Zonas Verdes

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Alejandro Ledo

(España)

Comercial de centrado en la venta de productos de ecología y energías renovables.

Hoy en día, más y más gente está descubriendo las alegrías de jugar en la tierra, aunque los adultos podrían preferir el término "jardinería". La horticultura de alimentos es especialmente caliente, ya que casi un 20% más de hogares se subieron al tren de la alimentación durante los últimos cinco años. El renovado interés en la jardinería puede deberse en parte al movimiento alimentario local. Los locavores están interesados en tener un mayor acceso a alimentos sanos y de alta calidad, saber de dónde provienen sus alimentos y apoyar el medio ambiente y la economía local. La jardinería (especialmente la orgánica) ciertamente encaja en el proyecto! La jardinería también ha demostrado tener importantes beneficios para la salud. Para empezar, anima a la gente a participar en otros comportamientos y actividades que promueven el bienestar. Por ejemplo, los jardineros consumen más frutas y verduras que los no jardineros. Cuando los jardineros eligen cultivar alimentos de forma orgánica, reducen su exposición a los pesticidas y potencialmente comen productos con un mayor contenido de nutrientes. La jardinería también reduce el estrés y mejora la salud mental. Y cuenta como ejercicio de intensidad moderada, que puede ayudar a la gente a vivir más tiempo. Con todas esas buenas razones para cultivar un huerto, ¿qué estás esperando? Ya sea que tenga su propia parcela o que tenga que buscar un enfoque alternativo para la jardinería, empiece con esta guía práctica de los fundamentos de la jardinería. La jardinería es a menudo un proceso de prueba y error, así que recuerda relajarte y divertirte con ella. Prometemos: ¡No es tan intimidante como podría parecer!

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