bajar de peso y mucho mas

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Luis gutierrez

(España)

Soy una persona apasionada a la hora de escribir cosas para poder ayudar a la gente a bajar de peso con remedios naturales.

UN BLOG DEDICADO A LA SALUD DONDE SE HABLA DE REMEDIOS NATURALES

https://bajardepesoymuchomas.blogspot.com/
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bajar de peso y mucho mas

Las propiedades que tienen las ciruelas pasas son muchísimas, está comprobado que tienen muchos antioxidantes, además contiene gran cantidad de potasio, esto va ha contribuir a eliminar líquidos del cuerpo y así vas ha evitar tener retención de líquidos y te va ha proteger de tener problemas cardiovasculares. Las ciruelas pasas tienen una gran riqueza en ácidos grasos y dado que tienen un alto co ...

El agua de arroz es un excelente remedio casero si quieres tratar la diarrea, este plato es capaz de regular el intestino y te va a evitar la deshidratación. El agua de arroz posee otros beneficios por su aporte en vitaminas del complejo B y E, los aminoácidos, minerales, antioxidantes, que te van ha ayudar a que puedas cuidar tu cabello, la piel, el arroz de agua es muy fácil de preparar en casa. ...

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El perejil es oriundo del Mediterráneo oriental, fue muy apreciado por romanos y griegos se suele cultivar en huertos, jardines, márgenes de los caminos, etc...... El perejil lo usamos muy poco para todo lo que nos puede aportar, el perejil es una hierva aromática muy utilizada y asequible para nuestra cocina, y es una de las mas vitamínicas que hay. Una cucharadita de perejil que este triturado ...

La menta no es solo una fuente única de sabor tiene también muchos beneficios nutricionales, en el pasado la menta se utilizaba con fines medicinales sobre todo se utilizaba para enfermedades digestivas y respiratorias a penas tiene grasa y muy poquito de carbohidratos. La menta tiene una serie de propiedades como pueden ser antiinflamatorias, expectorantes, analgésicas entre otras dado que la li ...

¿ Que son los alimentos alcalinos? Estos son fuente de vitaminas y minerales estos son muy beneficiosos para nuestro cuerpo, la gran mayoría de verduras y alimentos que tienen hoja verde van ha aportarnos fitonutrientes y clorofila esto va ha contribuir a alcalinizar el cuerpo. Va ha fortalecer el sistema inmunitario y te va ha reducir las posibilidades de contraer ciertas enfermedades como puede ...

El coco tiene muchas propiedades como es antioxidantes estos van a regular la presión sanguínea y te van a disminuir los triglicéridos, el coco es rico en fibras y minerales (potasio, fósforo, magnesio, hierro y vitaminas E, C, y B). El agua del coco es una bebida isotónica su aceite resulta antiviral, antimicrobiano y antimicótico. El coco es una fruta que crece en las palmeras en las regiones tr ...

Es posible que no te lo creas pero el aumentar tu inmunidad es mucho mas fácil de lo que piensas. solo deberás incluir algunos alimentos en tu dieta que hagas y esto va ha reforzar tus defensas. ¿Eres una persona que siempre estas enfermo? Es cierto que es muy normal que nos pongamos malos de vez en cuando ya que nadie es totalmente inmune pero es cierto que hay personas que enferman todo el tiemp ...

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La alcachofa es una verdura muy buena para poder bajar de peso si la incluyes en una alimentación variada, equilibrada y adaptada a cada necesidad, en la que se deberás consumir verduras, frutas, legumbres, aceite de oliva y alimentos integrales. La alcachofa es uno de esos vegetales que sirve para bajar de peso, o al menos te va ha ayudar a controlarlo. Esta verdura favorece la rápida eliminació ...

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Las fresas tienen un color rojo son muy sabrosas y dulces, la fresa está considerada la reina de las frutas, la fresa la puedes tomar cruda con azúcar, en mermelada, en ensaladas de frutas etc...... Las fresas tienen pocas calorías, estas están compuestas por agua y hidratos de carbono y tienen un porcentaje muy bajo de proteínas, tiene mucha vitamina C. Los beneficios que tienen las fresasEstas ...

Es raro encontrar alguna persona que no le guste el tomate, el tomate es originario de América y en Europa al principio esta planta se utilizaba solo de forma ornamental hasta que se empezó a cultivar para su consumo. Existen una gran variedad de tomates en el mundo se han desarrollado mas de 20.000 variedades de tomates con formas, variedades y aromas es cierto que la mayoría son rojos pero tambi ...

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Las frutas y verduras es lo mas sano que puedes comer si estas haciendo dieta y estas con mucha hambre debes de tener en cuenta estos alimentos que te diré a continuación. Es cierto que no existen alimentos que no tengan nada de calorías pero también es cierto que existen alimentos que puedes tomarlo sin preocuparte de que vayas a subir de peso. Estos alimentos están compuestos en su mayoría de ag ...

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El salmón es un pescado que es una muy buena fuente de proteínas y minerales entre ellos va ha destacar el yodo, sodio, magnesio, fósforo, hierro y calcio es rico en vitaminas especialmente la A, B, D y E, pero lo mas importante de este pescado es que es rico en omega-3 esta grasa es esencial ya que nuestro cuerpo no la produce por si mismo estas grasas son buenas por los muchos beneficios que nos ...

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10 minutos de ejercicio en casa Te voy a decir una forma para despedirte de la inflamación y de los dolores musculares y poder tener una figura esbelta ¿Te interesa? pues sigue leyendo Foto de Ketut Subiyanto en Pexels Es algo cierto que todas las personas sufrimos de molestias corporales como consecuencia de nuestras actividades cotidianas, seria genial poder conservar nuestro cuerpo siempre bie ...

Te puedo afirmar que este alimento tiene unas propiedades nutricionales que te va ha cambiar el humor y te va ha quitar la depresión. En España se suele consumir unos 11 kilos de plátanos anualmente por persona, el plátano la fruta dorada tiene un sabor dulce y es muy fácil de consumir y no tiene hueso, las propiedades nutricionales que tiene vitaminas B6 y C tiene potasio, fibra, magnesio y mang ...

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SEMILLAS DE PAPAYA Las semillas de papaya son comestibles y beneficiosas para la salud son sorprendentes, la mayoría de la gente tira las semillas pero si las tomas en pequeñas cantidades te van a sorprender para tu dieta estas son de color negro y redondeadas según estudios son una muy buena fuente de calcio, fosforo y magnesio. Estas actuan contra las infecciones parasitariasEstas te van a ayud ...