Hakuna Psicólogos Medellín

Disfrutar de una bonita relación de pareja es de las mejores cosas que nos puede pasar en la vida, tener enamorado el corazón es una sensación única. Aunque a veces hay algunos vicios afectivos que rompen con esa felicidad. Por lo tanto, es precisamente el chantaje emocional es una de esas situaciones que no podemos permitir a nuestra pareja. En esta publicación vamos a ver algunas formas y tipos ...

Es muy común en nuestra sociedad, ser padres solteros o madres solteras, viudos o separados. Pues en muchas ocasiones, estas personas en el transcurso de sus vidas encuentran a su media naranja. Además, que quizá también tiene sus propios hijos, esto a simple vista puede generar una dificultad a la hora de pensar una familia, pero quizá no sea así. Por eso hoy, Hakuna psicólogos por medio de este ...

En nuestra sociedad se ha normalizado el tema de los cuerpos ideales y cómo en ellos afecta o favorece la alimentación. Cuestiones que no todas las personas saben manejar y llegan a ciertos excesos o ideas obsesivas sobre cómo deben conseguir dichos cuerpos o cómo deben comer para lograrlo. Por lo tanto, hay muchas personas que sufren estos problemas en silencio. Es por ello que, hoy en Hakuna Psi ...

Tienes una relación de pareja y cuando tratas de reflexionar sobre ella piensas ¿Tengo una relación de pareja sana? ¿Los comportamientos y hábitos que tenemos juntos son los adecuados? Entre otra cantidad de preguntas que puedes hacer a la hora de creer y desear tener una relación de pareja saludable. Es un tema que también nos interesa, por eso, en Hakuna Psicólogos queremos hablarte hoy sobre la ...

Hablar de los tipos de familia nuclear y sus características en esta época es un poco complejo. Pues se trata de un término que abarca las palabras unión, lealtad, cooperación y mucho amor. Además, aspectos un poco burlados por las nuevas prácticas de esta sociedad que anda acelerada. Ya que unos años atrás estas familias eran la base de la sociedad, desde luego no dejan de serlo, pero es un reto. ...

¿Sabes qué es una persona asocial?, ¿te gustaría saber cómo reconocerla?, en Hakuna Psicólogos te hablaremos sobre los rasgos de la personalidad asocial y la diferencia que tiene con el trastorno de personalidad antisocial, las cuales son comúnmente confundidas. Así que, diferenciarlos puede ayudarte a buscar posibles alternativas de tratamiento y saber cómo sobrellevarlo. ¿Qué es un ser asocial? ...

La literatura como expresión artística es un universo en el que las palabras construyen en nuestra cabeza miles de lugares, personajes y cosas. Además, con la literatura se abre un portal en nuestras mentes donde la creatividad se materializa al transformar esas palabras. Cuando hacemos un ejercicio de lectura con nuestros niños podemos jugar y hacer que cada palabra que leemos se transforme y tra ...

La toma de decisiones en la vida es una de esas acciones, actividades o procesos que hacemos a cada instante y que nos ponen, en ocasiones, en aprietos. Saber tomar decisiones es quizás la causa del fracaso o el triunfo de una persona, la vida es un azar. En este artículo te hablaremos un poco sobre qué es la toma de decisiones, algunos tipos o ejemplos de decisiones a las que nos debemos enfrenta ...

En los diversos servicios que se prestan en Hakuna Psicólogos, los profesionales han logrado ir privilegiando información que se hace relevante para plantear algunas problemáticas que hoy se presentan. Entre ellas, una de las más comunes es la codependencia emocional y sobre todo hacia la pareja. Por lo tanto, en este artículo trataremos de ofrecer un amplio panorama sobre lo que puede ser la code ...

Cuando se busca comprender las diversas formas de familia que pueden existir, se debe tener en cuenta que estas dependen en gran medida de cada contexto donde se inscriben y se conforman como familia. Por ende, puede no ser acertado pensar todas las definiciones de familia de una misma manera; para Hakuna Psicólogos es importante comprender y diferenciar cada uno de los tipos de familia que existe ...

Encontrar la persona indicada para emprender una relación de pareja no es cosa fácil, pero tampoco imposible, máxime si miramos que somos millones de personas en este planeta, y puede ser una realidad. En Hakuna Psicólogos queremos hablarte un poco más a fondo sobre el amor de pareja, veremos qué estilos o tipos de amor de pareja hay y sus características; además de darte unas cuantas recomendacio ...

Cuestionar un poco las personas, cosas o situaciones a las que a veces nos aferramos y no queremos dejarlas ir, será uno de los factores que se abordaran en este artículo. Pues sería este el fundamento inicial para “aprender a soltar, para cuidar la salud mental”; una cualidad emocional que se debe trabajar y estimular para hacer más consiente lo que pasa cuando nos aferramos a alguien o algo y el ...

Este es un término difícil de definir a cabalidad, ya que los pasos para llegar a la autorrealización varían en cada persona; además, dependiendo de su cultura, condición social, economía, edad, y diferentes perspectivas de su propia vida y su entorno. Desde Hakuna Psicólogos queremos contarte en este artículo la importancia de la autorrealización personal, laboral y profesional, como motivarte pa ...

La terapia de aceptación y compromiso (ACT) es un tipo de terapia, que forma parte de los modelos terapéuticos cognitivos- conductuales; además hace parte de las llamadas terapias de tercera generación.  En este artículo te hablaremos más acerca de este tipo de terapia; que si bien no es muy conocida, debemos saber que se están desarrollando estudios que la avalan desde los años 80. A continuación ...

Cuando hablamos de convivencia nos referimos a las relaciones que entablamos con otras personas y cuando a esa convivencia le agregamos la palabra familia, no solo hablamos de convivir; sino que acá entra la sangre y cercanía que tenemos con ese grupo de personas que no escogimos para vivir, pero que alegran día a día nuestra existencia. La familia es, en esencia, la base de la sociedad, sin embar ...