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Junto con el sueño, la alimentación me parece una de las cosas más importantes que hacemos cada día. Lo repito constantemente, pero comer bien no es una opción: es la gasolina que le pones a tu cuerpo, y al igual que la de tu coche, quieres que sea la mejor posible para que funcione correctamente. Nunca entenderé a quienes van al super y cogen lo primero que encuentran, sin pensar en nada más. Hac ...

Yo era de las que dejaba las aficiones y hobbies para cuando tuviera un momento libre. En plan “ya haré esto o lo otro cuando no tenga nada que hacer”. En principio es un planteamiento lógico: las aficiones son eso, aficiones, y desde pequeños nos enseñan a relegarlas a un lugar secundario. Pero la realidad es que esto suele tener un resultado desastroso, porque si ponemos todo por delante de nues ...

Estoy tan enganchada a este libro que no podía evitar escribir un post sobre él. Pero a un nivel que no podéis imaginar. A comienzos de este año os conté que una de mis prioridades para 2017 era tener un armario perfecto (o lo que yo considero perfecto, claro), que de verdad expresara quién soy. Llevo dos años con el armario cápsula y siento que me falta algo. No es cantidad de prendas, porque en ...

Si os habéis estado pasando por aquí en la última semana, habréis visto que he hecho unos cuantos cambios en el diseño del blog. Quería tener todo terminado desde hace semanas, pero el cambio ha coincidido con unas actualizaciones del sistema que uso para diseñar mi web, y eso me ha retrasado bastante. Así que hasta ayer no pude terminarlo y hacer que todo funcionara correctamente :) Como el cambi ...

Lo que más valoro de mi bullet journal son las colecciones y listas. Porque aunque la parte de organización también me encanta, yo funcionaba a base de listas por hacer antes de conocer el sistema. Y para mí el registro diario (o semanal, da igual cómo lo hagáis), es en cierto modo también una lista, pero eso lo dejaremos para otro post. Hoy me voy a centrar en la parte más creativa del sistema, l ...

Este año he empezado “fuerte” con la lectura. Y digo fuerte porque terminé 2016 un poco por debajo de mi ritmo habitual de lectura, así que estoy contenta. Aún así, ¡yo siempre quiero leer más! Mi lista de libros pendientes de leer es interminable, y ahora es mucho peor: me he aficionado a libros que requieren estar con un cuaderno al lado para ir anotando ideas, conceptos y a veces, h ...

Este año estoy muy centrada en la limpieza de primavera. Os he hablado recientemente de lo necesario que veo el deshacerse de las cosas que nos sobran y también de las relaciones y hábitos que no nos benefician. Y no podía pensar de forma diferente respecto a nuestro cuerpo. No hay un momento mejor para crear rutinas que nos beneficien tanto físicamente como mentalmente ;) No es un secreto que soy ...

Aquí está mi Om Shawl terminado, recién salido del último KAL que hicimos. No me hubiera imaginado que me iba a gustar tanto una vez terminado :D Y ya os aviso: hay muchas fotos. ¡Y las que no he subido! Pero es que es tan bonito no podía escoger, jajaja. He intentado captar todas las formas posibles en las que se puede utilizar este chal, aunque seguro que habrá muchísimas más (tengo que echar u ...

Estaba deseando que terminara este mes. Ha sido un suplicio (excepto por un par de momentos buenos), pero nada dura para siempre, y ahora toca recibir mayo con los brazos abiertos. Los días sin Romeo siguen doliendo muchísimo, y las noches son todavía peor… no consigo dormir o irme a la cama sin haber soltado alguna lágrima. Vader y yo vamos tirando, y es sorprendente ver todos los cambios q ...

Hace un tiempo que empezamos a hablar de las compras en esta sección de minimalismo aplicado, pero no había escrito sobre un tipo de compra muy importante (si no la que más importancia tiene), y es la compra que hacemos para casa, es decir: la compra de comida, de productos de higiene personal o para el hogar, etc. Aunque básicamente voy a referirme aquí al tema de los alimentos que consumimos, ta ...

Ha llegado el momento de empezar nuevo KAL, y esta vez con sorpresa :) El Om Shawl ya está terminado (aunque os lo enseñaré en unos días porque ahora mismo está secándose) y es inevitable pensar en el verano y en el buen tiempo que se acerca. Por eso vamos a dejar de lado la lana y las prendas de invierno durante algunos meses y vamos a tejer cosas más fresquitas. ¡No os preocupéis que ya tendremo ...

No sé vosotras, pero yo siempre ando en busca y captura de la funda perfecta para mi móvil. Es un dispositivo que uso tanto durante el día que llevarlo con una funda que no me guste no es una opción. Y además, por cuestiones de minimalismo, siempre quiero que esa funda sea duradera y de calidad. Total, que siempre termino con el mismo problema: las fundas que me gustan no protegen y las que sí lo ...

Me encanta Instagram. Y Twitter (Facebook no es santo de mi devoción, jajaja). Pero reconozco que lo de mantener todas las redes sociales al día es un reto, sobretodo si las tienes que utilizar para trabajar como es mi caso. Tienes que preparar las fotos, los textos que las acompañan, saber cuáles son las mejores horas para publicar, no olvidarte de hacerlo, ver qué repercusión tienen tus publicac ...

El invierno pasado llovió bastante más de lo habitual en mi ciudad, y ahora mismo toda la zona donde vivo está inundada de flores y hojas preciosas llenas de color. Es imposible salir a la calle e ignorarlas. Todos los años cuando llega la primavera siento la necesidad imperiosa de recoger algunas flores y secarlas, como hacíamos cuando éramos pequeñas, entre las páginas de un libro. Pero después ...

En la vida hay ocasiones en las que tienes que tomar decisiones drásticas para conseguir lo que quieres. Un ejemplo de ello es en el camino hacia el uso de productos cosméticos más naturales. Para mí no vale el ir cambiando cositas, dar pequeños pasos (por ejemplo, no creo que sirva de nada utilizar un exfoliante casero mientras seguimos aplicando sobre el rostro un montón de productos llenos de q ...