Blog de aleaDIETS

4 ideas publicadas y 4 guardadas ▪ Temática del blog: Facilisimo

María aleaDIETS

(España)

Queremos ayudaros a perder peso de forma sana y equilibrada :-)

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Queremos darte unas pautas básicas para que tu alimentación sea equilibrada y te mantenga con un buen estado de salud. Son consejos muy sencillos de seguir, pero que puestos en marcha harán que te sientas más fuerte e incluso que pierdas peso si ese es tu objetivo: 1. COME A MENUDO: Es importante no pasar muchas horas sin comer nada: si por ejemplo no tomamos nada para merendar, llegaremos a l ...

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Parece la eterna lucha, ¿verdad? Queremos comer de todo, disfrutar con la comida y además adelgazar. Pues la forma de hacerlo es muy sencilla, pero tenemos que aprender a llevarla a la práctica. Hoy te enseñaré algunas técnicas para adelgazar sin dejar de comer. Una de las principales reglas que debemos aceptar para mantener una buena salud es que hay que comer de todo, todos lo días. Incluso es ...

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Si estás pensando en empezar una dieta para adelgazar, nosotros podemos ayudarte :-) Cuando comenzamos a trabajar en nuestra clínica, muy pronto empezaron a venir personas de otras ciudades animadas por los buenos resultados que habían tenido sus amigos o familiares. Pero llegó un punto en el que empezaron a preguntarnos si teníamos presencia en ciudades como Madrid, Valencia, Barcelona, Sevilla&h ...

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¡Hola a tod@s! :-) Queríamos aprovechar nuestro primer post en facilisimo.com para presentarnos y contaros qué vamos a hacer por aquí: Somos un equipo formado por Especialistas en Nutrición y Dietética que trabaja a diario en un centro de Nutrición ubicado en Salamanca desde el año 2007. Tras comprobar los buenos resultados obtenidos por los pacientes, y debido a la gran demanda por parte de p ...