge de internet, han aumentado las consultas de sexol ...