31 ideas publicadas y 55 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
Cultivando mentes, espíritus y cuerpos sanos a través de viajes, fotografía, entrevistas y un estilo de vida saludable y natural!
https://theartofbeingreen.com/
Miles de años de evolución se encuentran en este mágico lugar. Su belleza e inmensidad lo hacen un destino fascinante para los que buscamos tranquilidad y contacto profundo con la naturaleza. Sus glaciares, escultores del paisaje, nos demuestran una vez más la sabiduría, la majestuosidad y el equilibrio perfecto de la tierra. Ubicado al Sudoeste de la provincia de Santa Cruz, el Parque Nacional L ...
Se necesita de tiempo, esfuerzo y agudeza para ser una de las food stylists más reconocidas de Argentina y Latinoamérica. Y no es para más, Marcela Lovegrove ha trabajado en este arte por más de 35 años. Muchos de ustedes se preguntarán en estos momentos, pero ¿qué es el Food Styling ? Bueno, antes de seguir contándoles sobre Marcela y lo que aprendí con ella en uno de sus talleres en Buenos Aires ...
He querido invitar Victoria Moradell, presentadora española del programa “Cosmética Natural” del canal DeCasa y experta en aromaterapia y la creación de productos 100% naturales, para que nos cuente sobre su magnífica misión: divulgar de manera sencilla y creativa la preparación artesanal de productos de belleza y cuidado personal. Para ella los ingredientes naturales, en especial, las ...
¿Qué tal esta delicia de smoothie para cualquier hora del día?! Es uno de mis favoritos por su gran variedad de beneficios. Los frutos rojos son conocidos por tener propiedades que contribuyen a la prevención de la anemia, embellecer la piel, regular el azúcar de la sangre y reducir los dolores menstruales. Gracias a su color, son frutas que poseen altas cantidades de antioxidantes. “Cuando ...
Para mi, la mañana es uno de los momentos más importantes del día. Es el tiempo ideal para meditar, reflexionar o escribir, pues nuestro cuerpo y mente están en total calma. Es la oportunidad perfecta para salir a caminar, agradecer, tener un contacto con la naturaleza, respirar aire puro, conectarnos con nosotros mismos y definir como queremos que sea el resto del día. Lo más importante es que lo ...
Hace unos días estuve observando, recordando y contemplando la sencilla belleza del universo en El Jardín Encantado de Colibríes, un lugar fascinante a 52 km de Bogotá. Ornitólogos, fotógrafos, ambientalistas y amantes de la naturaleza y los animales, se acercan diariamente para dejarse cautivar por cientos de colibríes que nos inspiran tranquilidad, delicadeza y perfección. Cada mañana, hace vein ...
Es imposible no enamorarse de lugares como la Hospedería El Duruelo! Ubicado en uno de los pueblitos más visitados de Colombia, cuenta con el encanto de una arquitectura antigua, jardines y flores por doquier, sonidos y paisajes alucinantes que nos invitan a vivir una experiencia llena de reflexión, naturaleza y paz. Un destino perfecto para esta Navidad. Evocando los antiguos monasterios, desde 1 ...
Cuando la vida nos permite vivir experiencias transformadoras, no tengo duda, que las mejores ideas llegan a nuestras mentes. Eso es precisamente lo que le sucedió a Natalia, una de las fundadoras de Asava, marca colombiana de productos 100% naturales. Después de presentar problemas de salud por un tiempo y no saber que era lo que tenía, decidió cambiar su estilo de vida. “Duré un tiempo don ...
Hacer leches vegetales es más sencillo de lo que parece! La leche de almendras, por ejemplo, además de ser una opción 100% vegana, es magnífica para obtener calcio en nuestros cuerpos. Aunque al principio su sabor será raro para el paladar (como me paso a mí), tengo la certeza que les encantará y la utilizarán para todas sus preparaciones frías o calientes. Por otro lado, El Doctor Bernard, presid ...
Lama Norbu, investigador, filósofo y sacerdote budista, le contó a The Art of Being Green acerca de sus años como practicante espiritual, su misión en Chile y su pensar para llevar una vida sana y feliz. ¿Cuántos años llevas desarrollándote espiritualmente? Llevo más de 28 años en un proceso de aprendizaje constante sobre el desarrollo espiritual con el propósito de aprender a transformar las emoc ...
Hoy quiero hablarles de dos marcas colombianas que le han apostado a crear productos 100% de origen vegetal y mineral. Los he estado usando y es maravilloso confirmar como la naturaleza nos regala infinidad de opciones para la sanación y el cuidado del cuerpo y la mente. Se trata de Waya Naturals y Emzac Natural, dos propuestas fascinantes de maquillaje y shampoos que utilizan ingredientes que p ...
Ya no es necesario ir hasta el mar muerto, como lo hacía Cleopatra, para darnos un baño con sales marinas. Solo basta con ir a la Jabonería Galesa y dejarnos deleitar con sus magníficos productos. Los he estado usando durante las últimas semanas y la verdad es que estoy encantada con ellos! Desde la antigüedad, las sales marinas han sido reconocidas por su efecto de suavizar y alisar la piel, actu ...
Para estos días grises y lluviosos en Bogotá, qué mejor manera de comenzar la mañana con una bebida deliciosa y calientica, además de brindarle al cuerpo bienestar y salud. Para esta ocasión, la infusión de limón, jengibre y canela es mi elegida. Durante años, la práctica de preparar infusiones ha sido conocida por sus múltiples beneficios medicinales, así como un modo de deleitarse con una fina b ...
Estuvimos en una tienda maravillosa de jabones, sales y leches 100% naturales. Se trata de la Jabonería Galesa, un lugar donde oler se convierte en una experiencia única e irrepetible. Aprovechar las propiedades terapéuticas de las plantas, especies y frutas es una de las tradiciones milenarias que todavía se conservan en el País de Gales, una hermosa tierra celta y de donde provienen todos los ja ...
Hoy es el último día de BCapital, el evento que reúne lo mejor de la moda, el arte y los estilos de vida en Bogotá. The Art of Being Green estará explorando y descubriendo marcas y proyectos con un enfoque ecológico y sustentable con el fin de mostrarles como podemos elegir conscientemente productos que ayuden a la tierra a ser un mejor lugar. Algunas de ellas son Alagua Rainwear, una marca que bu ...