Consejos y sugerencias de expertos y otras madres, sobre maternidad y embarazo. Queremos ser parte de tu Tribu Maternal
www.voyasermama.com.ve/Como ya comenté en mi posts anterior una de mis resoluciones del 2017 es ser más organizada, ya hice un password keeper y un menú semanal para iniciar la re estructuración de mi rutina pero no podía olvidarme de las consentidas de la casa es decir las mamis embarazadas. Por eso hice un imprimible especial semana a semana para las embarazadas, no piensen que es una agenda, son un par de hojas dond ...
Uno de mis propósitos para este año es ser más organizada, especialmente en cuanto a mis cosas por hacer, voy a aplicar la técnica de Eisenhower con su matriz de prioridad para intentar no tener unas listas interminables de cosas por hacer y estar siempre corriendo de una cosa a la otra. Así que este 2017 será organización y productividad y por eso estos planificadores. La matriz es muy sencilla, ...
Falta muy poco para el día de navidad y si estás embarazada y aún no escribes tu carta de deseos te dejo algunas sugerencias de los regalos para embarazadas que puedes pedir y que son útiles durante el embarazo o en esos primeros días del bebé- Vestidos para amamantar: es importante mantenerse guapa y arreglada durante el embarazo yen esos primeros días de maternidad que perdemos un poco el rumbo, ...
Ya estoy preparando todo para las hallacas de este año, comprando, ordenando la logística de casa, porque hacer hallacas requiere toda una preparación previa al evento. En muchas casa se reúne la familia y es una fiesta hacer las hallacas, debo confesar que soy un poco maniática con el tema cocina (y otras cosas) y por ahora como preparo ocas prefiero hacerlas sola. Mis hijos son los que participa ...
Bueno, he estado hablando mucho sobre navidad en los últimos posts, pero quiero compartirles este texto que escribí para embarazarte.com, sobre el nacimiento o parto medicalizado, es decir, cesárea, oxitocina sintética, separación de mama – bebé y su relación con la lactancia materna. Hoy en día, en nuestra sociedad actual, el parto es un proceso fisiológico que principalmente se vive den ...
La navidad trae muchos encuentros y tradiciones bonitas, los niños suelen asociarlo con los regalos y en cada región se escribe una carta deseos. Está práctica crea una ilusión inmensa en los niños de la casa y además es una reafirmación de que Dios nos escucha y nos atiende. En Venezuela, por tradición, le escribimos al Niño Jesús, mis niños y yo escribimos la carta los primeros días de diciembre ...
Ya se acerca la navidad y no puedo esconder mi emoción por esta fecha mágica, que me desconecta un poco de la realidad y le hace mucha ilusión a los niños. Hoy quiero traerles un paso a paso de cómo realicé unas bambalinas de papel para el arbolito, super chulas y sencillas. Esta una actividad que pueden realizar perfectamente con la ayuda de los niños, en efecto yo hice en total seis bambalinas ...
El estres se ha vuelto un aspecto cotidiano en la vida moderna, el embarazo en si mismo puede generar angustia por diferentes causas, cambios en la pareja, temor al parto, el trabajo, la responsabilidad de ser padres, por esto ni siquiera en esta etapa escapamos de sus efectos. El estrés es ese estado de tensión mental y física que se produce por las exigencias y demandas en nuestra vida, ahora b ...
Cuando inica la alimentación complementaria de nuestros bebés, es un momento muy significativbo para la familia, pero debes tomar en cuenta que hay que hacer una introducción de forma progresiva según lo indique tu nutricionista y tambien debes conocer esos alimentos que es mejor evitar. Azúcar: además de aportar calorías vacías (no contiene vitaminas ni minerales ni fibra ni nada más que calorías ...
