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Universo de la Mujer

101 ideas publicadas y 166 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Nacer, crecer, empezar a andar, jugar, tener la primera menstruación, hacerse mujer, descubrir la sexualidad, quedarse embarazada por primer vez, madurar, vivir... El Universo de la Mujer es un recorrido por todas las etapas de la vida de una mujer desde la pubertad hasta la tercera edad.

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Universo de la Mujer

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Listeria y gestación

Ante el brote de Listeria que hay en nuestro país, queremos aclarar algunos datos sobre esta infección y su repercusión en la mujer embarazada y el feto. En primer lugar, hacer hincapié en la clínica de alarma y en que es una enfermedad infecciosa que tiene tratamiento médico que puede mejorar la evolución y repercusiones en el feto. Listeria: qué es La Listeria es una bacteria intracelular, ...

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Menopausia y nutrición

La nutricionista clínica de la Unidad de la Mujer, Tatiana Medina Berrenechea, resuelve algunas de las dudas más comunes sobre la dieta durante la menopausia. ¿Qué cambios corporales pueden darse durante esta etapa? La menopausia se caracteriza por la disminución y cese de las hormonas sexuales femeninas (estrógenos y progesterona) de forma repentina o gradual. Por ello, en mayor o menor medi ...

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Qué es la estimulación ovárica y dudas más comunes

Para comprender lo que es la estimulación ovárica, hay que conocer previamente una serie de conceptos. - Folículos ováricos: conjunto de células ubicadas en los ovarios encargado de mantener, nutrir, madurar y liberar al ovocito. - Ovocito: célula germinal femenina que, a través de un proceso de división celular –meiosis-, se convierte en un óvulo maduro. Cada mujer nace con una cantidad est ...

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¿Mentalidad 'dieta' en vacaciones?

En muchas ocasiones asociamos esta palabra a restricción, imposibilidad de comer saludable en eventos sociales o vacaciones y a que en estas fechas ganaremos peso sin remedio. Pues bien, cuando trabajamos para cambiar el concepto dieta por alimentación saludable y el objetivo es adquirir hábitos y rutinas positivas, nuestra dieta puede hacerse más flexible. Puede que otras veces lo hayas intentado ...

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Cómo prevenir la infertilidad

La infertilidad, entendida como la dificultad para concebir un hijo, es mucho más común de lo que la mayoría de las parejas cree. Sin embargo, el secretismo y pudor con el que se suele gestionar esta enfermedad del sistema reproductivo origina un desconocimiento social que afecta en buena medida a la reacción psicológica de las personas que reciben este diagnóstico. Esta desinformación, además, ll ...

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Posparto tras una cesárea y cuidados de la cicatriz

Las cesáreas hoy en día se realizan mediante una incisión trasversal a dos centímetros del pubis y el resultado estético es muy satisfactorio. No obstante, conviene tener en cuenta unos cuidados específicos para potenciar la óptima cicatrización de la herida y la correcta recuperación de los músculos del abdomen. Hoy veremos cuáles son en este artículo, pero antes entremos en situación. ¿Cuán ...

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El cordón umbilical, el conducto de la vida (dudas comunes)

Siguiendo la línea de artículos esquemáticos en los que tratamos de dar respuesta de la forma más clara posible a dudas relacionadas con diferentes aspectos de la salud femenina, hoy vamos a hablar del cordón umbilical y su papel fundamental durante el embarazo. Dudas comunes sobre el cordón umbilical Qué es el cordón umbilical El cordón umbilical es, tal y como su propio nombre indica, ...

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Herpes labial: respondemos a las dudas más comunes

El herpes labial o, como también se conoce, herpes febril (no confundir con el herpes zóster) es una de las ETS más comunes. Por este motivo, desde la Unidad de la Mujer del Hospital Ruber Internacional respondemos a algunas de las dudas habituales que suelen tener las pacientes contagiadas. Qué es el herpes labial El herpes labial es una infección de origen vírico causada por el virus del her ...

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¿Puede influir la alimentación en el desarrollo cerebral o es una cuestión de genética?

En la modulación de nuestra función cognitiva intervienen tanto factores genéticos como ambientales y, dentro estos, se encuentra la alimentación. De hecho, cada vez más estudios destacan la influencia de esta modulación nutricional a nivel cognitivo y sobre el desarrollo de distintas patologías, desde la infancia hasta la etapa adulta. Esta programación fetal o metabólica es especialmente importa ...

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Enfermedades que se transmiten a través de los besos

Hay besos sinceros, tiernos y apasionados. En la gran mayoría de ocasiones, los besos son motivo de felicidad y la mejor muestra de amor que se puede dar a alguien. Sin embargo, a veces, independientemente de la propia experiencia, no podemos negar que existen ese tipo de besos que, a priori, hubiese sido preferible posponer o haber evitado dar. Y es que los besos, aunque maravillosos, también son ...

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Isoflavonas de la soja: ¿por qué las mujeres asiáticas sufren menos síntomas durante la menopausia?

¿Por qué las mujeres asiáticas soportan la menopausia más fácilmente que las de otras culturas? ¿Es la soja (soya) una de las mejores soluciones para controlar el síndrome climatérico? En la Unidad de la Mujer del Hospital Ruber Internacional nos preocupa la salud de la mujer en todas y cada una de las etapas por las que atraviesa a lo largo de su vida. Es por este motivo que dedicamos gran parte ...

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Dudas comunes sobre el embarazo

El embarazo es una etapa maravillosa en la vida de la mujer, pero también llena de incertidumbre y, a veces, temores o miedos. Con el objetivo de hacer que estos 9 meses sean más cómodos, fáciles y felices, El Dr. Ángel Lorenzo, de la Unidad de la Mujer del Hospital Ruber Internacional, responde a las dudas más comunes que suelen tener las mujeres embarazadas. Dudas comunes sobre el embarazo ...

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Láser: una nueva solución a la incontinencia y las infecciones íntimas

Con el paso de los años, el organismo disminuye la producción natural de colágeno y este hecho repercute en el estado del suelo pélvico, favoreciendo la incontinencia urinaria, las infecciones vaginales y urinarias y otros trastornos relacionados con la zona íntima de las mujeres. Colágeno y suelo pélvico Antes de nada conviene aclarar que el colágeno está presente en los músculos y es el ...

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Consejos prácticos para familiares y amigos de una mamá primeriza

Para ayudar a una madre primeriza, tan solo tienes que dejarte llevar por el ‘sentido común’ y quizá estos consejos también puedan ayudarte... - Cuando nazca el bebé respeta la decisión de los papás de avisarte o no; ten en cuenta que vas a tener mucho tiempo para disfrutar del bebé, y no es necesario estar en el hospital desde el minuto cero. - Si al final acudes al hospital, que l ...

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La píldora del día después

Medicamento usado con posterioridad a un coito que potencialmente ha podido originar una gestación no deseada. ¿Qué mujeres deben tomarla? - Mujeres que no utilizan métodos anticonceptivos: anovulatorios, DIU o preservativos. - Mujeres a las que se les ha producido rotura o salida del preservativo. - En caso de violación. Medicamentos existentes - Levonorgestrel de 750 miligramos, comercializad ...