Alimentoss

5 ideas publicadas y 4 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Ali Maya

(Estados Unidos)

Soy una bloguera apasionada de la salud, belleza y el cuidado persona. Tengo un blog que se llama "Alimentoss" donde escribo lo que me apasiona de estos temas y lo comparto con la comunidad.

Alimentoss es un blog que promueve la comida saludable y los buenos hábitos alimenticios. En esta web encontraras información sobre beneficios de los alimentos, propiedades de los alimentos, recetas de cocina, bebidas saludables, y mucho mas.

https://alimentoss.com/

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Beneficios de la Avena

La avena es un cereal que además de poseer un sabor muy rico puede usarse para preparar muchos platos nutritivos y altos en fibra, es uno de los cereales más versátiles que existen en la naturaleza. Con ella puedes preparar tortas, galletas, batidos y atoles para merendar o desayunar, agregar a tus yogures o muesli o mezclar con solo un poco de leche vegetal, puedes conseguir este cereal libre de ...

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Bebidas para bajar de peso

Para bajar de peso solo tienes que llevar una dieta saludable y realizar ejercicio regular, pero son muy pocas las personas que hacen esto y lo mejor que pueden buscar es buscar alternativas que los ayuden a lograr su meta. Los nutricionistas nos indican cuales son las cosas que debemos comer y cuál es la cantidad adecuada de agua que debemos beber ¡Pero no hacemos caso! Y seguimos subiendo kilos ...

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Beneficios de la chía

La chía es una palabra que tiene sus orígenes en la civilización Maya y que significa “fuerza” , las personas que pertenecían a esta era sabían de las propiedades de esta semilla tan maravillosa, es tan versátil que se puede combinar con muchos otros alimentos ya sean ensaladas, dulces, tortas o hasta en batidos. Están cargadas de minerales, vitaminas y ácidos grasos esenciales que nos brindan muc ...

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Beneficios de la levadura de cerveza

La levadura de cerveza puede ser tu mejor a aliado a la hora de curarte o mejorarte algunas enfermedades, antes se pensaba que debía consumirse con cuidado pero se han descubierto y sacado a la luz muchas cosas que esta puede hacer por ti. Se sabe que es un suplemento nutricional y que no es la misma que se usa para preparar la tradicional cerveza que contiene alcohol, este hongo Saccharomyces cer ...

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La dieta de la avena

¿Quién no ha hecho dieta alguna vez? Todos en algún momento hemos querido bajar esos kilos de más que nos atormentan y hemos dejado las dietas a medio camino, queremos que esos kilos se vayan de la noche a la mañana pero no hacemos nada para eliminarlos de forma efectiva. La avena podría ser tu mejor aliada para llevar a cabo con éxito este propósito, ¿Quieres saber cómo? Pues con la dieta de la a ...