Amy Puc

La menopausia es una etapa por la que toda mujer debe pasar al terminar sus años de fertilidad. Este cambio ocurre después de los 45 años y generalmente dura de 3 a 5 años; existen casos en los que el proceso puede alargarse llegando a durar hasta 14 años. Alguno de los síntomas como el bochorno se comienzan a sentir un año antes de la ultima menstruación, que es la que indicará que nuestro tiemp ...

Una de las preguntas que nos hemos hecho más de una vez como madres de niñas es, ¿cómo la voy a peinar? Olvídate de la simple cola de caballo, sal de la monotonía y deja atrás los peinados aburridos. Crea peinados divertidos y diferentes combinado trenzas, ligas, moños y tu pequeña se verá y se sentirá como una modelo de revista. En este post te daré ideas prácticas y fáciles para que te atrevas a ...

Llevar una vida saludable se ha vuelto tendencia desde hace unos años. Los alimentos orgánicos, los vegetales y los jugos naturales son algunos de los productos que más se consumen hoy en día. Tener una dieta balanceada que puedes complementar con un poco de ejercicio te hará sentir con energía y ligero. Los batidos detox son un ejemplo de las nuevas tendencias alimenticias con la que se busca ayu ...

Mantenernos hidratados es una cuestión indispensable para nuestra salud y apariencia. Tener una piel radiante, la quema de calorías, retención de líquidos, eliminar toxinas, la oxigenación sanguínea; son algunos de los factores que se pueden beneficiar al tomar suficiente agua. Desde pequeños el médico y mamá nos recuerdan constantemente que debemos beberla. El liquido sin sabor puede ser muy dif ...

Esta planta milenaria conocida como "el árbol de la vida" es originaria principalmente del norte de la India. La moringa ha sido utilizada desde hace muchos años para combatir la desnutrición en países de bajos recursos, esta acción ha llevado a científicos a estudiar más a fondo los beneficios que esta planta puede proporcionar al ser humano. Se ha descubierto que se puede consumir su ...

Existen muchas razas de perros que a su vez están clasificadas por estilos; los tiernos, los escandalosos, los nerviosos o los agresivos. Cuando escuchas hablar o ves un pitbull, ¿qué es lo primero que se te viene a la mente? Estamos acostumbrados a pensar que esta raza es por naturaleza agresiva; sin embargo, existen estudios que demuestran que son animales muy cariñosos y protectores. Como tod ...

¿Estás pensando en comprar una orquídea pero no sabes cómo cuidarla? Existen más de 25,000 especies diferentes y son normalmente originarias de lugares pantanosos y cálidos. Las más comunes son las conocidas phalaenopsis, las cuales encontrarás en tonos morados y blancos. Las adquieres durante los meses de Enero a Marzo en casi cualquier florería e incluso supermercado. Anímate a darle a tu hogar ...

Los gases son parte normal del proceso de digestión y algo muy común en la población. Es la acumulación excesiva de aire en el estómago, lo que implica que llegan a ser ruidosos y olorosos; además de que son incómodos y pueden causarte vergüenza. Se sabe que las flatulencias van de la mano con el estilo de alimentación al que estas acostumbrado, pero muchas veces esta ligado a alguna condición méd ...

Los animales son conocidos por ser los seres vivos más tiernos, ocurrentes, leales y con unos sentimientos interminables. Y aunque no todas las especies son aptas para tenerlas como mascota no nos cabe duda que están llenos de amor. Si has tenido mascotas alguna vez, o tienes una, sabrás que se vuelven parte de familia. No creerás que miento cuando digo que estos amigos peludos te roban el corazó ...

De grano ancestral, el café es la segunda bebida más popular en todo el mundo después del agua. Se descubrió en el año 300, al inicio se masticaba y se hervían las hojas. Fue en el siglo XV cuando se comenzó a tostar el grano para consumirlo como lo hacemos hoy en día. Ya sea frío o caliente, es la bebida favorita de muchos. El café cuenta con propiedades antioxidantes y vitaminas que son muy bene ...

¡Alerta tendencia! Como todas saben, el mundo de la moda es muy extenso y muy cambiante, un ciclo que se mueve con gran velocidad. Son muchas mujeres con gustos diferentes que si existiera un solo estilo a la hora de vestir sería realmente difícil complacer a todas y cada una. La conocida moda rápida de hoy en día nos deja jugar con muchos estilos que cada vez se van haciendo más atemporales y ad ...

A mí como mamá me gusta comprar mucha ropa y accesorios para mi bebé, y entre estos como en todo existen los artículos básicos. Esos que siempre necesitamos y de los cuales tenemos a montones, como los pantalones, bodies o playeritas. En este post te voy a hablar de algo que para mí es un indispensable en los primeros meses de los bebés. Cuando empiezan a dentar la producción de saliva va en aume ...

A la mayoría de gente nos gustan las plantas, pero no todos sabemos cuidar bien de ellas. Existen diversos factores que afectan directamente el cuidado de una; no necesitan la misma cantidad de agua, de sol o luz e incluso los expertos llegan a decir que la atención y la energía que las personas les brindan afecta a su crecimiento. El tener un jardín o frente de casa con unas plantas hermosas com ...

Los ojos son la ventana del alma, y es que a través de nuestra mirada expresamos nuestros sentimientos y emociones. Nuestra mirada habla lo que con nuestra boca no podemos decir, de ahí la importancia para resaltarla. En la actualidad existen varios tipos de delineado que nos ayudan a crear esos looks perfectos donde nuestros ojos se convierten en nuestra arma secreta. Para crear el perfecto deli ...

¿Qué seria del pastel sin la cereza? y ¿qué serían las mujeres sin accesorios? Si pudieras imaginarte un mundo donde no existen los complementos de moda, seguramente sería muy aburrido y le faltaría ese toque de personalidad que cada quién le da a su outfit. No podríamos pensar en un mundo sin sabor, estos accesorios son los que visten de manera especial a cada mujer. Es lo que nos define y nos d ...