Ayuda Psicológica

Por Psic. Raquel Ribes * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet “Sentir emociones es lo que hace a nuestra vida rica” -Daniel Goleman Seguro que alguna vez habéis visto a una persona actuar con miedo, con ira, con tristeza o alegría y decir: “Es que yo soy así”. Cuando decimos esto, nos adjudicamos una emoción como parte inalterable de nosotros, pero lo que en ...

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Guía breve de Trastorno bipolar. El trastorno bipolar es una enfermedad que puede afectar aproximadamente a 2 de cada 100 personas, y que tiene la misma incidencia en ambos sexos. Es una enfermedad cerebral en la que se produce una alteración de los mecanismos bioquímicos que regulan las emociones y el ...

Por Psic. Cecilia Sosa * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Retomando como base el artículo anterior ¿Cómo saber si estoy en el trabajo correcto? es importante que identifiquemos las herramientas personales con las que contamos para poder saber así con qué es lo que contamos para sentirnos plenos con cualquiera de nuestras actividades del día a día. Para empezar es importante sa ...

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Consultas sobre educación infantil (0 a 6 años) Creado por Edúkame para ayudaros en el proceso de crecimiento de vuestro/a pequeño/a. A través de más de 100 consultas realizadas por padres, madres, abuelos y educadoras. Cristina García experta en educación emocional responde a las dudas sobre las difer ...

El Internet se ha convertido en un espacio de interacción social y como tal un terreno donde se puede aprender, divertirse, hacer negocios y participar en diversas actividades, sin embrago también puede dar lugar a “oportunistas” que desean sacar algún tipo de beneficio malintencionado a través de la interacción que Internet representa. ¿Qué es el ciberacoso? Es un tipo de agre ...

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Violencia de pareja hacia las mujeres. ¿Qué es la violencia hacia las mujeres en la relación de pareja? Es el maltrato físico y/o psíquico que ejercen algunos hombres hacia sus parejas (puede ser marido o compañero sentimental) por el hecho de ser mujeres. Es un instrumento que utilizan para mantene ...

Por Psic. Ivette Santiago * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Cuantas veces nos hemos sorprendido pensando ¿será que necesito ir al psicólogo? e inmediatamente anulamos esos pensamientos con otros, por ejemplo: “Claro que no, eso es para locos” “Pero, sí no estoy tan mal” “No voy a contarle mis problemas a un desconocido” “¿Cómo me va ayudar sólo estar hablando?” “M ...

Por Psic. Raquel Ribes * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet “Solía pensar que la peor cosa en la vida era terminar solo. No lo es. Lo peor de la vida es terminar con alguien que te hace sentir solo” – Robin Williams Si has leído algunos de mis post sabrás que ya he hablado en varias ocasiones sobre las personas que son más bien espinas en nuestro camino. En concreto estamo ...

Por Psic. Iliana Barboza * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet “No somos conscientes de las satisfacciones del trabajo hasta que lo perdemos” -Jorge Sosa La pérdida de un empleo, ya sea por destitución, despido, fusión de empresas, pensión o jubilación, puede producirnos diversas reacciones, las cuales son muy similares a las causadas por el fallecimiento de un ser querido, aunque ...

Por Psic. Martha León * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet ¿Últimamente sientes que las personas que te rodean no dejan de reclamarte por todo? ¿Sientes que te juzgan sin motivo? o que ¿solamente están esperando el momento para regañarte y decirte que tienes un problema con tu manera de beber? Si tu respuesta es afirmativa, te sugiero leas este artículo, te puede ayudar. Muchas ...

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Estabilidad en la Relación de Pareja. Cuidar el amor es un auténtico reto, es una obra de arte que intentan conseguir la mayoría de las personas sensibles que quieren y desean compartir sus sentimientos, sus emociones y su vida. Mucha gente parece actuar como si el amor no necesitase cuidados. Una vez ...

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Dinámicas para el manejo del Estrés. El estrés es la palabra que muchas personas utilizan para describir un estado en el que las exigencias de la vida se vuelven demasiado grandes como para hacerles frente. Esto varía de una persona a otra y lo que una encuentra estresante puede no serlo para otra. Ést ...

Por Psic. Nathalie Núñez * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet El juego además de ser una actividad que es utilizada para la diversión, es la forma más espontánea de aprendizaje, también es una manera muy eficaz para comunicarnos y expresarnos, sobre todo con los más pequeños, de ahí la importancia del juego en el desarrollo de las personas. Si observamos a los niños nos podemos ...

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Tratamiento del estrés postraumático. El trastorno llamado de estrés post-traumático (TEPT) o PTSD por sus siglas en inglés, es un trastorno común en el cual una persona, después de sufrir un acontecimiento traumático, experimenta un estado de ansiedad que la deja incapacitada. PTSD es un trastorno qu ...

Por Psic. Verónica Villeda Salinas * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Procrastinación… No hay nadie en el mundo que pueda decir que no ha procrastinado alguna vez en su vida, la procrastinación es “dejar para mañana lo que se puede hacer hoy”, y se convierte en un problema serio cuando se vuelve un hábito. Postergar actividades importantes y en su lugar hacer ...