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Universo de la Mujer

41 ideas publicadas y 52 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Nacer, crecer, empezar a andar, jugar, tener la primera menstruación, hacerse mujer, descubrir la sexualidad, quedarse embarazada por primer vez, madurar, vivir... El Universo de la Mujer es un recorrido por todas las etapas de la vida de una mujer desde la pubertad hasta la tercera edad.

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Universo de la Mujer

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Dieta a partir de los 40 años: asegurando el bienestar antes, durante y después de la menopausia

La transición menopáusica no afecta a todas las mujeres por igual, de la misma manera que no inicia a una edad concreta para todas ellas. Lo habitual es que los primeros síntomas asociados a esta nueva etapa vital empiecen a detectarse entre los 45 y los 50 años y, un año después de hacerlo, se produzca el cese definitivo de la menstruación -es decir, la menopausia (habitualmente entre los 50 y lo ...

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Mejores posturas para dar el pecho y potenciar una lactancia feliz

Ya os hemos hablado de los beneficios de la lactancia materna, así como resaltado la importancia de asumir este proceso con completa naturalidad. Si bien puede que desde el primer momento vuestros bebés se agarren al pecho correctamente movidos por ese reflejo de arrastre al pecho innato a prácticamente todos los mamíferos, lo normal es que necesitéis un periodo de adaptación. No existe una única ...

ovarios poliquísticos síndrome de los ovarios poliquísticos ovarios sop ...

Ovarios poliquísticos 'versus' síndrome de los ovarios poliquísticos (SOP)

A pesar de la importancia de realizar revisiones ginecológicas periódicas, algo en lo que siempre insistimos, la mayor parte de las anomalías detectadas en dichos chequeos son benignas. Lo cual no quiere decir que no sea necesario un correcto diagnóstico, incluso, en ocasiones, la aplicación de uno o varios tratamientos. El término benigno, en el ámbito médico, se emplea para designar aquellas afe ...

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Información IMPORTANTE sobre el cáncer de mama

En este vídeo, el Dr. Vidal y la Dra. Suárez, dos de los ginecólogos más importantes de nuestro país, nos hablan sobre la patología mamaria; es decir, el cáncer de mama. Tratarán cuestiones tan importantes como las revisiones periódicas, la herencia genética, las autoexploraciones, las mastectomías y la prevención de una de las patologías más comunes a las que hacen frente y tendrán que hacer fren ...

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Inseminación artificial con semen de la pareja (IAC): cumpliendo el sueño de ser padres

La inseminación artificial (IA) integra uno de los dos grandes grupos en los que se dividen las técnicas de reproducción asistida (TRA) -el otro es el de la fecundación in vitro (FIV)-. Consiste, básicamente, en la facilitación del encuentro entre espermatozoide y óvulo a través de la colocación de una muestra de semen en el interior del útero de la mujer. Dicha muestra habrá sido previamente prep ...

obstetricia cuarentena cuidados después de parto ...

Tiempos y recuperación posparto tras un parto vaginal

No debemos olvidar, antes de explicar los cambios que se producen después del embarazo y el parto, que podemos hablar en términos generales de uno de los momentos y experiencias más emocionantes y gratificantes que van a suceder a lo largo de la vida de cualquier mujer. La responsabilidad y gratificación que va a suponer aportar una nueva vida merece seguir los controles y consejos de los profesio ...

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Osteoporosis durante la menopausia: tratamiento desde Tokio (1964), andar 10.000 pasos

La osteoporosis es uno de los trastornos que se relacionan con el síndrome climatérico y que forman parte de esos síntomas y signos -sofocos, insomnio, cambios en el estado de ánimo, en la sexualidad, físico, peso o la salud cardiovascular- a los que las mujeres deben hacer frente durante la menopausia y la posmenopausia. De esta forma, la pérdida paulatina de masa ósea se acelera y, en consecuenc ...

ginecología ardor vaginal candida ...

ETS más comunes: candidiasis vulvovaginal

A pesar de que en la actualidad se tiene mayor conciencia sobre las enfermedades de transmisión sexual (ETS), lo cierto es que el origen de las mismas se remonta a tiempos muy remotos. De hecho, ya en los antiguos papiros médicos egipcios se hacía referencia a algunas de ellas, específicamente a las infecciones vaginales y los condilomas o verrugas genitales. Las ETS han ido evolucionando con el p ...

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¿Qué es y cuándo debe ser extirpado un mioma?

No es la primera vez que remarcamos la importancia de que las mujeres adoptéis como rutina la realización de chequeos ginecológicos periódicos. Y es que estos suponen una grandísima diferencia a la hora de enfrentarse a las distintas enfermedades o patologías que puedan desarrollarse, ayudando a su detección precoz y permitiendo un tratamiento menos agresivo y, sobre todo, mucho más efectivo. No o ...

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Pezones planos o invertidos, ¿obstáculo para la lactancia materna?

Muchas mujeres tienen pezones planos o invertidos, en torno a un 10% para ser más exactos. No obstante, esta característica no tiene por qué convertirse en un obstáculo para que la lactancia se desarrolle con plena normalidad. Una sencilla prueba que podréis realizar en casa os permitirá saber si vuestros pezones poseen alguna de estas dos características. Pellizcando suavemente, con los dedos índ ...

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Menopausia: la verdad sobre la Terapia Hormonal Sustitutiva y su relación con el cáncer de mama

Muchos son los comentarios negativos que se han difundido sobre la terapia hormonal sustitutiva (THS) en los últimos años y, la gran mayoría de ellos, carecen de fundamento y rigor científico. Por este preciso motivo, desde la Unidad de la Mujer queremos hablar claro sobre uno de los mejores y más efectivos tratamientos que existen para paliar los síntomas que acompañan a la menopausia. Aunque no ...

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Últimos avances para asegurar la salud de las mujeres

Los investigadores luchan día tras día por encontrar la clave que permita mejorar la calidad de vida de las mujeres de forma definitiva. En los últimos 5-10 años, la Ginecología ha avanzado a pasos agigantados y, a día de hoy, podemos afirmar que los especialistas están cada vez más cerca de alcanzar dicho objetivo. En este vídeo, el Dr. Vidal, uno de los ginecólogos más reputados de España, reali ...

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Prevención primaria y secundaria en la lucha contra el cáncer de cuello uterino (CCU)

A pesar de que el cáncer de cuello uterino (CCU) es la tercera causa de cáncer más frecuente en la mujer de los países desarrollados, podemos afirmar que gracias a la efectividad de los programas de prevención se ha conseguido disminuir su incidencia de manera significativa. Dicha prevención se desarrolla a través de las siguientes vías: Prevención secundaria del cáncer de cuello uterino Como p ...

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Beneficios de la lactancia materna

Antes de revisar cuáles son los beneficios de dar el pecho a vuestros bebés (o futuros bebés), conviene que sepáis que la lactancia debe iniciarse tan pronto como se pueda después del parto. Es en estos primeros momentos de vida cuando al recién nacido le resulta más fácil buscar y succionar el pecho de la madre. Digamos que posee una capacidad de alerta que le hará arrastrarse hacia la mama de ma ...

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Hemorragias uterinas: frecuentes a partir de los 45 años y durante la adolescencia

Las hemorragias uterinas anómalas son cada vez más frecuentes, sobre todo en mujeres de más de 45 años y adolescentes. El origen de estos sangrados suele encontrarse en los cambios hormonales o al aumento brusco de peso. Por tanto, no es un problema grave de salud, pero sí conviene consultar con un especialista ginecológico para tratar las causas y mejorar la calidad de vida de las pacientes. El ...